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2018年5月29日 · 蘇打餅乾對胃酸過多的人確實是有一些好處，不過其中的含鈉量非常高，不僅會造成血壓升高、水腫，且有些蘇打餅乾的脂肪量也很高，攝取過多恐怕造成胃的負擔，還會攝取過多的熱量。 因此在選購時要特別注意成分，也別把蘇打餅乾當作正餐。 蘇打餅乾熱量高。 3.蔬果. 許多人認為肉不好消化，因此胃不舒服時就只吃素食。 事實上，肉的優質蛋白比植物更多，且也更營養，有助於修復胃黏膜。...
2023年6月8日 · 營養師點名些水果可在胃食道逆流照護期間食用，成熟木瓜、香蕉、葡萄、水蜜桃、梨子、蓮霧、蘋果、哈密瓜、西瓜、香瓜、美濃瓜、枇杷、芒果等，急症發作時還是可吃。 此外，李婉萍根據胃食道逆流發作時的不同階段，給出3個建議，分享如何適當攝取水果比較好。 排除期（急性期）：...
2019年5月14日 · 不少人都知道木瓜酵素可以幫助消化，其實當木瓜酵素在分解我們吃進的蛋白質、肉類時，酵素裡的木瓜蛋白酶還能夠 將體內腐敗的蛋白質分解達到預防癌症的效果。 7、改善便秘、腹脹. 有研究發現，木瓜可以改善便秘、腹脹，這也是許多熱帶地區的具民會用來解決便祕、腸躁症的家庭療法。 8、更容易被吸收. 最重要的是，《英國營養學雜誌》裡有研究指出，木瓜的抗氧化成分幾乎是...
2021年5月27日 · 2021/05/27 13:34:00. 生活中心／詹婷惠報導. 口感香軟、滋味甜的木瓜是許多人的最愛，農委會指出，木瓜有10多種氨基酸及鈣、鐵等，還有木瓜酵素、番木瓜鹼，對人體好處多多，因此有「百益果王」、「萬壽瓜」美稱。 木瓜的產期約在5～11月，「臺北農產」於臉書分享木瓜的挑選技巧，既能避免買到苦木瓜，又能吃出香甜的果物風味。...
2022年8月4日 · 木瓜含有的木瓜酵素，對分解蛋白質及糖類有幫助，且富含膳食纖維，能夠幫助消化、養顏美容，但許多人不知道「木瓜也有公母之分」。 北農發文分享，木瓜有多元性別，分為雌株、雄株、兩性株，其中最受歡迎的是「這1種」。 臺北農產運銷公司在臉書粉專「臺北農產」發文分享，木瓜有多元性別，並教大家木瓜果實性別如何分辨。 文中指出，木瓜的公母其實是指「植株的性別」。...
6 天前 · 根據《 每日郵報（Daily Mail） 》報導，胃腸病學家兼胃酸倒流專家Joseph Salhab博士曾在「 TikTok平台 」上指出，某天他吃了一頓辛辣的飯菜後，胃酸逆流非常嚴重，甚至是有史以來最嚴重的一次。 Joseph說，即便他服用了不同種抑制胃食道逆流的藥物，他的症狀仍沒有好轉，最後他突發奇想，拿了「一根香蕉」吃下肚，神奇的是，短短30秒症狀完全解除。...
2020年12月10日 · 快訊. 三立新聞網 生活. 紅木瓜、青木瓜該吃哪色？ 營養大PK 媽燉湯女兒這狂變大. 2020/12/10 13:57:00. 生活中心／游雅嵐報導. 許多人對於木瓜的印象，是可以豐胸，坊間也販賣青木瓜四物飲等產品。...
