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- 蔬菜大部分都比較「冷」，體質較虛寒的人是不是不能吃太多？的確，大部分的蔬菜都偏屬寒性，只有少數的蔬菜是溫熱性的，不過虛寒體質的人還是可以吃蔬菜，因為有一些蔬菜生吃的時候是寒的，不過煮熟了之後，性質就會轉變；譬如白蘿蔔和蓮藕，生的時候是寒性，熟的時候是溫性；只有大蒜相反，生性熱，熟性溫。
- 多吃蔬菜有益健康，因此大吃特吃沒有關係？吃蔬菜有很多好處，因為它熱量低且有豐富的維生素和礦物質，又含水分和纖維，有利排便，幫助消化，所以多吃蔬菜會比少吃蔬菜來得健康；不過，適量的攝取才是正確的，吃太多反而沒辦法吸收那麼多。
- 白蘿蔔比較冷，因此咳嗽時不能吃白蘿蔔？白蘿蔔生食性寒，熟食性溫平，功效上可健胃消食，止咳化痰，利尿清熱。咳嗽尤其是寒咳時，的確不適合吃白蘿蔔或飲用鮮白蘿蔔汁，不過煮熟的白蘿蔔性質就沒那麼寒了，也可以加入肉類如羊肉一起烹煮來改善 慢性咳嗽 有痰。
- 紅蘿蔔和白蘿蔔都是蘿蔔，性質相似，只是顏色不同而已？紅蘿蔔和白蘿蔔是完全不同的植物。紅蘿蔔是傘形科植物胡蘿蔔的根，對腸胃和眼睛很好，可改善消化不良、腸胃積滯、夜盲症、角膜乾燥症。
2015年6月25日 · 含木瓜酵素，是健脾胃、治胃痛好食物，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎。不建議空腹時吃。4、山藥 健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，黏稠質地有保護胃壁功效，還能促進食欲，胃部長期不適導致食欲不振的患者可多吃。5、薑
2021年3月12日 · 要護胃除了要懂得舒壓，最好要避免吃刺激性的食物，尤其是麻辣火鍋影響較大，雖說天然辣椒因含有維生素C、辣椒紅素，有幫助體內代謝的好處，但對胃部來說，辣椒太過於刺激，且麻辣鍋中大多是辣椒油的油脂成分，比較傷胃。...
其他人也問了
沒吃胃藥會胃痛嗎?
胃酸型脹氣可以吃什麼?
胃脹氣喝什麼飲料?
胃食道逆流怎麼辦?
2022年11月24日 · 香蕉對又吐又拉，需要補充電解質的人很適合；木瓜則含有木瓜酵素，能幫忙讓食物更好被消化吸收，減少脹氣和胃痛。 簡單記的話可以靠「米蘋蕉土（彌平焦土）」這個口訣，試著吃吃看稀飯、蘋果（蘋果泥或蘋果醬）、香蕉、吐司之類的食物。
2021年11月3日 · 試試「低酸飲食」吃出好胃道. 2021-11-03 10:04 作者／李婉萍. 用LINE傳送. 商業周刊. 創刊於1987年，是華人世界的第一本財經周刊，也是最早預見大華人經濟圈將 撼動世界發展趨勢的媒體。 總是能夠在關鍵時刻洞悉世界經濟板塊變化，以速 度及深度的報導創造讀者「先進觀念‧輕鬆掌握」的學習經驗，為台灣發行量最 大的周刊。...
2019年11月24日 · 典型消化不良腹脹的飲食. 飲食的改善對消化不良引發的胃酸型 脹氣 具有極大的影響。 如果您的脹氣是屬於這一型的，那麼飲食的小改變，可以免除用藥的困擾。 改變飲食的目的就在不要讓胃太餓，也不要胃過飽。 因為胃過分飽脹的時候，問題就來了。 因為過飽，就需要更長時間來清空，而這個過長的時間又容易誘發 胃酸逆流 的問題。...
2021年8月16日 · 醫教4招助改善，5情況速就醫。. 胃痛 是現代人相當常出現的問題，許多人出現胃痛時多會直接使用 胃藥 、 止痛藥 ，但往往不見改善。. 大灣健全診所家醫科醫師王威傑表示，胃痛的原因繁多，若常有胃痛問題，應盡早就醫檢查以利改善，或者揪出背後真正的 ...
