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2022年4月17日 · 誤解逐一拆解. 原來大眾對耳鳴的誤解頗多,在網上找到包括「耳鳴一世都治不好」、「鳴久必聾」、「耳鳴就是耳中風」,以上3個說法都有偏頗,黃醫生逐一拆解:「雖然現今醫學暫未有一特定方法、手術使耳鳴完全消失,處理方法是先檢查當事人有否其他耳疾問題,如與弱聽有關,是中耳問題抑或是年紀聽力退化所致,若是聽力神經綫受損,有可能未能逆轉,令耳鳴得不到改善。 當長者有聽力退化、聽東西差,佩戴助聽器後耳鳴的察覺度會驟減。 因此我們不能令耳鳴消失,而是要接受它與之共存,調整自己心情也能減少困擾。 日常護耳須知. 儘管難以防止耳鳴出現,但黃醫生指日常好好保護耳朵健康是必須的。 「當聽力受損了,未必能補救,不論是工作導致的噪音、平日戴耳筒聽歌、打機、煲劇,開得太大聲及長時間使用,都可以令聽力受損,導致耳鳴。
2022年5月14日 · 閒時應適當放鬆自己,避免工作壓力和思慮過度而耗氣傷血,在體力能夠應付下可多做運動或拉筋等,使氣血運行暢順。 作者:劉妙賢. 責任編輯:周美好. (節錄) 【原文: 中醫拆解腦霧 補腎養肝是關鍵 (收費文章)】 =====. 想盡早財務自由,提早退休,立即 免費下載《香港經濟日報》App 取經. 欄名 : 知多啲. 最新專欄文章 更多. 第五波疫情已經放緩,但不少中招者正面對新冠肺炎康復後的後遺症,就是常聽說的長新冠,當中有令人記憶力減退的腦霧(Brain Fog)。 基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師李樂詩指,腦霧與腎精不足有關,補腎.
2024年8月12日 · 甚至有82%的受訪者選擇逃避工作來解決心理問題。 該調查於於 2023 年 11 月 15 日至 12 月 11 日期間進行,於香港共有769位年齡介乎18歲及以上的在職人士參與是次研究。
2024年10月4日 · 專家:認知決定了你的上限. 「你無法賺到認知以外的錢,因為認知決定了你的上限。. 」當你為財務困境煩惱,或者缺乏理財行動力時,是否有想過阻礙你的,正是你自己的消極理財思維?. 理財諮詢師與治療師Alejandra Rojas、LMFT Jillian Knight向《GOBankingRates》表示 ...
2024年7月14日 · 1. 孤立感. 2. 偏執妄想與缺乏信任. 3. 迷失人生方向. 富人心理問題(一):寂寞. Paul Hokemeyer的客戶面臨的首要問題是長期與世隔絕。 網上金句有云「窮得只剩下錢」,面對友誼和善意,孤獨的富人總是眼看得見,卻難以觸摸,心境容易陷入空虛寂寞冰冷。 「他們是活在社會最頂層的1%,只有很少人在共享那個世界。 」他指出,超級富豪往往無法確定別人是因為其個性、抑或是因為其所擁有的物質財富而喜歡、親近、討好他們。 他們的關係是根據他們『能為他人提供甚麼』來定義,而不是根據他們自己是誰來定義的。 富人亦是性情中人. 但在意外間評價. Psychotherapy City心理治療師Amanda Falkson所見略同,她指出富人的情感也可以很豐富,心中都會七上八落。
2020年10月14日 · 3個問題測試你是否做好退休準備. 不少打工仔都渴望早日退休,擺脫朝九晚五的職場生活,過自己喜歡的生活。 但臨近退休年齡,很多人反而害怕退休,擔心退休後的生活失去重心、終日無所事事。 在退休之前,不如先問自己3個問題,了解自己是否準備好過退休生活。 退休是人生重大的轉捩點,身心以至財政上都要重新適應。 如果你臨屆退休年齡,未知自己是否準備好退休。 專欄作家Robert Powell在《今日美國報》(USA Today)建議大家可以先問自己3個問題,評估個人退休的準備情況。 1. 有足夠的儲蓄應付退休生活嗎? 你的儲蓄是否足夠應付理想中的退休生活? 現時坊間有很多方法讓大家計算所需的退休金額,最簡單快捷的方法一般是以收入的倍數去估算是否有足夠的退休儲備。
2024年1月19日 · 你認為你也是躺平的一份子嗎? 躺平與否,或許並沒有明確的對錯之分,最重要是認清自己的選擇,不要隨波逐流,才能善用自己的一生。 =====.