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慢性浅表性胃炎患者也适用吗？. 168轻断食法会伤胃吗？. 慢性浅表性胃炎患者也适用吗？. 168轻断食法就是指16个小时空腹 集中在8小时内进食 从而达到消耗脂肪的效果 目前胃的情况就是容易腹胀 医生说酸性的东西我不能吃（不知道是不是因为反….
知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
2024年2月6日 · 老人患有胃炎时，饮食调理非常重要，适宜的食物可以帮助缓解症状和改善肠胃功能，以下是一些适合胃炎老人食用的食物： 1. **牛奶**：牛奶是高蛋白食物，具有补肺胃、润大肠的功效，适合阴虚胃痛、便秘、急慢性胃炎患者食用。
少食多餐的话，营养更好 的吸收。然后就是让自己饿不着，像我这样子的，你不能让我只吃三顿，首先，我可能会反胃，恶心。吃完了，还是会饿。我就特别需要少食多餐，如果我按照规矩来，我可能会饿晕 ...
消食：把肠胃堆积的食物消化掉. 导滞：把肠胃堆积的食物拉出去. 首先我们可以考虑从食物的角度来增强我们的消化功能，这时候我们就可以多吃一些山楂，山药等食物。. 这些食材都有健脾气、补能量的作用。. 山药充实气力，主补。. 那么有补也要有消，山楂 ...
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2019年5月8日 · 表现：胃痛、胃胀、胸闷、睡不安稳，同时伴有返酸恶心、 大便不成形 等症，年轻人较为常见。. 建议：调理以和胃健脾为主，饮食宜清淡，晚餐吃七成饱，少吃豆类、粗粮等易胀气及辣椒、冷饮等刺激肠胃的食物。. 平时多吃些山药粥、薏米粥等。. 表现：不 ...
