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膝關節炎 、髖關節炎和腰椎管狹窄
- 雖然長者腳痛可以有很多可能性，但最常見的三大原因是膝關節炎 、髖關節炎和腰椎管狹窄,它們所引致的痛楚各有不同特徵。
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- 常見腳部問題 1、腳癬。又作足癬或香港腳，發作處常是腳趾之間，為常見的傳染性皮膚病。患部會有不舒服、脫皮、發癢、甚至疼痛現象；少數病例會產生水泡現象。[造成原因]
- 常見腳部問題 2、拇囊炎。沒有聽過？換個詞語你可能就瞬間領悟：拇指外翻、拇趾滑液囊炎，時常會造成患者腳趾關節增大的現象。[造成原因]多數的已知拇指外翻案例，後天造成者佔約一半。
- 常見腳部問題 3、緩衝缺乏。事實上，不只是面部，我們的雙腳也有大量的 膠原蛋白和彈性蛋白 存在。當他們減少時，不適感便會增加。[造成原因]隨著年齡增長，人體膠原蛋白與彈性蛋白的再生速度開始慢於流失速度，漸漸會造成腳底板開始變薄，進而造成行走時的不適感。
- 常見腳部問題 4、足底筋膜炎。足底筋膜是一層網狀的結締組織，範圍自腳跟延伸至五根腳趾，提供支撐與緩衝（吸收地面反作用力）的兩大功能。當你有下面幾個現象時，便代表足底筋膜炎可能已經找上門：
雖然長者腳痛可以有很多可能性，但最常見的三大原因是膝關節炎 、髖關節炎和腰椎管狹窄,它們所引致的痛楚各有不同特徵。 我們也可以嘗試跟隨醫生的思路，了解自己的問題所在： 1. 膝關節退化. 當膝關節受關節炎影響，關節軟骨會被破壞，嚴重會露出底層的骨骼，引致痛楚。 痛楚位置是位於 膝蓋的周邊 。 有些活動會尤其加重膝關節負荷，引發痛楚，例如 從深蹲站起 、 從椅子站起 和 上落樓梯 等 。 膝關節炎的症狀除了痛楚，還會有 僵硬 ，嚴重的會引致 變型 。 如希望進一步了解，可參閱： 退化性膝關節炎：症狀與自救. 2. 髖關節炎 (Hip Arthritis) 髖關節是位於盆骨和股骨(大腿骨)之間的關節，如髖關節出現問題，痛楚位置是在腹股溝，即是位於腹部和大腿之間的摺位。
9 個常見老人的足部問題. 1. 足底筋膜炎. 足底筋膜是連接足部踝關節和腳趾的彈性組織， 足底筋膜炎通常是由於過度使用足部、穿著不合適的鞋子、足弓結構異常、肌肉和筋膜緊張、肥胖、年齡等因素引起的。. 足底筋膜炎症狀： 主要是足底或腳跟區域的疼痛 ...
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小貼士. 身體過重會對關節產生額外的壓力，特別是在膝蓋和臀部位置。 健康的體重可以幫助紓緩現有的關節痛，並防止骨關節炎的加劇或惡化。 腳痛的常見成因. 腳部由26塊骨頭組成，包含超過30個關節，再乘以2，表示你有近120個精細調整的零件幾乎在不斷的運行。 我們的腳不單止簡單地帶我們從A點走到B點，亦幫助我們運動或駕駛汽車。 而事實上，我們雙腿每天都有大量的活動。 腳部分為三個不同的部分，稱為後足（腳踭和腳踝），中足（足弓）和前足（腳趾和扁平部分）。 許多用以移動腳部的肌肉都位於小腿，並且這些特定的肌肉是附著肌腱而連接到不同的骨骼。 腳痛可以由不同原因引起，但最常見的情況是當大家運動時，需要長時間站立在堅硬的地面或承載過多的重量。
2020年1月1日 · 在日常生活中，腳痛最主要的病因就是過度勞累、意外扭傷和關節部位的組織退變和慢性炎症。 此外，周圍神經疾病或風溼性疾病也可能波及雙腳各處關節、神經或其他軟組織，引發炎症、麻木和疼痛。 醫生可能通過體格檢查、血樣化驗、電生理和影像學檢查，查明腳痛的病因。 腳痛症狀較輕者，以居家保守治療和理療為主。 創傷或病情嚴重者，可能需接受手術治療。 病情較為嚴重者應臥床休息，避免行走、站立，防止病情加重。 平躺時可以在小腿部位墊上枕頭或坐墊，將腳抬高，有利於減輕疼痛和腫脹。 何時就醫？ 如果腳部出現明顯的紅、腫、熱、痛、水皰、潰瘍，都應該及時就醫診治。 尤其是糖尿病患者，一旦感覺腳部疼痛，務必引起高度重視，儘快去醫院接受檢查、確診。
老人家O型腳的成因. 如果長者有O型腳，同時有腳痛，就不能掉以輕心，因為可能 由退化性膝關節炎引起。 退化性膝關節炎會首先影響膝蓋內側，令該部份的軟骨耗損，造成膝痛。 當軟骨完全流失後，就會呈現「骨磨骨 」 的狀態 。 而當骨骼逐步流失 ，會造成內彎變形。 所以如果O型腳和腳痛同時出現，患有退化性關節炎的機會很大。 另一方面，O型腳可能代表退化性膝關節炎的病情已開始走下坡。 因為O型腳會加重膝關節內側的負荷，加快骨骼流失，令變形進一步惡化，造成惡性循環，所以要盡快求醫。 3個步驟自我檢查O型腳. 如果你懷疑自己有O型腳，可以按以下步驟自我檢查﹕. 步驟1: 在一塊鏡子面前站立. 步驟2: 將雙腳盡量緊貼. 步驟3: 保持腳尖向前. 當膝蓋和足踝內則可以同時緊貼，代表你的下肢形態正常。
2021年4月21日 · 醫師：出現3種症狀要盡快就醫. 「醫生，我先生整隻腳都很痛！ 」老太太指著躺在急診推床上的老先生說。 「痛多久了？ 」醫師問。 「應該已經有一段時間了，之前他只要走一點路就會抱怨腳痛，得坐下來休息才會好。 」老太太說，「不過今天他卻連坐著不動都喊痛，所以我們趕緊送他來醫院。 」 拉起老先生的褲管，可以看到整隻腳明顯有缺氧的現象，摸起來很冰冷，也感覺不到脈搏的跳動。 成大醫院心臟內科李政翰醫師回憶，患者的下肢動脈顯然有阻塞，使血液循環受阻，需要儘快處理，否則大量組織將缺氧壞死。
