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2024年2月21日 · 嬌點話題. 王品全新品牌「朝粥幫」2/24開幕！ 金龍、銀鳳及琥珀三大粥底、7大砂鍋粥、必吃中華料理搶先看. By Amber Lin Published: 2024/02/21. 2024年王品集團也迎來全新中餐品牌「朝粥幫」，不僅主打金龍、銀鳳及琥珀三大明星粥底，更搭配龍蝦、北海道生鮮級干貝、美國特選帶骨牛小排等豐盛海陸食材，讓你顛覆對粥品的想像！...
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2024年1月12日 · 月經遲來怎麼辦？ 中醫師揭露亂經原因，2招「催經穴位按摩」＋自製「催經湯」調整體質不再亂經. 每次生理期的「經痛」可說是女孩們的一大公敵！ 來的時候痛不欲生、撕心裂肺，不得不忍吞止痛藥來急救。 但事實上，透過飲食調整也能有效降低經期的不適，只要少吃「這6樣」食物，多吃「這6種」營養素，再搭配兩個瑜珈動作，經痛可以有效的舒緩和緩解！
- 蜂蜜水—舒緩飲酒後頭痛。喝蜂蜜水是其中一個超方便的解酒方法，相信不少人家中都會長備一瓶蜂蜜。美國國家頭痛研究基金會研究人員指出，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精分解吸收，所以有效減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
- 番茄汁—舒緩喝酒後頭暈症狀。番茄汁跟蜂蜜一樣富有特殊果糖，能有效促進酒精分解吸收。一次飲用300ml番茄汁以上已經可以減輕酒後頭暈不適。那吃番茄又可以嗎？
- 葡萄—舒緩飲酒後反胃。新鮮葡萄含豐富酒石酸，酒石酸和酒中的乙醇會形成酯類物質，有效降低體內乙醇濃度，達到解酒功效。葡萄味道也有效緩解酒後反胃、噁心等症狀。
- 柚子—消除飲酒後口氣。將柚肉切粒，再沾上白糖吃可以有效消除酒後口腔中的酒氣和解決口臭問題。就算不吃柚子，喝柚子蜜也一樣有效。
2022年2月21日 · 外食族常常攝取過多油脂、鹽分導致減肥失敗，以下為你推薦Dcard上討論度超高的「一週減肥便當」食譜，作法簡單、食材好取得，料理小白也能輕鬆上手！
2023年1月11日 · 4個低GI減肥餐菜單推薦，這樣吃減重不復胖. 減肥時晚餐吃什麼才不會胖？. 只吃這三款低GI食物+飯前「這個」步驟，一週能瘦3公斤！. 完整低GI菜單 ...
從賀爾蒙失調到身心靈平衡！ ULTd健身中心創辦人Michelle林萱：「純淨保養+抗炎飲食改變了我的生活。 小紅書、網路上超火的「哈佛蔬菜湯」不僅食材簡單，一滴調味料都不用加，更只要簡單3步驟就能煮出溫暖、低脂又營養豐富的暖心湯品！ 它擁有超強抗氧化力、排毒功效，還能增強免疫力、降血壓、清除自由基，是通過日本哈佛醫生認證的日常保養聖品，快一起來看看這款蔬菜湯怎麼煮。
2022年7月28日 · 美容保養. 健康飲食. 月經遲來怎麼辦？. 中醫師揭露亂經原因，2招「催經穴位按摩」＋自製「催經湯」調整體質不再亂經. By Tchata Lu, COSMO HK and Liza ...
