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2024年5月6日 · 4行為最傷胃！. 中醫推介10大養胃食物 改胃痛胃痛脹. 胃痛、胃脹問題困擾不少人。. 吃飽飯後坐著不動易傷腸胃，引發胃酸倒流？. 椰菜是天然胃藥？. 有中醫師表示，都市人常患胃病，常做出4種傷胃行為而不自知。. 她推介10種養胃食物，有助紓緩胃脹 ...
2024年5月7日 · 例如，飯後長時間坐著，會令賁門鬆弛食道打開，影響腸胃健康。要紓緩胃脹、胃痛、胃酸倒流等問題，醫師推介10大養胃食物，其中，吃椰菜也有效。 詳情請瀏覽：吃飽坐著不動易胃酸倒流？4行為最傷胃！推介10種食物改善胃脹胃痛
2022年12月8日 · 有營養師表示，椰菜屬「天然的腸胃藥」，不僅有助對抗胃潰瘍及修復受損的胃黏膜，還能抑制胃酸過度分泌，並教2招去除椰菜的苦澀味，提升甜度。 綠椰菜VS紫椰菜. 台灣營養師馬鳳吟在其 Facebook專頁 上發文，指椰菜是一年四季都很常見的蔬菜，不僅很耐放，而且相當百搭，適合清炒、煮湯或滷味等煮法。 常見的椰菜包括綠椰菜及紫椰菜，以下為兩款的分別： 2招提升椰菜甜度. 另外，馬鳳吟營養師又教2招提升椰菜的甜度： 2類人不宜多吃椰菜. 不過，馬鳳吟營養師仍提醒有2類人不宜多吃椰菜： 內容獲「 熟齡保健專家-馬鳳吟營養師 」授權轉載. 延伸閱讀：消化性潰瘍常見症狀. 據衞生署資料，消化性潰瘍是食道（食道潰瘍）、胃（胃潰瘍）和腸道上部（十二指腸潰瘍）的內層膜出現傷口。
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2024年4月8日 · 1.隔夜雪耳、蘑菇. 無論是野生或人工培育的雪耳、蘑菇等，往往含有大量硝酸鹽。 若放置過久，建議棄掉，以免引起腸胃不適。 2. 隔夜綠葉菜. 莖葉類蔬菜中的硝酸鹽含量最高，瓜果類稍低，根莖類和花菜類則介於其間。 因此，若同時購買大量蔬菜，建議優先食用葉菜類，如大白菜、菠菜等。 為確保食用安全，尤其在夏季，未能食用完的綠葉蔬菜應避免隔夜保存。 3. 隔夜海鮮. 隔夜後，螃蟹、魚類、蝦類等海鮮會產生蛋白質降解物，對肝臟和腎臟功能造成損害。 若購買過多，可將生鮮海鮮用保鮮袋或盒子妥善包裝，冷凍保存，以便下次烹調使用。 4.隔夜湯類.
2024年1月22日 · 為何椰菜有助改善胃病？江醫生指，美國有一種胃藥用椰菜製成，含維他命U。不論是動物實驗或人體實驗，也證實椰菜保護胃部的效果很好。聽從以上飲食建議，持續進食3個月後，該女子表示沒再胃痛，腎功能也回復正常值。 【同場加映】分辨胃痛 ...
2022年12月27日 · 常見的胃痛成因。 6類食物易致胃脹. 梁醫師指，胃氣，中醫稱為「噯氣」，氣從胃中上逆，胃氣多的原因除了本身脾胃虛弱，飲食都是關鍵，因為有些食物特別容易脹氣，導致胃脹。 若本身脾胃虛弱，再經常吃易脹氣的食物，情況就雪上加霜。 她指以下6類食物易致胃脹： 容易引致胃脹的食物。 10種消滯食物 紓緩胃脹胃痛. 遇上食滯情況就需要消食導滯，梁醫師建議大家吃以下食物消滯： 消滯、紓緩胃脹胃痛的食物. 10款湯水茶療 消滯紓緩胃痛. 梁尹倩醫師指，平素脾胃虛弱再加上飲食不節，腸胃來不及消化而出現食滯不適情況。 此時要避免進食溫補、油膩煎炸食物，宜飲用開胃消滯湯水及茶療，紓緩腸胃不適的情況。 1. 青紅蘿蔔青木瓜猴頭菇湯. 消滯湯水 青紅蘿蔔青木瓜猴頭菇湯的做法.
2023年11月9日 · 2023-11-09 00:00. 胃癌成因｜40歲男常吃1類菜 胃痛揭患晚期胃癌兼擴散 附高危食物/症狀. 胃痛未必是吃滯、壓力引起，也可能癌症先兆。 內地浙江一名40歲男子常常胃痛，以為消化不良，不以為然，惟痛楚加劇，求醫後證實患晚期胃癌。 醫生指出，是因為他常吃1類菜所致。 另外，有7種食物也容易誘發胃癌。 胃痛以為消化不良 求醫揭患晚期胃癌. 綜合內媒報道，該名40歲男子飯後有時感到胃部不適，惟初時感覺不太強烈，令他以為是因為吃太多，消化不良導致胃痛。 後來，痛楚越來越明顯，於是他服用胃藥解決。 【同場加映】 3種常見的胃痛 分辨食滯及其他症狀. 常見的胃痛成因。 食滯症狀. 脾胃虛寒症狀. 肝鬱氣滯症狀.
