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2022年7月22日 · 出版： 2022-07-22 09:30 更新：2022-07-22 09:30. 肩周炎又名五十肩，常見於50歲以上人士，但也開始有年輕化的趨勢，特別是低頭族及有寒背習慣人士，更易受肩周炎困擾。. 患者一般會肩膊痠痛，但當疼痛逐漸加劇，便有機會影響日常生活，例如梳頭及穿衣等。. 想 ...
按摩手法： 被按摩者坐位，按摩者站于被按摩者肩膀疼痛一侧，先用大拇指顺时针方向按揉肩髎穴约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。 功效： 治疗肩周炎、肩膀疼痛不能伸举，肩部肌肉萎缩等不适。 6 揉捏条口穴. 位置： 小腿外侧上，从膝关节前下方小骨突起到外踝连线的中点。 按摩手法： 按摩者用拇指或者食指顺时针方向按揉条口穴2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀感为佳。 功效： 可以用来治疗肩周炎、肩膀疼痛等不适。 按摩治疗肩周炎也只是一种辅助手段，建议大家最好到正规的专科医院，听从医生的嘱咐进行合理规范的诊治。 发布于 2021-11-01 01:49. 按摩. 针灸推拿. 肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。
2020年5月15日 · 4個簡單改善小運動. 什麼是肩周炎？ 肩周炎，又俗稱「五十肩」，因一般出現在四十至六十歲之間的中年人士。 肩關節原本能自由地轉動屈伸。 若患上肩周炎，肩關節就會像被膠水黏住一樣，關節囊裡出現發炎、黏連等情況。 因此，肩周炎患者會出現肩膀疼痛及失能症狀，肩部活動範圍受限制。 肩周炎的成因. 出現肩周炎可以是原因不明的，而常見的成因就有4種： 經常性重複舉高手活動，例如：打羽毛球、排球、游泳、清潔等. 肩關節或附近的筋腱韌帶創傷後遺症. 糖尿病或中風患者，或曾接受手術後需要約二十四小時側臥. 與頸椎關節 / 頸椎神經線有關. 肩周炎的症狀. 肩周炎初發時，以肩膀活動時出現疼痛為主，有時會被誤以為是一般的筋腱拉傷，患者或以為吃點消炎藥、休息一會便沒事。
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2015年6月17日 · 骨科医生教你缓解的实用技巧. 2015-06-17 作者：许南方. 很多人一旦肩膀痛，就很自然地想到肩周炎，就像一发热、咳嗽就想到感冒一样。 对于普通发热、咳嗽，应该没人直接就说是肺癌。 因为相比肺癌，普通感冒出现发烧、咳嗽太常见了。 但是肩膀痛可就不一样了，很多时候肩膀疼痛并不是因为肩周炎，而盲目地给自己「诊断」肩周炎很可能害了自己。 肩周炎引起的肩痛该是怎样的？ 1. 四十岁以下的人很少发生肩周炎. 肩周炎又被称为「凝冻肩」「五十肩」，从字面的意思我们就能看出这个病在 50 岁的人群中很常见。 而事实也是 40 岁以下的人很少发生肩周炎。 2. 肩痛常在晚上加重. 当发生肩周炎时，肩关节会疼痛，这种疼痛可能在天气变化、受凉后出现，并且疼痛白天较轻，晚上常会加重。 3. 肩部活动受到限制.
2016年11月16日 · 肩周炎为骨科常见疾病，80%-90%的患者可于50岁左右罹患此病，因此俗称“50肩”，西医认为此病属于自愈性疾病，而中医则认为推拿治疗可有效改善患者症状，减轻痛苦。. 可采取以下推拿手法： 1、放松肌肉：使患者保持坐位，采取较为轻柔的手法放松 ...
中醫治療去風除濕 中醫治療方面，透過去風除濕、疏通經絡，從而改善肩周炎。 以 針灸 穴位、艾灸、拔罐、中藥處方、正骨復位、手法治療、穴位按摩、跌打、刮痧、推拿、筋膜刀等綜合方法治療。 西醫治療消炎止痛 若有肩周炎人士的情況未嚴重至需要進行手術治療，
