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2018年5月29日 · 1.白粥、湯泡飯. 白粥與湯泡飯雖然清淡，但是如果沒有充分咀嚼就吞下肚，沒有足夠的唾液進行初步消化，水分稀釋後就會增加胃容量，最後反而成為負擔。 腸胃不適時，一天吃一次粥就好，不能餐餐都吃稀飯。 白粥也要充分咀嚼。 （圖／攝影者 ayustety, Flickr CC License） 2.蘇打餅乾. 蘇打餅乾能和胃酸酸鹼中和？...
2022年10月13日 · 食藥署在臉書粉專「藥博士 正藥說」發文，指出一般常見的止痛藥的成分有乙醯胺酚，或非類固醇消炎止痛藥。 這兩者可以緩解大部分的疼痛，例如頭痛、牙痛、關節痛、經痛等等。 食藥署表示，但由於有太多的原因可能造成胃痛，其中最常見的有胃酸過多、腸胃潰瘍、腸胃出血、消化不良、脹氣、腸胃發炎。 因此若要緩解胃痛，就應找出造成胃痛的原因再對症下藥，其中常見的藥品如下：...
2023年6月20日 · 王威迪說明，雖然168斷食法必須在8小時內完成進食，但仍不該暴飲暴食，尤其應減少攝取如澱粉類等容易刺激胃酸分泌的食物，且含量飲料也要避免，防止胃酸分泌過剩而造成傷害。 王威迪也提醒，有3種人不適合執行斷食法，首先是 運動量大者 ，空腹過久可能造成低血糖導致昏倒；第二則是 患有糖尿病且控制不佳者...
2017年5月11日 · 方方正正鹹香的蘇打餅是反胃噁心時的救援投手，因為蘇打餅乾裡頭最主要的成分小蘇打粉是鹼性，可以達到中和胃酸的效果。 國泰醫院營養師張斯蘭：「蘇打餅乾他裡面有一些小蘇打，那這個成分是可以中和胃酸，不過你吃太多的時候，反而是會讓胃酸分泌更多。 小心吃過多蘇打餅乾，反而更傷身。 雖然小蘇打中和胃酸，但吃越多會有反效果！...
2019年2月16日 · 1、薑湯：適合感冒初期、風寒型感冒，能有效發汗、趕走體內熱氣，不過要注意，如果喉嚨發炎、腫痛就不適合溫熱的薑湯，發炎情形恐怕會更嚴重。 2、四神湯：吃下能顧脾胃、補氣，是很好的退燒食療，內含的豐富蛋白質、維生素等，單吃也能補充營養，就算平時飲用也能有保健作用，不容易引發感冒。...
2022年3月7日 · 我們都知道一吃完東西，胃就會分泌胃酸，消化肚中物，事實上平時沒吃東西的時候，胃也會分泌胃酸。 李宜霖提醒，如果我們攝取較多辛辣刺激性、糖分高的飲食，胃酸會分泌更多；油脂、咖啡因、酒精攝取過多，賁門（食道與胃的交接處）容易變鬆，特別容易感覺到有胃酸。...
2023年1月24日 · 義大醫院肝膽腸胃科科主任王文倫表示，多數民眾只對胃比較熟悉，因此只要是上腹部疼痛，都當作一般胃痛；臨床上，位於胃部後方的胰臟，由於位置與胃幾乎重疊，因此急性胰臟炎，最容易被當作一般胃痛。 而位於胃右邊的膽囊，如出現急性膽囊炎、膽管阻塞，也容易被當作胃痛；有些心肌梗塞患者，發作時在位於胃部上方的心下壁，也易被當胃痛；位於胃下方的的大腸橫結腸如發生腫瘤，造成的疼痛也最容易被誤解。...
