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2022年11月14日 · 想了解舒緩肩周炎的食療方法,請參閱「【肩周炎】中醫教你3款食療湯水及5大穴位舒緩(附戒口須知)。」。看此文章由ANKH機能再生註冊中醫教導舒緩肩周炎的湯水、戒口飲食,並推介有甚麼穴位可以舒緩肩周炎。
2022年11月14日 · 在接受治療外,配合食療,可促進肩周炎康復。希望認識更多肩周炎的食療資訊,請參閱「【肩周炎】中醫教你3款食療湯水及5大穴位按摩舒緩五十肩(附戒口須知)。」文章,由ANKH機能再生的註冊中醫推介湯水及穴位按摩舒緩肩周炎。
2016年5月6日 · 六肩周炎食療方 有效緩解身體各種酸痛. 肩周炎又稱肩關節組織炎, 是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症, 50歲左右的人比較常見。 其典型症狀為肩部疼痛和關節活動受限, 嚴重影響中老年人的日常生活。 肩周炎除了藥物治療、運動療法外, 也可用藥膳食療法予以改善。 1、川烏苡米粥:生川烏末12克、薏苡米30克。 將苡米和川烏一同加水煮粥, 先用大火煮沸, 再改用小火慢慢煨成稀粥, 加入薑汁5毫升, 蜂蜜10克, 攪勻, 空腹溫熱服下, 每日1劑。 2、蓮黨杞子粥:蓮子50克、生黨參50克、粳米50克、枸杞子15克、冰糖適量。 蓮子用溫水浸泡, 剝去皮, 粳米、生黨參、枸杞淘洗淨, 全部原料放鍋中, 加水適量, 用武火燒沸, 改文火煮熟, 加入冰糖融化即可。
肩周炎. 概說. 肩周炎(肩關節周圍炎)又稱〝五十肩〞,屬中醫學的〝肩凝症〞和〝痹証〞範圍,是由於多種原因引起的肩關節周圍軟組織的非感染性炎症,無關節畸形。 臨床上以肩關節疼痛和功能障礙,多於入睡或靜息時疼痛加重為特徵,可兩側先後發病或同同發病,寒冷天氣多見。 主症. 疼痛及功能障礙為最主要徵狀。 兩手同時上舉時,患側低於健側,後伸也是患側低於健側,外展不能達到90度。 患病關節於活動時、睡眠和靜息時加重,局部無明顯紅、腫、熱徵狀。 致病因素. 引起老人肩關節周圍炎的原因眾多,但以老年人臟氣虛衰,氣血不能濡養筋絡,肩關節周圍的軟組織退行性變化作為基礎。 誘因發病有外邪侵襲、內因所致、氣血凝滯、過度疲勞。 改善原則. 急性期以祛邪止痛,行氣活血為主,恢復期以補益肝腎,舒筋活絡為主。
2021年11月2日 · 肩關節周圍炎簡稱肩周炎,俗稱凍結肩、五十肩。以肩部產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節活動功能受限,且見日益嚴重。風、濕、寒、熱 ...
[2012-02-05] 明醫網 > 醫事百科. 天氣轉冷,很多肩周炎患者又開始犯病,今天就介紹兩個食療偏方,幫助大家緩解不適症狀。 三七藕蛋橘絡羹. 材料: 三七粉3克,雞蛋2隻,鮮藕汁50毫升,橘絡1克,食鹽、豬油各少許。 做法: 鮮藕汁加水適量,煮沸后將三七粉、生雞蛋 (打破後)沖入鮮藕汁內攪勻,放入橘絡、食鹽及油煮沸2分鐘即可。 每日1劑,分2次服完,連服15日。 功效: 適用於肩關節局部肌肉突然劇痛,如針刺刀割,部位不移,按之痛甚,關節受限或局部腫脹等症狀。 一般急性期均可用。 山楂玫瑰花茶. 材料: 山楂50克,玫瑰花10克,枸杞子15克,茉莉花10克。 做法: 先將山楂、枸杞子煎汁,然后沖入裝有茉莉花、玫瑰花的容器中,再稍煮后即可飲用。 功效:
根據美國肩肘外科醫師學會的定義,肩周炎是一類引起 盂肱關節 僵硬的 粘連性肩關節囊炎 ,表現為肩關節周圍疼痛,肩關節各個方向主動和被動活動度降低,影像學檢查除骨量減少外無明顯異常的疾患。 有關這種疾病的命名,在術語上長期以來很混亂。 早在1872年Duplay即使用「肩周炎」的名稱,並被廣泛引用;針對肩周炎患者的肩活動度明顯下降,Codman於1934年將其定義為「凍結肩」 (frozen shoulder);Nevia—serl946年通過組織活檢發現,此類病例存在肩關節囊攣縮、關節囊滑膜下層慢性炎症和纖維化,因而提出「粘連性關節囊炎」的概念,並逐漸被廣泛接受。 目前國外文獻多使用「凍結肩」或「粘連性關節囊炎」這兩個名稱。