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2023年12月21日 · 這次就請來註冊中醫師何昕教大家按對穴道，好好保養腸胃，提前作好食大餐準備！ 肚痛、胃痛，傻傻分不清？ 二十四節氣的冬至猶如提前版新年，聚餐多數食盆菜、海味、燒味等豐富中菜，再加上聖誕大餐，十分容易引起腸胃不適。
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2020年7月27日 · 吃蔬菜的7個提醒1.蔬菜大部分都比較「冷」，體質較虛寒的人是不是不能吃太多？的確，大部分的蔬菜都偏屬寒性，只有少數的蔬菜是溫熱性的，不過虛寒體質的人還是可以吃蔬菜，因為有一些蔬菜生吃的時候是寒的，不過煮熟了之後，性質就會轉變；譬如白蘿蔔和蓮藕，生的時候是寒性，熟的時候 ...
2024年4月22日 · 脾胃虛弱的人，往往食欲不振，飯後感覺腹脹不適，或飯後會如廁。胃強脾弱的人則食欲好，但消化吸收力異常。經常脾胃不適？後果可能很嚴重！拉肚子、胃痛！？做好這幾點，養好脾胃吧！
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胃痛是什麼原因?
為什麼吃不潔食物會肚痛?
什麼原因造成腸胃不適?
如何紓緩胃部不適?
2024年3月7日 · 肚痛位置在肚臍以下： 肚痛位置在肚臍以下的話，需要主力戒生冷食物、刺激性食物，即味道極端的食物如辛辣、極酸、極濃味等。 戒期：戒到肚痛痊癒後3至4日即可。 假如肚痾停止後，肚痛也消失，戒口1至2日即可。 主要食清淡食物並戒食生冷食物。
2023年11月16日 · 註冊中醫師Ray指，胃痛主要有4個成因：感冒—外邪犯胃，氣機郁滯食滯—飲食傷胃，食積停滯情緒問題—情志不暢，肝氣失調消化問題—脾胃素虛，脾不健運Ray教大家按3個穴位，紓緩胃部不適。
2024年5月7日 · 家常菜食譜，大家總會有幾道菜「袋喺身」，Yahoo Food為你整合30款家常菜食譜，涵括家中餐桌上經常出現的大熱家常小菜：豉汁蒸排骨、魚香茄子、蔥花蒸水蛋、韭菜炒蛋、咖喱薯仔炆雞翼、蘿蔔煮魚鬆、麻婆豆腐等，省時又易煮，新手都一樣可以煮到，以後煮家常小菜，手到拿來！ 1.家常菜食譜│生炒排骨食譜│醬汁加呢一樣材料會提升風味│...
2019年11月1日 · mingchui. 2019年11月1日. 文章來源: healthyD.com. 都市人對胃痛已經習以為常，大多覺得有事「啪」粒胃藥就搞掂。 之不過導致胃痛的原因多籮籮，例如胃酸倒流、胃潰瘍這些腸胃疾病，而且腹痛並不完全由胃痛引起，要分辨起來也不是易事。 本文將會淺述胃痛/腹痛不同成因，再介紹有甚麼方法可以舒緩甚至是解決這個惱人問題！ 3大胃痛原因你要知. 1....
