搜尋結果
但大便乾結、腹脹者，最好少吃。（建議食法：蓮子粥、蓮子百合紅棗茶） 2. 青瓜 青瓜爽口、清熱、解暑，還能增進食欲。脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者最好少吃。（建議食法：麻醬伴青瓜、青瓜炒雞柳） 3.菊花
Mana’s Wrap：清新之選. 呢間餐廳主打wrap，佢有7款wraps畀你揀，餡料包括牛油果，鷹嘴豆泥、中東蔬菜球等等…. 其中小編會推薦Mana! Falafel（中東蔬菜球），即使食唔食素嘅，應該都會幾鐘意食！. Falafel係中東土耳其一帶嘅出名小食，所謂蔬菜球即鷹嘴豆或蠶豆泥 ...
第一步：水果、沙律. 建議大家食自助餐前先吃少量水果沙律墊胃，這樣之後大魚大肉就較不傷胃，豐富的纖維也可以防止進食過度的情況發生。 或者吃沙律，蔬菜伴以帶酸甜味的醬汁進食，例如黑醋、芝麻醬等，有助開胃，為吃垮自助餐打下堅實的基礎。 同時，從健康角度來看，餐前30分鐘食用水果是最健康的。 第二步：凍盤（海鮮、刺身） 根據「先冷後熱，先鹹後甜」，加上要回本的進食原則，食自助餐第一樣要進食的就是海鮮類食品，如生蠔、長腳蟹、大蝦、刺身和其他貝類海產。 海鮮不容易有飽足感，而且佔肚子的位置較少，可以多食！ （圖片來源：JW Marriott Hotel ） 第三步：熱盤（肉類、海鮮） 其實好多酒店自助餐提供的熱盤都價值不菲，例如安格斯牛排、法國鵝肝、鮑魚花腳、波士頓龍蝦、海參等等。
西醫唔係個個人都鍾意睇，始終佢唔似 中醫 咁著重調理，好難幫你固本培元。其實香港嘅 中醫 服務愈黎愈完善，甚至十八區都有公營嘅 中醫 服務，提供皮膚、推拿、針灸等服務添嫁喇！想知道邊度可以用到依啲 中醫 服務？MoneyHero幫到你！
為左你脂肪同埋荷包著想，我地列出左8樣常見既健康食物，唔止可以幫你減磅，重錫住你荷包，大家下次去買餸既時候可以留意一下！.
另外而家出街食飯又愈黎愈貴，想食餐好嘢，但荷包又負苛唔起……呢啲問題，而家都有App幫你解決！ 而家有好多新出嘅飲食資訊App，可以俾用家快速查詢所有餐廳資訊，亦能夠以簡單嘅步驟訂位，最最最緊要係可以享受到獨家額外折扣優惠！
唔食藥，都可以抗抑鬱？. 抑鬱可以用好多唔同方式出現。. 病徵包括：心情會成日大起大落，情緒低落，覺得自己好無用。. 嚴重既話，會令到人有自殺既念頭。. 抑鬱唔係不治之症，只要病人接受適當同埋足夠既心理治療，就可以戰勝抑鬱！. 如果你或者身邊既 ...
