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康健雜誌. 許多人罹患腸胃炎後，只以稀飯、吐司或白饅頭果腹。 (示意圖/ Shutterstock ) 字級設定： 小 中 大 特. 吃到不潔的食物或病毒感染而吐下瀉時，該吃些什麼才好？ 如果你都是以吐司、稀飯、或白饅頭果腹，那可就白白受苦了。 因為最新的建議是，腸胃炎的時候，大部份的東西都可以吃。 只吃白吐司、稀飯，可能營養素不足....
6 天前 · 最近腸病毒、諾羅等病毒齊發，醫院門診有許多鬧腸胃炎的小患者，對此，小兒科醫師陳如瑩提醒，小朋友腸胃炎期間不要只吃白粥、吐司等食物 ...
2019年4月18日 · 中醫師指出，胃痛有多種原因，不是每個腸胃不適症狀都能吃粥，尤其像是胃潰瘍患者，流質的粥更容易刺激胃酸分泌，吃粥反會加劇症狀惡化。
2023年2月23日 · 胃痛起來要人命 中醫授4招緩解 3類食物少吃. 14:53 2023/02/23. 中時新聞網. 賈恩祺. 中醫師李俊儀指出，胃痛時可以用熱敷或按摩等方式舒緩疼痛 ...
2021年9月16日 · 事實上，白粥並不適合養胃，因為白粥的主要成分就是糊化的澱粉，蛋白質和脂肪的含量非常低，唯一的好處就是容易被人體消化和吸收，只適合大病初癒的人食用，但是若想要長期養胃，白粥的營養不足以支撐身體對能量的需求。...
2019年10月1日 · 症狀. 心口灼熱、胸骨後疼痛、溢酸水、吞嚥困難、喉嚨痛、喉嚨發炎或有異物感、聲音沙啞、慢性咳嗽等。 症狀通常發生飯後、腹壓增加（彎腰或提重物）、平躺時。 自我緩解對策＆治療. 初期靠調整生活習慣和服用非處方藥，就能緩解胃食道逆流症狀，若無法改善，要就醫。 1.避開容易嘔酸水食物：這因人而異，通常有油炸高脂食物、甜食、糯米製品、酒、咖啡或汽水可樂、洋蔥、柑橘類水果和果汁或番茄製品。...
2018年3月11日 · 喝粥不用慢慢咀嚼，無法促進口腔唾液腺分泌，且粥的含水量偏高，反而會稀釋胃酸，加速胃膨脹，胃運動緩慢，不利於消化，胃病患者不宜常喝粥。
