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苏打饼干——能短暂缓解胃酸引起的胃痛. 苏打饼干是添加了苏打粉( 碳酸氢钠 )做的,因为苏打是碱性成分可以起到一定的中和胃酸作用。 再加上经过了发酵工艺比较好消化,比较好消化,常被推荐给胃病患者。 和胃酸过多相关的胃痛、不适,可以通过吃这类食物,暂时起到中和胃酸,缓解胃痛的作用。 但作用有限且不持久。 而且,很多 苏打饼干 的油脂含量不一定低,从 10%~30% 不等,并不那么健康。 常见的消化饼干其实也是一类苏打饼干。
而有些人的胃肠功能不好、比较敏感,容易对这些深色蔬菜产生不适反应,可能会拉肚子、肚子疼。 相对来说,白菜、娃娃菜、冬瓜这样的浅色蔬菜,就要温和一些。特别是各种熬白菜的做法,同时配上浅色的豆腐、土豆、粉丝,是不错的选择。
2015年4月8日 · 症状七:胃痛隐隐,绵绵不休,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或受凉后发作或加重,泛吐清水,神疲纳呆,四肢倦怠,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱或迟缓。需健脾益气,温中和胃。姜枣饮 干姜5~10g,红枣10枚,饴糖30g。
1、粥类. 粥,主要由熬到糊化了的淀粉组成,蛋白含量低,几乎没脂肪,消化速度快。 在消化功能较差时喝,不会增加胃的负担。 从这个角度说,的确能养胃。 但并不是所有胃不舒服都能喝粥,怎么喝粥也很有讲究: 胃堵胀气,煮粥时要少用豆子,如黄豆、绿豆等; 肠道敏感时,可以加点粘稠杂粮,如糯米、山药、莲子等,减少对肠胃刺激; 容易反酸、烧心( 胃食管反流 )的朋友,不建议吃过多流质食物,喝粥反而会加重病情; 胃没有问题时,不要常年以粥为主食,否则消化能力会变差退化。 此外,特别要提醒有糖尿病的朋友,粥很容易消化吸收,餐后血糖上升快,能吃干的尽量别喝太多稀的。 2、面条.
出现胃疼、胃胀后,建议患者多吃一些温软、清淡、易消化的流质或 半流质食物 ,以及新鲜水果、蔬菜,如大米粥、小米粥、 山药粥 、软烂的面条、软烂的馒头,还有白菜、胡萝卜、青菜、 花菜 、苹果、橙子、橘子等,可养护胃肠,又 补充营养 ,吃后不会 ...
302. 被浏览. 281,984. 73 个回答. 默认排序. 亮华. 95 人赞同了该回答. 胃疼吃什么. 1、白开水. 白开水是一种很常见的饮品,只要把可以喝的水烧开就是白开水,不过虽然白开水很平常,不过白开水有冲淡胃酸,缓解胃痛的作用。 胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。 2、加苏打的大米粥. 喝粥的确是可以养胃的,不过因为大米是酸性食物,所以煮粥是应该加上苏打,如此煮出来的粥的米粒软化,利于消化,还可以很好地缓解胃痛。 熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。 3、桂花茶.
230 人赞同了该回答. 不请自来. 昨天刚去医院看过医生,和你一样的毛病,总结之后就是 消化不良 ,那些说多喝粥的都是放屁!. 要多吃面食,馒头,花卷什么的,但是不要吃包子,包子不知道为什么不易消化,然后要吃硬一点的东西,烤馍片是很好的,山药 ...