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2023年8月15日 · 註冊中醫師張立彤在中醫角度分析一般常見胃痛之原因如下： 飲食不節、暴飲暴食或過食生冷肥甘之品，以致脾胃受傷，食滯中焦，氣機不利而產生胃脘疼痛。 或因寒涼傷中，胃陽被遏，正邪交爭，而胃痛乃作。 肝對脾胃有疏泄作用，如因惱怒抑鬱，氣鬱傷肝，肝失條達，橫逆犯胃，亦可發生胃痛。 脾胃虛弱、病後脾胃受損或素體脾胃虛弱，中陽不振，寒從內生，以致脾不運化，胃失和降，而發生疼痛。 胃陰素虛或病久陰傷，胃失濡養，胃氣不和亦能發生疼痛。 上述病因，既可單獨致病，又往往相互影響，而出現寒熱互見、虛實錯雜、陰陽並損之症候，臨症時必須靈活掌握。 張醫師指出，許多人知道秋燥要從潤肺生津，但在忙碌於滋陰進補的同時，卻忽略了護胃養胃。
2024年3月18日 · 8大養胃方法如下： 不要吃過飽，少食多餐. JuJu回想起胃病反覆發作的期間，單靠藥物而不改變飲食習慣是無法治癒消化問題的。 她以往每餐都習慣吃很撐很飽，但胃功能不好會導致消化速度比常人慢，正因如此，讓食物難以消化，堆積在胃部裏面慢慢發酵，造成胃脹氣、不消化、胃痛。 故此，她後來改為每餐只吃7、8分飽，胃痛明顯減少。 戒口食物. 她指，胃病病人應少吃炒栗子、番薯、糯米飯、咖啡、凍飲及辛辣食物。 她指，「只要感覺我的胃稍微好了幾天，就會忍不住吃這些東西」，導致胃病反覆發作，長期吃藥不斷尾。 但她亦提醒，每個人體質不同，故戒口食物亦因人而異，需要自行觀察和調節，「當胃養好了，這些戒口食物是可以慢慢吃回來的」。 飯後不要立刻平躺. JuJu建議，飯後30分鐘以上才躺下，減少消化道壓力。
2023年9月15日 · 15/09/2023. 都市人生活繁忙，胃痛相當普遍。 胃痛，中醫又稱「胃脘痛」，是以上腹胃脘部近心窩處疼痛為主症的病證，即包括西醫所謂的急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、胃黏膜脫垂等疾病。 有註冊中醫師指，首要辨識胃痛是由外感寒邪、飲食不節制、緊張煩躁，或是脾胃虛弱等引起，才能「對症下藥」，調節生活作息，以適當藥膳改善。 註冊中醫師季霖. 基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師季霖指，胃痛有虛實之分，實證多為外邪、飲食、情志所傷；虛證則多因脾胃虛弱而引起。
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2021年10月14日 · 當一般人感到胃痛時，最方便調理方式就是喝杯牛奶、食碗粥或吃片胃藥；再不行，才往醫生處診治。 根據現代醫學常見的臨床症狀，胃痛其實包括了多種不同程度的病患，有急慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、胃痙攣、胃神經官能症及功能性消化不良等；另外也見於胃黏膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。 有時候，我們的胃痛，痛處不似在胃部，卻感到心痛，痛入心脾般難受；這種胃痛，又稱胃脘痛，是以上腹胃脘部近心窩處疼痛為主的病症。 西醫内科的診治方式都以服用各類胃藥抑制痛楚為主。 中醫學把胃痛歸納其成因源於脾胃受損，氣血不調所引起，胃脘部疼痛的病症，又稱胃脘痛。 在歷代文獻中所稱的「心痛」或「心下痛」，多指胃痛而言；如《素問》謂「民病胃脘當心而痛」。 《醫學正傳》說「古方九種心痛，皆在胃脘，而實不在於心」。
2023年6月22日 · 胃疼、胃脹、噁心、噯氣、吃不下飯等各種或輕或重的胃病症狀，早已如影隨形，伴隨著不少現代都市人的生活。 據廣東中醫院臨床報告，指出在龐大的慢性胃病患者中，有相當部分的病根其實是胃陰不足。 中醫認為胃是一個「喜潤惡燥」的器官，不少都市人經常熬夜，睡眠素質不高，加上精神長期處於緊張狀態，平時飲食又過於燥熱，這些都會在不知不覺中損耗人體的胃陰。 中醫釋「胃」 胃是腹腔中容納食物的器官，其外形屈曲，上連食道，下通小腸；受納腐熟水穀，為水穀的倉庫，承載氣血的川海；胃以通降為順，與脾相表裏，功能上常以脾胃合稱。 中醫非常重視「胃氣」，認為胃氣強則五臟俱盛，胃氣弱則五臟俱衰，有胃氣則生，無胃氣則死。 胃的生理特性. 1、胃主通降. 胃是六腑之一，其氣機特性宜通暢、下降。
2015年9月29日 · 其實胃痛，中醫病名是胃脘痛，又稱胃氣痛、心窩痛等，是指上腹或心窩處發生疼痛的一種病症，痛時可以牽連肋背或兼見嘔吐、吐酸、形寒、便黑及大便不正常等現象。 現代醫學認為胃痛是急慢性胃炎、胃痙攣、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多、胃癌等病的主要症狀，其實大部份的腸胃道疾病或肝，膽，胰的病變，都可能出現上腹部疼痛，切忌誤診。 晶晶續：「對呀，近日股市風高浪急加上週一香港假期停市，所以近日也見心跳心慌，不知道是否已嚇得個心臟病來或只是胃痛，我們沒有醫學根底的，怎判斷？ 我答：「鑒別診斷心臟病和胃病是風馬牛不相及的事，容易區別。 但是，實際上兩者相混淆的現象並非罕見，以致延誤診斷或者盲目治療時有發生。
2018年8月13日 · 根據Dr. Mercola引用的專家研究結果，證明薑對保護腸胃系統、改善胃酸倒流作用明顯。 薑的功效包括堵截胃酸倒流進入食道，以及遏止幽門螺旋菌。 根據2007年一項研究，薑在防治胃潰瘍方面的效果甚至比西藥Lansoprazole（Prevacid，又叫蘭索拉唑或者逸潰定等等）高達六到八倍！Dr. Mercola雖是美國主流名醫，但他對食物治療代替藥物的方法大力推崇，也很有研究，他發現薑自古以來都是治療胃酸倒流的食物。 方法︰ 用兩到三片薑加入兩杯熱開水，泡約半小時。 飯前20分鐘左右小口服用。 八、洋甘菊茶（Chamomile tea），超市很容易買得到，上床前喝一杯，幫助紓緩胃炎，也有寧神安眠作用。 九、蝦紅素（Astaxanthin），這是一種食物補充劑，我介紹過很多次。
