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6 天前 · 2.梳打餅：含鹽的食物有助於替代丟失的電解質。 3.香蕉：鉀質豐富，可補充嘔吐或腹瀉導致脫水的患者重要的礦物質。 而且甜度適中，不會造成噁心，當中的碳水化合物在進食不多的情況下可補充體能。
2021年9月2日 · 梳打水除了紓緩腸胃痛還有什麼其他好處？ 是否人人適宜？ 梳打水屬弱鹼性飲品. 梳打水，是指將二氧化碳氣體溶入水中的飲品，一般梳打水的酸鹼值（pH）為7至8，屬弱鹼性飲品。 香港腸胃肝臟專科醫生吳昊指，梳打水含有鹼性，當人飲用梳打水時，二氧化碳會隨著打嗝排出體外，紓緩胃部不適伴隨的脹氣感。 梳打水幫助紓緩胃脹不適外，還有什麼好處？ （按圖👇👇👇） + 10. 梳打水當胃藥？ 梳打水雖有助紓緩胃脹的功效，但只可用作短暫性減輕胃部不適，不能作治療病症。 梳打水也不可與胃藥一同服用，若出現反覆胃痛、胃出血或有其他併發症時，更應立即停止，諮詢專藥醫生意見，不應拖延病情。 梳打水功效. 1. 化解腸胃不適. 飲梳打水時，二氧化碳會隨打嗝排出，紓緩脹氣感覺，其鹼性有助紓緩胃酸過多的不適，幫助腸道消化。
2019年3月15日 · 按圖先了解各款（Crich、Baker Brothers、佳之選、太平、嘉頓、四洲、Momoko、First Choice）梳打餅的熱量、脂肪及鈉含量，當中有沒有你吃開的梳打餅？ + 31 梳打餅的成分主要是小麥粉（麵粉）、棕櫚油、鹽、糖、酵母、調味料及膨脹劑。
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如何紓緩胃痛?
腸胃不適怎麼吃?
2023年8月17日 · 生活. 教煮. 消化不良｜蛋黃紓緩腸胃炎助傷口癒合 營養師推5食物減腸胃不適. 撰文：黃偉麟. 出版： 2023-08-17 08:02 更新：2023-08-19 23:38. 腸胃不適有很多原因，可能是進食難以消化的食物，也有機會是壓力或緊張，而且研究拍出，大腦和腸道之間存在聯連，情緒及焦慮會與消化聯繫起來。 腸胃病也可能由食源性疾病或食物過敏引起。 大腦和腸道之間存在聯連，情緒及焦慮會與消化聯繫起來。 （網上圖片） BRAT護胃飲食 營養不均？ 一直以來醫生都推薦 BRAT 飲食來治療腸胃不適（ B是香蕉，R是米飯，A是蘋果，T是多士 ）。 然而，美國兒科學會在上世紀末意識到BRAT飲食缺乏關鍵營養素後，改變了其建議。
2019年10月11日 · 教煮. 【減肥陷阱】梳打餅屬致肥餅乾 教看營養標籤避免高卡高脂陷阱！ 撰文：黃凱詩. 出版： 2019-10-11 08:00 更新：2020-11-24 11:27. 11. 雖然梳打餅擁有健康的形象，但其實它是殺傷力極強的小食，所以在揀選梳打餅時，要小心留意營養標籤才能食得健康。 減磅新丁卓琪咆哮：「這個世界真不公平，同事天天吃零食，就是不肥。 我這個月已戒了薯片，工作期間感到肚餓難擋，就只以餅乾代替，還是瘦不了，真令人洩氣！ 我說：「世界那有公平呢？ 人人的身體構造也不同，有些人大吃大喝也不增磅，或許她個子長得比你高；又或者，對方較年輕；甚至乎，她壓力爆煲令每天消耗量大增；有些人，暗地裡狂做運動，卻沒告知你。 如同，年輕時，名列前茅的，總説自己不用讀書一樣。
2022年9月29日 · 教煮. 腸胃炎飲食｜紓緩不適別碰7種食物減腸胃負擔 飲食清淡不只吃粥. 撰文：Hello醫師. 出版： 2022-09-29 13:33 更新：2022-09-29 13:33. 18. 腸胃炎是種惱人的疾病，雖未至於引發重症，卻會剝奪享受美食的樂趣；若原本約好要與人聚餐或約會，因為急性腸胃炎就能破壞計劃，只能眼睜睜看著別人享用大餐。 腸胃炎最常讓人煩惱可以吃什麼或吃什麼不會拉肚子？ 文：張凱安 資料查核：Hello 醫師. 《Hello醫師》為您整理腸胃炎飲食3大重點，告訴您腸胃炎吃什麼、哪些食物千萬不可以碰，才能盡快復原。 腸胃炎飲食3大重點（按圖👇👇👇） + 6. 腸胃炎吃什麼？ 腸胃炎飲食3大重點！
2016年4月14日 · 鄭醫生：要紓緩胃痛重點不在於飲品或食物的酸鹼度，或者是否容易消化，一般飲品或固體食物，例如白粥、梳打餅、麵包進入胃部時，都可以沖淡胃酸，從而減輕痛楚，所以飲暖水的確可以幫助病情。 不過，食用後亦有機會進一步刺激胃酸分泌，建議進食的話份量不要太多。 而果醋等強烈酸性飲品，在胃痛時不建議飲用，以免直接刺激胃膜。 3. 胃痛時，應該服用止痛藥，還是苦等痛楚自然消失？ 家庭醫生鄭志文（受訪者提供） 鄭醫生：如果痛楚輕微，有時是可以不藥而癒，但要留意胃痛出現的次數和頻率，如果只是一至兩星期才出現一次，就不用太擔心，但如果經常有胃痛情況，就要留意了，因為胃痛有機會是癌症的表徵。 另外，原來胃痛時服用胃藥，是治標不治本，只有止痛效用，沒有消炎作用。 中和胃酸才是更有效的紓緩方法。
