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2018年5月29日 · 1.白粥、湯泡飯. 白粥與湯泡飯雖然清淡,但是如果沒有充分咀嚼就吞下肚,沒有足夠的唾液進行初步消化,水分稀釋後就會增加胃容量,最後反而成為負擔。 腸胃不適時,一天吃一次粥就好,不能餐餐都吃稀飯。 白粥也要充分咀嚼。 (圖/攝影者 ayustety, Flickr CC License) 2.蘇打餅乾. 蘇打餅乾能和胃酸酸鹼中和?...
2021年4月13日 · 三立新聞網 生活. 別大意! 吃菠菜有「4大忌」 配這些吃…小心身體壞光光. 2021/04/13 18:12:00. 生活中心/羅明輝報導. 春季有很多時令蔬菜,其中又以菠菜為代表,美味鮮嫩又營養豐富,,不論是炒來吃,還是涼拌、做湯,每一種作法都非常適合,因此相當受到婆媽們歡迎。...
2021年1月19日 · 2021/01/19 10:46:00. 生活中心/林彥君報導. 台灣的高麗菜又大又甜,還含有豐富的營養價值,深獲大眾喜愛,素有「國民菜王」、「天然胃藥」美稱。 有醫師表示,大部分的蔬菜有豐富的膳食纖維,具有整腸功能,因高麗菜的健康功效是眾多蔬菜當中的「前段班」,能達到解便、抗癌效果以及提高胃潰瘍的修復速度。...
其他人也問了
沒吃東西胃會痛嗎?
胃不舒服可以吃什麼?
開刀胃會壞掉嗎?
吃高麗菜對身體好嗎?
2023年6月20日 · 肝膽腸胃科醫師王威迪在《 醫師好辣 》節目中分享收治個案,該名35歲男子從事業務工作,因為中午才到班,所以開始晚睡晚起,起床後直接跳過早餐,後來他決定嘗試168斷食法,集中在8小時內完成每日進食,但他認為自己沒吃早餐,所以從不忌口,不僅愛吃高油、高鹽食物,還常搭配含糖飲料。...
2022年3月7日 · 0:00 0:00. 肚子餓胃就怪怪的! 盛傳「空腹」會傷胃 腸胃科醫師說真相. 2022/03/07 16:21:00. 記者陳弋/台北報導. 一般來說,長時間空腹並不會導致「胃壞掉」。 (示意圖/擷取自Pixabay) 台灣近年來又吹起減重風潮,流行「數字斷食法」,也就是靠較長時間的飲食節制,來降低熱量的攝取。 胃腸肝膽科醫師李宜霖...
2019年2月16日 · 趙函穎還透露,蛤蜊湯、胡蘿蔔蘋果汁、雞湯及蒸蛋都是很好的選擇,其中若雞湯當作海鮮湯底更好,能增加蛋白質補充、提升營養攝取,還能增強免疫力。 喉嚨痛或鼻塞時,最好多補充蛋白質和蔬果。 (示意圖/資料照)...
2022年10月13日 · 食藥署在臉書粉專「藥博士 正藥說」發文,指出一般常見的止痛藥的成分有乙醯胺酚,或非類固醇消炎止痛藥。 這兩者可以緩解大部分的疼痛,例如頭痛、牙痛、關節痛、經痛等等。 食藥署表示,但由於有太多的原因可能造成胃痛,其中最常見的有胃酸過多、腸胃潰瘍、腸胃出血、消化不良、脹氣、腸胃發炎。 因此若要緩解胃痛,就應找出造成胃痛的原因再對症下藥,其中常見的藥品如下:...