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  1. 2018年10月13日 · 食朱古力是可以紓緩經痛的,因朱古力當中含有鎂質這個微量元素,而鎂有助抑制神經興奮、穩定情緒、減少焦慮。 在經痛期間適量食用,不但可紓緩情緒,更可與鈣質一同幫助放鬆肌肉、紓緩經痛。 Cosmopolitan.com.hk. 不過,過量食用朱古力是會致肥的,因市面上的朱古力糖分很高,糖分的比例更可能多於可可粉。 因此,建議最好購買黑朱古力,濃度在65%或以上。...

  2. 2016年12月30日 · 迷思1:M 痛要 朱古力 ? 可可豆含有鎂的成分,可放鬆子宮肌肉,減輕痛楚。此外, 朱古力 內有可提高腦內血清素的物質,令人心情愉快,間接減輕經期帶來 的不適感。

  3. 2023年11月2日 · 2023年11月2日. 消委會 朱古力 丨消委會測試29款朱古力,含重金屬「鎘」,9成屬高糖食物! 即睇14款滿分朱古力推薦. 消委會朱古力丨你也喜歡朱古力為你帶來的快樂和甜蜜嗎? 惟消費者委員會(消委會)早前測試發現,逾9成朱古力屬「高糖」食物,更有1款朱古力重金屬「鎘」含量超標,或恐損害腎臟! 下文整合了14款消委會推薦的滿分評價朱古力,即刻去睇下啦!...

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  5. 2024年4月20日 · 2024年4月19日. 「吃 黑朱古力 不會胖」、「黑朱古力 抗氧化 」、「黑朱古力會變快樂」,不少人認為黑朱古力朱古力之中最健康的。 然而,對一眾愛美怕胖的人士來說,真的可以放心吃嗎? 朱古力的好處....

  6. 2018年7月18日 · 非】8組相沖食物配搭要小心 我們整天都會聽到,這款跟那款食物不能同,這個吃完會肚痛,那個完會中毒,究竟有哪幾款食物是確實不宜同吃呢?今次就營養師解畫!

  7. 2021年9月30日 · 雖然黑朱古力好處多多,但不是所有人都適合食用,特別是容易出現胃灼熱、頭痛、便秘、糖尿病患者、膽結石患者、嚴重心血管疾病患者,都應不吃或少吃黑朱古力! 總之,適可而止~ 吃黑朱古力的5大好處!

  8. 2021年1月10日 · 原來吃朱古力也很健康. men's uno HK. 2021年1月9日 · 1 分鐘文章. 很多人都以為吃 朱古力 做早餐都很不健康,但其實比大家想像中更為健康,而且還可以讓人精神滿滿! 加強飽足感. 別以為吃朱古力只會讓你增磅,其實每天早餐吃一條朱古力更可以加強你的飽足感,而且可以調節你的食量。 加上朱古力可以提供足夠的熱量,讓人感到精神滿滿。 PHOTO /...