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1. 蓮子. 熱天心臟最脆弱，暑熱逼人，易煩躁、傷心。 蓮子芯的味道雖苦，但可清心火，有降血壓作用，適宜體質虛弱、心慌、失眠多夢的人食用。 但大便乾結、腹脹者，最好少吃。 （建議食法：蓮子粥、蓮子百合紅棗茶） 2. 青瓜爽口、清熱、解暑，還能增進食欲。 脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者最好少吃。 （建議食法：麻醬伴青瓜、青瓜炒雞柳） 3.菊花. 清香宜人的甘菊花瓣中含有17種氨基酸，還富含維生素及多種微量元素，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒及咽喉腫痛。 體質偏寒的人要少喝。 （建議食法：菊花杞子桂圓糕） 4.綠豆. 綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。 對於因日曬導致的皮膚瘙癢或出現紅疹的人，吃綠豆可緩解症狀。 但有四肢乏力、腹瀉等症狀的老人、兒童則不宜食用。
【2024年團年飯推介】農曆新年將至，不少人出外食團年飯、開年飯、拜年或參與春茗等，都會選擇中菜餐廳來聚餐，如中餐、撈起、自助餐和 盆菜等。MoneyHero為你搜羅精選團年飯 餐廳 及相關信用卡優惠等懶人包，讓大家可以輕鬆安排一家人團團圓圓食餐飯
說到要推介葡國菜，必有安東尼奧的份兒，它曾奪得米芝蓮推介餐廳之一，更是亞洲的500大餐廳之一，主廚堅持多年以葡國菜的傳統方法，秘製店內的美食，最受歡迎的是海鮮雜繪，麵包蟹、青口、帶子及蜆等，材料皆從葡萄牙入口，保持當地的風味，既有葡國菜濃鹹鮮香的靈魂。 甜品也不輸蝕，「柯打」一塊橙酒可麗餅 （法式薄餅Crêpe），主廚立即在你面前親自製作，感受那熱力的傳送，然後享受那柔薄兼酒香濃郁的可麗餅 。 地址：澳門氹仔舊城區木鐸街7號. 3/ 利安咖啡屋—中國人都啱食！
餸包為各大上班族省卻買餸、洗菜、切菜等的工序，更附上仔細烹調步驟及煮婦溫韾提示，一開餸包就可以立刻煮出新鮮滋味。 網站亦設月票套餐，以2021年7月月票為例，以4星期為單位，每星期送貨一次，包含7餸1湯，每星期8款的指定住家菜式，價錢為HK$1,880。 截單時間提早為送貨日前兩日晚上11:59 p.m.，網站逢星期一至六，下午4-6p.m. 或 6-8 p.m.送貨，訂單最低消費HK$120起。 付款方法. 貨到付款（不適用於月票優惠之訂單） Visa / MasterCard信用卡（不適用於月票優惠之訂單） 銀行轉帳（櫃員機/payme/轉數快） Festyle 妳想煮意官方網站. 3. Oisix：直送日本優質食材.
MoneyHero.com.hk 同 foodpanda 精選咗5間美味兼抵食嘅餐聽，等你喺呢個夏天都可以大飽口福！. Mana’s Wrap：清新之選. 呢間餐廳主打wrap，佢有7款wraps畀你揀，餡料包括牛油果，鷹嘴豆泥、中東蔬菜球等等…. 其中小編會推薦Mana! Falafel（中東蔬菜球），即使食唔食素嘅 ...
K11 MUSEA餐廳推介｜11間人氣餐廳/下午茶＋餐廳優惠推薦. MoneyHero信用卡專家. 最後更新於 13 五月, 2022. K11 MUSEA餐廳推介及優惠！. 2022年4月21日起正式放寬部份社交距離措施，容許不同食市可以開放晚市堂食至晚上10點，並由原本2人1枱增至每枱最多4人！. 相信大家 ...
第一步：水果、沙律. 建議大家食自助餐前先吃少量水果沙律墊胃，這樣之後大魚大肉就較不傷胃，豐富的纖維也可以防止進食過度的情況發生。 或者吃沙律，蔬菜伴以帶酸甜味的醬汁進食，例如黑醋、芝麻醬等，有助開胃，為吃垮自助餐打下堅實的基礎。 同時，從健康角度來看，餐前30分鐘食用水果是最健康的。 第二步：凍盤（海鮮、刺身） 根據「先冷後熱，先鹹後甜」，加上要回本的進食原則，食自助餐第一樣要進食的就是海鮮類食品，如生蠔、長腳蟹、大蝦、刺身和其他貝類海產。 海鮮不容易有飽足感，而且佔肚子的位置較少，可以多食！ （圖片來源：JW Marriott Hotel ） 第三步：熱盤（肉類、海鮮） 其實好多酒店自助餐提供的熱盤都價值不菲，例如安格斯牛排、法國鵝肝、鮑魚花腳、波士頓龍蝦、海參等等。
