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by Danielle Roberts. posted: 2020-04-04 15:30:00 +0800. 現時的香港，保持自身健康和照顧長者比任何時候都重要。 隨著年齡的增長，我們的身體會有不同的需求，我們的免疫系統也會變得脆弱。 所幸的是，注意健康的生活方式，多吃一些特定類型的食物可以説明老年人保持最佳狀態，最大程度確保他們健康長壽。 如果你正在為家中的老人尋找最好的增強免疫力的食物和禮物，以下是10種能幫助他們保持健康的食物。 水. 雖然並非一定要是固體食物，但適量飲水對老年人來說是必要的，因為他們可能不像過去那樣感到口渴。 許多疾病如疲勞、頭痛和便秘都可以通過多喝水來避免。 建議老年人每天喝8杯水。 漿果和深色外皮的水果.
If you have an elderly loved one and are looking for the best immunity boosting foods and gifts, here are the top 10 foods that will help keep them healthy. Water. While not necessarily a food, an appropriate intake of water is essential for the elderly as they may not feel as thirsty as they used to.
01. 玉折蘭摧. 釋義：多用於悼念英年早逝的親朋至友，尤其是年輕男子。 出處：南朝宋代劉義慶《世語新語．言語》：「寧為蘭摧玉折，不作蕭敷艾榮。 」表達他堅貞不屈、清白自守的志向。 哀悼早逝的男性少年. 年齡：一般49歲以下 宗教：不限. 男喪通用 敬挽，哀悼 不常用. 02. 玉樹長埋. 釋義：「玉樹」，指年少出眾之人，古人也用「玉樹臨風」描繪舉止溫文有禮的人。 出處：晉書第七九卷《謝安列傳》，文中用「玉樹」形容優秀的年輕人。 年輕有為少年早逝. 年齡：一般49歲以下 宗教：不限. 男喪通用 哀挽，不舍 一般常用. 03. 霜凋夏綠. 釋義：用於年輕男性喪者的輓辭. 出處：清朝纪昀《阅微草堂笔记·槐西杂志一》：「撰有诗句数卷，尚未成书，霜凋夏緑，其稿不知流落何所。 」表示時光的流逝。
2018年1月17日 · by Soyee. posted: 2018-01-17 16:50:00 +0800. 人参 ，有很多食疗功效，它不仅能促进肺脏功能和提升食欲，对支气管炎，糖尿病，血液循环，强身健体具有很大的帮助。 而人参衍生出来的保健食品位居全球前十，其中最著名的莫过于人参酒。 运动员使用人参是为了增加身体的强度素质，而老年人服用人参酒更加可以改善肝功能。 达到补益中气，温通血脉，大补元气的作用，这些功效适用于各种身子比较虚弱，需要进补的人群使用，例如大病初愈，待产坐月等等。 因为 人参酒 属于保健食品，平时也是可以饮用的，适量饮用不仅有补养效益，还有医疗保健的作用，可以促进血液循环，令身体和暖，祛风散寒，还可以预防感冒。
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