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2021年6月18日 · 膝頭痛不單是老人病，近年關節疼痛有年輕化的趨勢，女性、經常做運動和肥胖人士尤其高風險。 要解決膝頭痛，就要先了解引起其疼痛的原因。 究竟甚麼治療能緩和痛楚？ 除了最多人使用的各種關節補充劑或止痛藥外，近年越來越多人對膝關節注射藥物治療感興趣，不少病人以為打針的作用只限於潤滑關節，等於「打啫喱入關節」，一針就可以一勞永逸，又覺得只要膝頭痛就適合注射。 究竟膝關節注射藥物是什麼？ 又應該如何選擇？ 有請風濕科專科余嘉龍醫生逐一講解。 關節退化或發炎 病徵大不同. 關節畸形可令患者活動受阻；發炎性關節炎患者在起床後半小時內會感到關節僵硬. 延伸閱讀： 逾半港人關節出事 30歲起關節痛 生物活性骨膠原有助軟骨再生. 膝頭痛的治療方法都一樣？
︳骨科專科李崇義醫生. # 關節保健. 一文睇清膝頭痛成因 3種膝關節注射藥物作用大不同. # 女士健康 · # 老有所醫 · # 關節保健. 關節治本”醫”攻略 營養師篇. # 關節保健. 逾半港人關節出事 30歲起關節痛 生物活性骨膠原有助軟骨再生. # · #
2022年10月3日 · 1. 為何落山比上山「難」? 膝頭痛困擾不少都巿人，最初徵狀是膝部發出聲音，接著發現上落樓梯出現問題，落樓梯比上樓梯更易出現徵狀，落樓梯時(膝蓋)承受8倍的身體體重 。 2. 如何減低關節勞損機會?
2020年6月22日 · 市民要分辨不同補充劑的正確作用。 現時有先進修補關節配方，臨床發現有效刺激軟骨再生，改善關節不適。 註冊藥劑師鄭永德,香港肌肉骨骼痛學會會長李靜芬醫生. 關節痛年輕化 30起現痛症. 是次調查發現，77%以為關節問題40歲才開始出現，但原來30-39歲受訪者中，有41%已經出現關節痛。 關節痛受訪者中，44%沒有採取任何方法、36%使用止痛貼/藥酒/藥膏等、20%按摩/推拿/針灸、19%服用止痛劑，李醫生表示數據反映市民多年來一直用錯方法保養關節，治標不治本；美國食物及藥物管理局FDA更警告，胡亂使用止痛產品更有機會增加其他疾病如心臟病的風險。 過往關節痛常見於中老年人士，但隨著運動熱潮普及，而另一方面部份都市人又愈來愈少運動，形成兩極化情況，運動過勞或缺乏運動均會令關節提早磨損而引起痛楚。
2023年6月12日 · 要了解甚麼是最危險的頭痛，首先介紹甚麼是顱內壓，它是由腦組織、腦脊液和腦血液容量來決定。 其中一項的增加需要其他兩者減少去平衡，如果這個機制失衡，顱內壓就不受控制地增加，引起頭痛。 當壓力繼續增加而壓迫腦幹內的嘔吐中心，患者會有嘔吐的現象。 嘔吐後的正常反應是咳嗽和呼吸急促，血液內的二氧化碳含量會降低，從而導致血管收縮，腦內血液容量自然會減少，幫助顱內壓下降。 ~ 人人都有機會頭痛，可能已慣性食2粒止痛藥就當無事，殊不知頭痛後果是可大可小的。 ~ 晨起頭痛有可能是患上腦腫瘤. 在了解這種生理反應後，想帶出第一種危險的頭痛，就是晨起頭痛。 顧名思義，這頭痛是在早上發生，而且患者會痛醒。 為何要發生在早上？
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