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2024年4月23日 · 肩胛骨位置的痛症時常未必有明確原因，很多時候跟日常姿勢勞損相關，但亦有可能源自於內臟，包括心臟或者肺部問題，例如肝炎、膽石、胃潰瘍，亦有機會造成痛楚轉移至肩胛骨，但較多時出現於右邊位置，可能是右肩胛骨疼痛原因之一。 脊醫透過問診和安排檢查，例如 X光、心電圖等，有助排除心臟或肺部的病因。 而很大部分的肩胛骨痛症是源自於關節骨骼肌肉問題 (Musculoskeletal Cause)。 肩胛骨痛症. 肩胛骨屬於肩膊關節的一部份，負責日常肩膊活動。 常見的肩胛骨痛症包括肩袖肌肉 (rotator cuff) 拉傷、勞損和疼痛點 (myofascial trigger point) 。 嚴重時肩膊和手臂「提、舉、轉、推」等動作會受影響，而且可以造成上臂及前臂疼痛、麻痺和乏力。
2024年4月23日 · 近年來，痛症問題越來越多，亦逐漸年輕化，無論是肩膀痛、腰背痛、頸椎痛、小腿痛……痛症治療都是一個較為漫長的過程。 香港特別行政區政府衛生署曾指出，老人家尾龍骨退化，主要是膊頭至盆骨整個區域肌肉筋膜缺血發炎、血不養筋，盆骨尾骨 ...
2024年4月19日 · 小提示：如果你的頸部會痛，請保持在中間的位置，不要左右偏移；如果膝蓋痛可以放一條毛巾或瑜珈墊。
3 天前 · 肩頸痛 肌力訓練：肩膊太橫太闊？肩膀經常不自覺縮起？同 三角肌有關！4個簡單動作鍛鍊前中後三角肌！修靚線條重拾「直角肩 ... 若女士們不想 ...
2024年4月3日 · 許多人常感受到肩頸痠痛，在長時間的工作或是持續性的壓力下，甚至會發展成為慢性問題。肩頸痠痛不僅影響到工作效率，也讓生活品質大打折扣，這種情況下，一定要尋求專業的醫療協助。 常常肩頸痛、手麻，你必須注意的事情。很常肩膀疼痛？
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2024年4月9日 · 肩膊痛好多人都有，但成因係點樣呢？. 今集《流行都市》請嚟註冊脊醫 汪家智 詳析相關資訊與療法，並分享幾個強化相應肌肉，有助舒緩痛症嘅 ...
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- TVB 綜藝
2024年4月12日 · 肩頸痠痛怎麼辦？ 三個運動改善痠痛 How to deal with neck pain? Three exercises to relieve pain. #shorts. Rex物理治療師. Subscribed. 0. No views 1 minute ago. 時常感到肩頸酸痛嗎？ 以下三個運動是我在臨床上很常教病人做的運動 有痠痛的朋友一起來試試看吧！...
