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- 然而，施醫生指，身體吸收太多水分反而有機會造成胃酸倒流，不建議大家在胃痛是只進食流質食物。 至於梳打餅，她指由於梳打餅的主要成份是小梳打粉，屬於鹼性為主，如果是因胃酸過多而出現胃痛，進食梳打餅可以中和胃酸問題。 最後，施醫生建議大家在胃痛時的飲食應以清淡、不油膩為主，可以如常進食白飯、瓜及肉等，以免剌激胃部。
www.medicaregroup.hk/post/【腸胃健康】都市人容易成為胃病高危一族？醫生拆解3大常見胃病及減輕胃痛方法
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2019年5月16日 · 梳打餅. Dr. Goldman說：「當胃部感到不適，可以吃低脂、清淡（bland）、微鹹的食物。 」一些口味清淡的食物如梳打餅（saltine cracker）容易抵達胃部，特別養胃。 它們有以下作用： 在空腹時會吸收胃酸，以免引起刺激. 減少酸性物質在胃中釋放. 無氣味，不易引致噁心. 鹽份可以補充電解質. 除了梳打餅，醫生建議吃以下食物： 香蕉. 蘋果蓉.
6 天前 · 2.梳打餅：含鹽的食物有助於替代丟失的電解質。 3.香蕉：鉀質豐富，可補充嘔吐或腹瀉導致脫水的患者重要的礦物質。 而且甜度適中，不會造成噁心，當中的碳水化合物在進食不多的情況下可補充體能。
2021年6月22日 · 一般胃痛舒緩方法： 食梳打餅飲牛奶 ｜ 坐姿站姿 ｜ 穴位按摩. －. 緊張、壓力胃痛怎樣舒緩？ - 建議穿著寬鬆，若束腰帶，應將其鬆開，以避免腹部受壓，保障胃氣流動順暢。 - 試著調節呼吸，可以坐在椅子上，然後緩慢吸氣，再緩慢吐氣，反覆做10~20分鐘。 - 喝溫水，也可熱敷胃部。 - 在飲食攝取上，應減少胃腸道的負擔，避免攝入過量脂肪及刺激性食物，如咖啡、濃茶、酒精、生冷食物等。 - 三餐定時定量，不要跳餐，即使工作再忙，也要好好吃飯。 －. 半夜胃痛怎麼舒緩？ 半夜胃痛的原因有很多，但通常乃為消化問題引起，根據不同的成因，會給予不同的治療和舒緩方法，如下一一舉出。 另可留意，有的人半夜甚至會被痛醒，原則上，當半夜胃痛已持續一週，或伴隨其他不適症狀，就要求醫作確認了。
2021年3月29日 · 很多胃不好的人經常用蘇打餅乾充饑，澱粉烤制後形成的糊化層可以中和胃酸，以為能起到保護胃黏膜的作用。 其實，蘇打餅乾、烤饅頭片等確實是胃病患者比較適宜的食物，但蘇打餅乾不能過量攝入。 市面上有一些蘇打餅乾中的脂肪含量很高，過多攝入不僅會增加胃的負擔，還會導致熱量超標。 蘇打餅乾的鈉含量也很高，可升高血壓，加重水腫。
2021年9月2日 · 2018年一項 研究 指出，飲用梳打水有助胃部產生更多胃酸、具有抑制免疫反應的調節性T細胞數量，使免疫系統不再攻擊自身組織及具抗炎作用，有助紓緩類風濕關節炎症狀。 不過，梳打水含化學物質鈉，飲用過多可引致血壓高，因此高血壓患者應慎飲梳打水，以免增加腎臟負擔。 梳打水含有鹼性，當人飲用梳打水時，二氧化碳會隨著打嗝排出體外，紓緩胃部不適伴隨的脹氣感。
2023年6月23日 · 梳打餅 - 梳打餅主要成份是小梳打粉，成份屬鹼性，如果胃酸過多而引起不適，可以少嚼兩片中和胃酸。 電解質飲料 - 電解質飲料內的鉀和鎂都是身體必須的礦物質， 嘔吐或腹瀉後飲用可以加快補充身體流失的水分及營養。
2021年5月14日 · 至於梳打餅，她指由於梳打餅的主要成份是小梳打粉，屬於鹼性為主，如果是因胃酸過多而出現胃痛，進食梳打餅可以中和胃酸問題。 最後，施醫生建議大家在胃痛時的飲食應以清淡、不油膩為主，可以如常進食白飯、瓜及肉等，以免剌激胃部。
