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2024年1月12日 · 生活中心／彭淇昀報導. 一名36歲女子長期胃痛，定期攝取高麗菜後3個月，明顯改善胃痛及腎功能。 （示意圖／資料照） 「超級蔬菜」高麗菜含有豐富營養，腎臟科醫師江守山分享，一位女子因腎臟方面問題前來接受調理，定期攝取高麗菜後3個月，已明顯改善胃痛及腎功能，效果相當驚人。...
2024年5月4日 · 常吃菠菜可以促进胃液与胰液的分泌，增进食欲的同时能促进消化，而且菠菜纤维含量高，能促进肠胃蠕动并帮助预防便秘。 不过菠菜含有较多的草酸，食用前应汆水并避免和高钙食物同食。 4.南瓜. 南瓜是味甘性温的食物，入脾胃经并具有补中益气、消炎杀菌的功效。 另外南瓜富含维生素A和果胶等营养成分，可以将体内有害物质吸走并排出体外，还能形成保护膜，保护胃部健康并促进胃部溃疡的愈合。 5.山药....
2024年4月30日 · 胡萝卜、南瓜和土豆不仅富含多种维生素和矿物质，而且它们的纤维质较为柔软，更容易被胃部接受。 这些蔬菜含有丰富的β-胡萝卜素和其他抗氧化物质，有助于修复和保护胃黏膜，减少炎症。 烹饪方法也极为重要，蒸煮或炖煮是首选，因为这些方法可以使食物更加软烂，减少胃部负担。 南瓜汤或是胡萝卜泥，这些食物不仅温和，还能提供足够的营养，助力胃黏膜的修复过程。...
5 天前 · 制作步骤: 1. 切掉金针菇的根部，然后撕开。 2. 开锅后烫一下金针菇，捞出来头凉，攥干水分。 3. 加入切好的黄瓜和胡萝卜丝。 4. 加入蒜末。 5. 调味，加入1勺盐、1勺白糖、生抽和陈醋。 6. 最后加入红油。 7. 一起搅拌均匀即可。 杏鲍菇炒香干芹菜. 食材：杏鲍菇两根、五香干四片、香芹一把、洋葱半个、蒜少许、盐、生抽. 做法：...
胃口不好要懂吃，要多吃这4道菜，营养开胃，强免疫少生病！. 众播生活 的报道. • 56 分钟. 一、凉拌杏鲍菇. 二、玉米紫菜蒸肉饼. 三、春笋三鲜 ...
2024年5月10日 · 1、凉拌木耳虾仁黄瓜. 众所周知木耳对身体可是大有好处的噢，食欲不振啊或者是气血虚弱的人来说是不错的选择，适合老年人吃，搭配虾玉米黄瓜，身材管理的这个很适合，方法简单，而且营养价值比较丰富，大家不妨试试这样的吃法。 2、春卷. 平时包包子剩下的皮不要丢掉了，用饺子皮做个春卷，方便又好吃，不知道吃什么的时候就试试这个吧~ 3、无油捞汁粉丝. 香辣爽口！...
2024年5月4日 · 临床上常用的方药是 良附丸 。 如果胃寒较轻，可以局部温熨，或服生姜红糖水即可散寒止痛。 饮食方面尽量少食生冷的食物，多食温补的食物。 2.饮食伤胃型. 因暴饮暴食而导致胃痛，严重可能出现呕吐的患者，可服 保和丸 ，以和胃止痛。 也可以常服山楂陈皮健脾消食。 3.肝气犯胃型. 这种胃痛是最容易被忽略的一个类型。...
