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  1. 30/3/2021 · 每每全身痠痛,到按摩店「鬆」一下簡直是人間天堂,有些人也特別喜歡指定肩頸部位、或是按摩師會喬脖子來調整脊椎,但醫師們聽到這邊多是眉頭深鎖,甚至輕微搖頭,因為按錯位置,嚴重可能導致腦中風。有醫師就分享,所謂的「前三角區」千萬不要按,也推薦大家3招可放鬆部肌肉。

  2. 6/2/2019 · ITAI 肩頸拍打按摩器 價格4280 如果你是喜歡拍打肩頸的,這款會很適合。 它有3種力度,7種按摩方式,21段按摩變化,更加迎合個人的需求 。 溫熱功能可以更深入肌肉撤底的放鬆。 有自動定時15分鐘功能,使用上安心且放心。

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  5. 10/10/2018 · 適用於日常部的保健,一般我們平時沒有覺得頸椎很不舒適之類的時候,作為日常的按摩,我們可以用這個模式。 適合落枕或者部有損傷的情況使用,這個就是比較有針對性的了,一般情況下我們是用不到的,真的落枕了或者部已經有問題出現損傷的時候去使用。

  6. 肩頸按摩穴道:風池穴 風池穴位於部後方,在髮際交界處有一個微微凹陷的地方,左右各一,按摩時可以用兩支拇指由上而下揉壓,舒緩頭痛及部緊繃的問題。 肩頸按摩穴道:井穴 位於部中間和肩膀外緣的中間點,左右各有一個,可以利用大拇指反覆按壓井穴來放鬆肩膀的肌肉,舒緩 ...

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