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2019年10月3日 · 1. 深蹲. 左手扶著椅背或穩定的表面，深蹲約70至90度（視乎患者情況而定），並在膝頭之間放一個細圓球或細毛巾圈，維持20秒，重複3組，訓練四頭肌力量。 2.上身拉力帶訓練. 向外打開拉力帶，維持動作5秒，重複10次，訓練上背肌肉。 3.踮起雙腳訓練. 雙手扶著穩定的表面，踮起雙腳5秒，重複10次。
2023年11月21日 · 「健康寶」亦提供超過200多條護老教學影片，以加強長者自我健康管理，及增進照顧者的護老知識與技能，提高長者的生活質素，支援居家安老。 有興趣人士可於11月23至26日到香港會議展覽中心樂齡科技博覽參觀B318展位，即場下載及體驗試用「健康寶」，更可獲得豐富禮物。
2023年8月16日 · 消委會測試15款適用於初生至約12歲兒童的兒童汽車安全座椅，測試項目包括安全程度、使用方便及舒適程度，並檢測樣本布料是否含有或會否釋出有害物質。 測試發現售價最高樣本（6,498元）總評只有3星半，另一款同組別而售價較低（5,599元）樣本則獲4星總評。 ↓ 點 擊 圖 片 放 大 ↓. +12. 4款撞擊保護力強. 「Cybex」Cloud Z2 i-Size+Base Z2、Cloud Z2 i-Size、「Nuna」PIPA next及「Recaro」Avan受正面撞擊時能提供良好保護，同獲5分。
2021年5月14日 · 「賽馬會耆智園」本著「以人為本」的理念，著重與長者建立關係，並尊重長者，協助他們減低入住時所產生的不安和陌生感。 「賽馬會『回家易』離院復康計劃」為有需要的腦退化症人士提供不同之服務計劃，詳情請致電2636-6323或瀏覽： https://jccpa.org.hk/tc/service/discharge/index.html. 回家易 照顧者的話兒.
2021年9月9日 · 港聞. 發佈時間: 2021/09/09. 本港60歲或以上長者中，逾四分一有認知衰弱徵狀，如健忘及肌力減弱等，或增患認知障礙風險，如及早介入可逆轉。 理大團隊研新系統，結合虛擬實境（VR）遊戲配合單車機，模擬日常生活場景，同步進行認知及肌肉鍛練，證實參與者認知能力有所改善，下階段將邀請更多長者參與，未來或供應予長者中心作訓練。 68歲胡秀蓮近年常在商店忘記想買物品，如在雜貨店要店員多次詢問均無法回答，直至回家煮食才想起要鹽，自己亦感困惑。 她後經街坊介紹到長者中心，開始試用理大「虛擬實境運動認知訓練」系統，她指起初掌握VR有難度，操控較慢，但後期漸上手，「愈玩愈起勁」，完成訓練後仍想繼續，日常健忘情況減少，人亦變得較開心。 理大研發 模擬日常「過關」訓練.
2019年3月14日 · 香港是美食天堂，不少人放假時都會四處「覓食」。 不過，對於生活要與「轆」同行的輪椅人士而言，外出用膳卻有諸多限制。 有輪椅女生想打破只能光顧設有無障礙設施連鎖店的局限，不時外出尋訪美食，並將其遊歷寫進fb專頁，鼓勵其他輪椅人士跳出框框，體驗更精采的生活。 到舊墟小店歎一碗魚蛋粉、牛腩河，平常人看來輕而易舉，但輪椅人士選擇外出用膳的地方卻有諸多考慮。 出入需以輪椅代步的素嬣說︰「每次與身邊的輪椅朋友說起食飯，他們提議的多是連鎖快餐店，問他們為何不試試其他，朋友都會問『我們是否入到去？ 』或是『該處有梯級』等。 」但在素嬣心中，辦法總比困難多，她直言︰「放棄很容易，為何不先作嘗試。 樂觀面對缺陷 嘗盡各區美味.
2019年5月17日 · 「他們在網上評這家店5顆星！ 我初時也不知道。 」老闆千金雷女士笑道。 反而長者客因行動不便、搬家、收入少等原因，已愈來愈少。 承襲上海 設備獨特. 因是2號理髮師，人稱「二叔公」的高淼祖籍揚州，上世紀50年代入行。 高師傅稱香港「上海舖」的理髮模式裝潢，均承襲舊上海。 例如剪髮、洗頭、吹頭分別由3人負責。 「上海舖」的裝潢以實用明淨為主，粉白天花與鏡面牆身，護壁和地面用易於清潔的瓷磚，設備卻價值不菲。 油壓式理髮椅於60年代每張售約3萬港元，設真皮座墊頭枕，頭枕和腳踏可調高低，椅背可校前後，舒適非常，椅腳還可轉動方便師傅理髮。 上海舖採「彎腰式洗頭」，有專用的洗髮瓷盤，與時下髮型屋的仰臥洗頭有別。 印有舖名的熱毛巾，亦為上海舖的特色。 新聯邦現址就特製了放熱毛巾的金屬櫃。
