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2021年7月7日 · 水果含豐富膳食纖維及維他命。台灣營養師高敏敏早前在Facebook上分享，指吃水果時應針對當時身體的狀態，選擇適合水果。對此，她分享了4個應該進食水果的正確時段。 高敏敏表示，進食水果時應因應當時身體
2019年6月14日 · 都市人食無定時，出街吃飯或過於油膩，難免經常感到胃痛、胃氣漲、消化不良等。 註冊中醫師林惠賢指出，中醫認為胃部不適、胃痛，主要因為胃熱、胃寒、食滯、胃陰虛、肝氣犯胃。
2018年11月9日 · 胃痛是常見都市病，尤其是上班一族，相信很多人都經歷過胃痛之苦。中醫認為胃痛跟飲食、情志及體質等因素有關，繼而引致胃氣運行不暢，不通則痛，而且胃痛性質不同，治療方法亦大不同，在中醫角度有以下4種常見胃痛
2021年6月18日 · 胃痛食咩好？ 很多人都會有胃痛、腸胃炎的煩惱，可能是因為平時食無定時、進食過量、感染細菌或病毒引致食物中毒，出現腹痛、腹痛等徵狀，今次鄭小慧護士長教你胃痛的飲食方法，學定傍身！
2022年12月25日 · 坊間盛傳各種豐胸方法，例如有飲木瓜奶、豐胸按摩等。 有台灣中醫師指出，影響胸部發育要素除了荷爾蒙、乳腺等，也包括飲食模式、腸道健康、經絡運行等因素。
2021年5月18日 · 都市人工作壓力大，飲食不健康又不定時，容易產生胃部不適。坊間有傳喝牛奶可紓緩胃痛，註冊中醫師梁尹倩（Cinci）接受《晴報》訪問時指，需視乎胃痛病人的病因及體質而定，又拆解胃痛3大成因及注意事項，並建
2021年6月27日 · 炎炎夏日，在高溫的日子不少人喜歡飲凍飲降溫。註冊中醫師李翠妍博士提醒，經常飲凍飲易傷脾胃，影響消化及免疫力等，推介8款健脾養胃食物及湯水，減低腸胃不適。 李醫師指出，脾胃是身體其中一個重要的系統，能幫
