搜尋結果
2018年5月29日 · 1.白粥、湯泡飯. 白粥與湯泡飯雖然清淡，但是如果沒有充分咀嚼就吞下肚，沒有足夠的唾液進行初步消化，水分稀釋後就會增加胃容量，最後反而成為負擔。 腸胃不適時，一天吃一次粥就好，不能餐餐都吃稀飯。 白粥也要充分咀嚼。 （圖／攝影者 ayustety, Flickr CC License） 2.蘇打餅乾. 蘇打餅乾能和胃酸酸鹼中和？...
2021年4月13日 · 三立新聞網 生活. 別大意！ 吃菠菜有「4大忌」 配這些吃…小心身體壞光光. 2021/04/13 18:12:00. 生活中心／羅明輝報導. 春季有很多時令蔬菜，其中又以菠菜為代表，美味鮮嫩又營養豐富，，不論是炒來吃，還是涼拌、做湯，每一種作法都非常適合，因此相當受到婆媽們歡迎。...
2021年1月19日 · 2021/01/19 10:46:00. 生活中心／林彥君報導. 台灣的高麗菜又大又甜，還含有豐富的營養價值，深獲大眾喜愛，素有「國民菜王」、「天然胃藥」美稱。 有醫師表示，大部分的蔬菜有豐富的膳食纖維，具有整腸功能，因高麗菜的健康功效是眾多蔬菜當中的「前段班」，能達到解便、抗癌效果以及提高胃潰瘍的修復速度。...
其他人也問了
沒吃東西胃會痛嗎?
胃不舒服可以吃什麼?
開刀胃會壞掉嗎?
吃高麗菜對身體好嗎?
2017年5月11日 · 雖然小蘇打中和胃酸，但吃越多會有反效果！好吃但不是吃越多越有用，挑選時盡量以原味為主，一次吃1至2片就好，而且要看清楚脂肪含量不能太高。
2023年6月20日 · 肝膽腸胃科醫師王威迪在《 醫師好辣 》節目中分享收治個案，該名35歲男子從事業務工作，因為中午才到班，所以開始晚睡晚起，起床後直接跳過早餐，後來他決定嘗試168斷食法，集中在8小時內完成每日進食，但他認為自己沒吃早餐，所以從不忌口，不僅愛吃高油、高鹽食物，還常搭配含糖飲料。...
2019年2月16日 · 趙函穎還透露，蛤蜊湯、胡蘿蔔蘋果汁、雞湯及蒸蛋都是很好的選擇，其中若雞湯當作海鮮湯底更好，能增加蛋白質補充、提升營養攝取，還能增強免疫力。 喉嚨痛或鼻塞時，最好多補充蛋白質和蔬果。 （示意圖／資料照）...
2022年3月7日 · 0:00 0:00. 肚子餓胃就怪怪的！ 盛傳「空腹」會傷胃 腸胃科醫師說真相. 2022/03/07 16:21:00. 記者陳弋／台北報導. 一般來說，長時間空腹並不會導致「胃壞掉」。 （示意圖／擷取自Pixabay） 台灣近年來又吹起減重風潮，流行「數字斷食法」，也就是靠較長時間的飲食節制，來降低熱量的攝取。 胃腸肝膽科醫師李宜霖...
