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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › how-to-relieve-stomach-ache胃痛原因｜不靠胃藥！3大止痛方法公開：穴位按壓、簡易茶療即時 ...

    2022年12月27日 · 胃痛原因有很多，而有效止胃痛方法就要對症下藥。 都市人胃痛問題普遍，大多是由於生活習慣不良或胃部疾病，導致胃酸分泌過多，令胃黏膜受損或潰瘍而產生痛楚。 胃痛患者一般會靠食胃藥止痛了事，但如果你是經常胃痛的話，長期服用胃藥絕對不是解決方法，以下教大家穴位按壓及簡易泡茶，即時紓緩胃痛不適。 Venus Law. Associate Content Director, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 胃痛原因1. 緊張及壓力. 每次工作忙碌，碰到重要的事情胃痛就來襲？

  2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › gastroenteritis-diet-and腸胃炎｜症狀有什麼？哪些水果要忌食？營養學家拆解飲食宜忌食、 ...

    2024年5月8日 · 08 May 2024. 患上腸胃炎，最痛苦莫過於屙嘔肚痛、吃什麼拉什麼，完全無法有效補充能量。 阿媽教落，腸胃炎要食吃得清淡、最好三餐白粥；反覆屙嘔要多飲運動飲品補充電解質？ Cosmo編輯邀請到資深營養學家伍雅芬（Arlene）為大家拆解腸胃炎症狀、腸胃炎宜吃及禁吃食物、水果等，附上腸胃炎相關餐單推薦！ Irene Tsui. Content Manager. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 腸胃炎是什麼？ 衛生防護中心資料顯示，腸胃炎又分為急性和慢性腸胃炎，症狀超過兩星期的是慢性腸胃炎，而大多數人吃錯東西、屙嘔肚痛引起的都是急性腸胃炎。

  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › probiotic-benefits益生菌好處｜營養師推薦正確食法+7大必知功效、副作用及禁忌一覽 ...

    2024年1月15日 · 1. 三餐在外. 都市人大多在外用餐，飲食缺乏饍食纖維，容易便秘。 而益生菌說可以幫助平衡腸道內好同壞的細菌的比例，促進腸道健康及預防便秘。 2. 腸道容易不適. 如果本身容易腹瀉、便秘或患有腸易激綜合症，服用益生菌亦會有幫助。 3. 長期服食抗生素. 因為抗生素會殺死細菌，同時連腸道或陰道內的細菌都會被抗生素殺死。 所以服用抗生素也會令人體及腸道內的好壞細菌比例失衡。 Nicole建議，在完成抗生素療程後，可以補充益生菌，以維持腸道健康。 乳酪推介｜營養師解構5大好處＋Greek Yogurt希臘乳酪牌子推薦. 杏仁奶｜卡路里極低100ml只有29千卡！ 營養公開5大好處 但兩類人不宜食用？ ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 如何攝取益生菌？

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  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › pros-of-plum-wine梅酒功效｜中醫親解5大好處效用：飲多少適合？哪些人不宜飲用？ ...

    1. 梅酒功效及好處. 美容養顏. 飲用梅酒時可促進腮腺素的分泌，從而達至美容養顏的作用。 郭醫師：「梅酒可改善面色，讓肌膚更為紅潤有光澤。 2. 梅酒功效及好處. 改善血液循環. 郭醫師：「梅酒亦具有溫通作用，可改善手足冰冷等虛寒問題。 」梅酒含有豐富的有機酸、檸檬酸及蘋果酸，可幫助改善血液循環。 「其行氣活血作用，更可改善手腳麻痺，關節疼痛等問題。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 3. 梅酒功效及好處. 活血化瘀.

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  6. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › sore-throat-food-you喉嚨痛飲咩好｜推介8種快速紓緩喉痛食物！蜂蜜和鹽水外還有哪些 ...

    2022年9月2日 · cosmobody Body Care. 喉嚨痛飲咩好｜推介8種快速紓緩喉痛食物！ 蜂蜜和鹽水外還有哪些天然食品？ by COSMO TW edited by Venus Law. 02 Sep 2022. 喉嚨痛飲咩好？ 喉嚨腫痛又咳又癢真的超痛苦！ 無論你是因為COVID、傷風感冒還是熱氣上火，都有機會遇上喉嚨痛問題。 只靠成藥、喉糖或龍角散，但病情都沒有好轉，喉嚨痛老是不斷尾可以怎麼辦？ 不如試試這8種天然良方，全都是垂手可得的食材，但原來它們都能紓緩喉嚨痛，你也試試看吧！ Venus Law. Associate Content Director, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW.

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › relieve-indigestion食滯後胃部脹痛？去油解膩消滯茶飲及湯水推介，紓緩消化不良 - ...

    2019年2月4日 · cosmobody Food. 食滯後胃部脹痛？. 去油解膩消滯茶飲及湯水推介，紓緩消化不良. Rosamund Yip. 04 Feb 2019. 大時大節聚會多，高興氣氛底下的確好難忍口；然而大部分節日美食都油膩又高脂，不知不覺食滯咗實屬常見，以下幾個貼士可以幫你消消滯，紓緩胃部 ...

  8. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › why-would-i-have-period-painM痛紓緩6大方法｜月經肚痛點算？經痛原因及解決方法一覽 - ...

    食過量冰冷食物或飲料而損傷脾胃，造成體內寒濕積聚，影響氣血運行，不通則痛，造成經痛。

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