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2024年1月16日 · 胃不舒服的时候喝点温热的汤，对胃有很好的保护作用，汤的种类也比较多，养胃的汤包括鸡蛋汤，蔬菜汤，猴头菇汤等。 3. 山药是一种药食同源的食材，具有健脾异味，促进消化的作用，适当吃山药能够改善贫血，脾胃虚弱的很，症状平时可以把山药直接蒸熟了吃，也可以用来炖菜。 4. 青菜. 大多数青菜都有不错的养胃效果，最主要的是叶菜类，包括卷心菜，菠菜，油菜等这些蔬菜都含有丰富的食物，粗纤维能够促进胃液分泌。 5. 秋葵是近几年来比较流行的蔬菜品种，里面含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，适当吃秋葵有很好的养胃效果。 6. 芋头是一种根茎，类蔬菜具有异味，健脾通肠润便的作用，平时可以直接清蒸熟了吃，也能够和其他的菜肴搭配一起炖煮。 7.
2024年3月3日 · 木瓜中的木瓜酵素可以帮助分解蛋白质，缓解胃部的压力，可以养胃治胃痛，要注意的是不能空腹食用。 2.石榴. 石榴有健胃消食的功效，适当的食用石榴，对于胃痛胃炎有缓解的作用，最好不要把籽咽下去。 3.葡萄. 葡萄也是一个对胃很好的水果，可以多吃葡萄，能够养脾胃，不过容易腹泻的人，就不能多吃葡萄了。 4.香蕉. 香蕉中富含多种营养物质，可以润肠、降血压，对于胃是很好的一种水果，不过有糖尿病的人不能多吃。 5.樱桃. 樱桃是很多人都喜欢的一种水果，可以健脾开胃，富含多种营养物质，尤其是铁含量丰富。 6.芒果. 芒果可以解渴利尿，可以养胃，对于胃不好的人来说，也是非常有益的一种食物，富含维生素A。 7.荔枝. 荔枝可以健脾养胃，对身体有好处，如果有胃炎胃痛的人，可以多吃一些荔枝，但一次性不能吃太多。
1. 柠檬是生活中最为常见的水果，也是泄火最好的水果之一，作为寒性水果，其中富含丰富的维生素以及柠檬酸类物质，具有清热利湿、化痰止咳、降火的功效，适合用于暑季精神疲倦、胃纳不佳、口干口渴、降火利湿以及慢性咽炎的治疗。 2. 梨子. 起源于中亚地区的梨子是十分好吃的水果之一，其目前在世界范围内广泛栽种，作为天然矿泉水，其鲜嫩多汁，酸甜可口，而且还具有润肺、祛痰化咳、通便秘、利消化、生津止渴的作用，十分适合上火人群使用。 3. 苹果. 产自欧洲中部，伊朗北部等的苹果，是是一种非常受欢迎的水果，甜美清脆，还有很高的营养价值。
2023年2月20日 · 1. 淮山药是大家都比较熟悉的山药的一个品种，里面含有丰富的蛋白质、维生素、糖类、葡萄糖、微量元素等，具有调理的作用，既是很好的保健食品也是药品。 2. 平菇. 评估是大家都非常熟悉的一种菌菇类食材，具有着改善人体新陈代谢，增强体质的效果，能够追风散寒，疏风活络。 3. 马铃薯是全球公认的粮食作物，其中含有丰富的蛋白质，氨基酸矿物质元素也是有解毒消炎健脾益气的效果。 4. 泥鳅在世界上很多地方都有这种鱼的肉质比较细嫩，营养价值很高，口感很鲜美，入药能够起到补中益气，健脾暖胃的效果。 5. 兔肉也是一种营养价值比较高的肉类食材，其中含有丰富的全蛋白、B族维生素、矿物质元素有很高的保健作用。 6.
三九胃泰、999感冒灵、999皮炎平、999小儿氨酚、999正天丸、999强力枇杷露、气滞胃痛颗粒、999参附注射液、999参麦注射液、舒血宁注射液、华蟾素、999新泰林（注射用五水头孢唑啉钠）、999中药配方颗粒等，单品种年销售均超过亿元人民币。
2023年12月8日 · 1. 莲藕是一种老少皆宜的食材，有着很好的健脾开胃作用可以生吃也能熟吃，降火效果很不错，不管是凉拌或者炖煮，味道都很好。 2. 西红柿是在我们生活中常见的一种蔬菜，也可以当做水果，具有很好的清火降火的作用，经常吃西红柿，还能够补充身体的维生素，如果有上火引起的牙龈出血，口腔溃疡等问题，可以适当多吃一些。 3. 苦瓜可以说是生活中常见的降火食材，不过苦瓜的苦味确实很大，有些令人难以接受，可以用来凉拌或者热炒，味道都很不错。 4. 黄瓜是很多人都喜欢的食材，也是夏季必不可少的食材，具有很好的降火解暑效果，在炎炎夏日来一盘酸辣黄瓜，既开胃又降火。 5.
2023年2月23日 · 1. 燕麦是大家都比较熟悉的一种食物，所产出的燕麦粒可以磨灭也可以直接煮食或者用作饲料，含有丰富的亚油酸，亚麻酸等营养物质，能够起到降低胆固醇，降血脂，调节血糖的作用。 2. 紫米也被叫做黑米颗粒比较均匀，呈紫黑色脏食物之后有很浓郁的香甜味软糯，可口有很好的滋补效果，而且热量也比较低。 3. 小米在我国黄河流域种植的比较多，是这里的主要粮食作物也是属于一种粗粮，含有丰富的碳水化合物，蛋白质，氨基酸等营养成分。 4. 荞麦面是用面粉加水经过调制制成的，细面条也是荞麦的果实制作而成，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质能够促进消化吸收，软化血管。 5. 山药被人们公认为是最有营养的食物，可以作为蔬菜，也能作为主食食用，这样含有粘蛋白，能够保持血管弹性，润肺止咳。 6.
