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如果你經常使用電腦，眼睛長時間對住螢幕，容易疲勞，肩頸肌肉繃緊。而且手部經常使用滑鼠，容易患上網球肘及肌腱炎等，所以應該定時做伸展運動，減低勞損的機會。
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正式而言，他只是業餘騎師（香港賽馬於1971年始轉為職業化），但由於經常上陣出賽，大概早已視騎馬為正職。. 正因為他是業餘騎師，所以可擁有馬匹。. 不過，他亦以演員、保險經紀和承建商為業。. 郭子猷在日本神戶巿出生，其原籍廣東的父親在當地經營 ...
阿仙奴自12月起於聯賽回勇，錄得7勝3和的佳績，聯賽積分亦追上了榜首的車路士及曼聯，成了三強鼎立之勢。雖然周中作客維拉多次中柱中楣下以0比0失分，但算是平安渡過了爆廠危機的第一站，無損士氣。 紅魔近況漸入佳境，近5場聯賽4勝1和並射入16球，加上周中英聯盃於打比戰淘汰曼城晉級 ...
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