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2019年12月12日 · 化胃氣藥的主要作用是令胃液的張力下降，使當中的氣體更易被釋放，從而達到化解胃氣的效果，主要針對覺得有明顯胃脹，經常嗝氣及放屁的病人。 常見藥物： 西甲矽油（Simethicone）、聚二甲基矽氧烷（Dimethicone）
2021年9月2日 · 1. 化解腸胃不適. 飲梳打水時，二氧化碳會隨打嗝排出，紓緩脹氣感覺，其鹼性有助紓緩胃酸過多的不適，幫助腸道消化。 2. 減肥瘦身. 選擇不含糖分的梳打水，都是零糖分、零脂肪、零卡路里，梳打水代替其他含糖飲品，是不少女士減肥恩物。 3. 改善便秘. 據一項2011年的研究顯示，飲用梳打水紓緩便秘症狀達58% 4. 治痱滋. 受痱滋問題困擾的人，可嘗試用梳打水（半杯溫水+1茶匙梳打粉）漱口，有助患處癒合。 相關文章︰ 【生痱滋】缺鐵咖啡敏感致口瘡？ 冰敷梳打水漱口5療法唔得要就醫. 5. 紓緩關節炎症狀. 2018年一項 研究 指出，飲用梳打水有助胃部產生更多胃酸、具有抑制免疫反應的調節性T細胞數量，使免疫系統不再攻擊自身組織及具抗炎作用，有助紓緩類風濕關節炎症狀。
2019年12月12日 · 1. 中和胃酸藥. 主要用作中和胃液的酸性，減少胃壁受胃酸、胃液的刺激，從而紓緩胃痛、胃灼熱、胃酸倒流等消化不良造成的不適。 常見藥物： 氫氧化鋁（Aluminum Hydroxide）、氫氧化鎂（Magnesium Hydroxide）、碳酸鈣（Calcium Carbonate）、碳酸氫鈉（Sodium Bicarbonate） 使用方法： 藥力生效時間快，出現症狀時可馬上服用，即時緩和症狀，但同時藥效維持時間較短，一日或需服用三至四次；市面上主要有兩種劑型，分別是咀嚼片和藥水，而藥水一般起效會較咀嚼片快少許. 服用抑酸劑的其他注意事項（按圖）： + 1. 2.
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2022年4月9日 · 胃氣脹原來不可輕視，懂得選擇食物有助改善狀況：（按圖了解） + 21. 為甚麼會脹氣呢？ 1. 飲食習慣不好. 如吃東西時狼吞虎嚥、邊吃飯邊說話，不少空氣也隨之下肚。 而吃完東西又坐着不動，也易致使氣體悶在肚裏。 2. 有鼻炎、鼻子過敏. 台大醫院內科醫生吳明賢指出，有鼻炎、鼻子過敏的人，常不自覺用嘴巴呼吸，把空氣吸進消化道內，也容易產生脹氣，卻常常被人忽略。 3. 吃了易產氣的食物. 體內產生的氣大多由大腸內細菌在分解食物過程中產生。 而人體內因為缺乏某些消化寡醣類及多醣類碳水化合物的酵素，所以若吃了這類食物如豆類製品、地瓜等，因不易被小腸吸收利用，大多進到大腸再被分解，因此產生更多氣體，包括氮氣、二氧化碳及甲烷等。 有乳糖不耐症的人，因為不易消化牛奶中的乳糖，常一喝牛奶就腹痛。
6 天前 · 例如低脂肪、淡味或是微鹹的食物都有助暫時紓緩胃部不適，因為它們可以防止胃中的酸質釋放，還可吸收因空腹而引起的刺激性酸質。 而且只需要小小的分量，便有效暫緩腸胃問題。 按圖看12樣紓緩胃部不適食物： + 9. 1. 薑：薑當中的薑辣素能刺激胃腸黏膜，有效治療因寒涼食物而引致的胃痛，緩解噁心和嘔吐。 根據美國家庭醫生Matthew Goldman建議，將已去皮的生薑配上暖茶或水是最有效。 其實含有生薑成分的食物亦有同等功效，如薑糖及薑餅。 不過要注意食物如有過多的糖分便不適合，因為糖會令情況更差。 如果你遇到的是消化不良或有太多胃氣，更要避免吸入糖分。 2.梳打餅：含鹽的食物有助於替代丟失的電解質。 3.香蕉：鉀質豐富，可補充嘔吐或腹瀉導致脫水的患者重要的礦物質。
2021年10月8日 · 經常胃酸倒流或胃痛不適，除了吃胃藥之外，也可以喝湯水紓緩，中醫推介有助養脾益胃、益氣生津的簡單湯水。寒底胃痛：太子參茯苓粟米湯健脾益胃註冊
2022年9月2日 · 1. 隨年齡漸長，或飲食作息不定時，可能引發各種胃部不適，包括胃氣、胃脹等導致胃痛及消化功能愈來愈差。 醫生建議盡量避免5大類「高腹敏食物」紓緩胃.
