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2011年11月14日 · 此外,應避免食用含咖啡因之食物或飲品,如朱古力、咖啡、茶等。 至於煎、炸、肥膩等高脂肪食物也要避免,而某些易引起脹氣的食物,如洋葱、穀類、馬鈴薯,豆類、豆腐、糯米、粟米、牛奶、汽水和高糖類的甜點等都要加以避免。
2018年4月9日 · 哪一種效果更佳? 中和與抑制胃酸大不同. 其實市面上的胃藥主要分為兩大類──中和胃酸藥及抑制胃酸分泌藥。 中和胃酸藥(Antacid)如碳酸鈣、氧化鎂和氧化鋁主要透過中和胃液酸性,改善因過多胃酸導致的灼熱感,建議於每次餐後咬碎服用。 雖然其藥力較輕微且短暫,但副作用較少,而且可於社區藥房自行購買。 此類藥物適用於一般消化不良所導致的胃痛,再配以定時進餐、少食多餐等良好飲食習慣,胃痛問題即可迎刃而解。 另一類胃藥則為抑制胃酸分泌藥,包括H2受體阻斷劑及質子泵抑制劑。 此類藥物減少胃酸分泌,藥力較強,適用於有嚴重胃酸倒流及胃潰瘍的人士,而絕大部分抑制胃酸藥均為處方藥物(Famotidine和Pantoprazole 20mg除外),必須在註冊藥劑師監督下,在註冊藥房按醫生處方配售。
2023年10月17日 · 不過,消費者委員會測試市面20款黑朱古力及9款牛奶朱古力發現全部都含重金屬,有樣本重金屬鎘含量更超出歐盟標準逾17%。朱古力含鎘,多吃會損害腎臟,但消委會踢爆港府未有規管朱古力重金屬含量,本港食安法例落後,隨時令市民禍從口入。
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2014年4月11日 · 朱古力不是含大量糖分,就是含大量脂肪,多吃任何一種也會致肥。 黑朱古力 可抗氧化. Q1:朱古力是否可列為健康食品? A1:只要作出適當的選擇,細味淺嘗,朱古力可說是一種具抗氧化和減壓作用的健康零食。 但朱古力的特點是高脂高糖,所以不少怕肥人士也視朱古力如大敵,再者,以理論上較為可取的黑朱古力為例,其可可油中有25%是軟脂酸或稱棕櫚酸(Palmitic Acid),多吃確是會影響心臟健康。 都市人生活壓力大,進食朱古力可有效紓緩抑鬱及帶來興奮感覺。 眾多果仁朱古力中,以花生及杏仁的熱量較低。 Q2:朱古力款式眾多,同等分量的牛奶朱古力,是否跟黑朱古力、白朱古力所含的卡路里一樣?
2023年10月17日 · 東方日報正論. 功夫茶. 神州縱橫. 世界視線. 產評. 龍門陣. 朱古力含重金屬 食在香江易中毒. 眾所周知,不少零食都是高油、高鹽或高糖,長期食用並不健康,容易導致身體出現各種毛病;惟港人生活節奏急促,所面對的壓力巨大,就算明知是不健康,依然有很多人會通過吃零食來減減壓;尤其是朱古力,更是不少人的最愛。 不過,不健康是一回事,含重金屬又是另一回事;誰又曾想過,市面上常見的朱古力中,竟有不少含有重金屬,多吃隨時中毒呢? 消委會早前測試了市面上有售的20款黑朱古力及9款牛奶朱古力,並於昨日公布測試結果。 數據顯示,所測試的全部樣本均含有重金屬。
2012年4月29日 · 研究人員表示,黑朱古力中含有的黃酮類(flavanols),可在抗氧化及消炎方面起一定作用,所以進食適量的黑朱古力,有助減低患上心臟病的風險。不過他亦提醒,進食過量的朱古力會增加人體吸收的飽和脂肪及卡路里,故此每日不應進食多於五十克的 ...
2013年1月26日 · 司馬燕每天要煲幾種湯水來伴着質地較溶的飯及麵來吃。「醫生要我每日吸收大量卡路里,每日要飲六、七杯奶、八隻蛋,又要食朱古力,未病前,我係一個唔鍾意食嘢嘅人,依家真係要食番晒過去五十年嘅quota。」 勸人積極面對