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2024年4月15日 · 新Monday將介紹七種不同的方法，幫助您快速緩解喉嚨疼痛。 從選擇適當的食物和飲料到嘗試家庭療法，如鹽水漱口，我們將深入探討各種策略。 此外，我們還會討論哪些方法可能會加劇症狀，以及如何正確使用這些方法以達到最佳效果。 無論是尋求快速緩解還是長期護理，這篇文章都將為您提供實用的建議和指南。 閱讀全文. 喉嚨痛舒緩7大方法！ 喉嚨痛吃/喝什麼最快好？ 鹽水漱口會痛上加痛？ 喉嚨痛舒緩方法1. 瘋狂灌水. 水有排毒功效，飲水能促進體內毒素、代謝物及病毒的排出，增強身體的抵抗力，所以喉嚨發炎紅腫一定要多喝水，令乾涸的喉嚨及黏膜保持濕潤。 白天時，建議每隔20至30分鐘就喝1杯與體溫相近的溫開水（約37℃），小口地喝，讓水份慢慢滑過喉嚨。 那晚上呢？
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2022年5月14日 · 喉嚨痛顯然是熱邪過盛，所以適量飲用性味寒涼的飲品可以緩解，例如：白花蛇舌草茶、五花茶、夏枯草茶等等。 不過要小心，女生正值經期及懷孕時則避免飲涼茶，而本身容易胃痛腹瀉，脾胃虛寒的人士也要小心注意，因為涼茶並非人人適合飲用。
2018年7月18日 · 1. 杏仁/合桃VS乳酪. 許多人早上都會吃一杯乳酪，加點果仁，但其實杏仁及合桃都含有草酸及植酸，跟含鈣質的乳酪同食，就會阻礙鈣質吸收。 不過也視乎份量的多少，記住不要加多過手掌心份量的果仁就可以了。 2. 菠菜VS豆腐. 有傳喝菠菜豆腐湯會生腎石，其實沒有這回事，不過要留意，因菠菜同樣含有草酸、植酸及纖維，會和豆腐中的鈣質結合，的確會阻礙鈣質吸收。 不過菠菜煮得愈久，便有愈多的草酸、植酸流失，所以煮耐 一點才加豆腐會較好。 3. 紅腰豆/鷹咀豆VS芝士. 紅腰豆、鷹咀豆等含高纖維及植酸的乾豆類食物，與高鈣的芝士同樣是沙律中常見的食材，經常拌在一起吃。 然而浸豆可以排走部分植酸，建議浸久一點才用來入饌。 4. 連皮焗薯VS芝士.
2015年12月22日 · 閱讀全文. text-Edelweiss （ig： lovedelweiss ） photo-網上圖片. M痛到底有幾痛？ 日本玩具公司ShineG曾經推出過「ポイズンきの子」（毒菇女孩/腹痛菇菇）扭蛋，將M痛時折磨表露無遺，小記表示身同感受!!!!!!!! 6款扭蛋表達3種痛苦程度，包括1) 行得走得的腹痛、2) 痛到標冷汗、趴在地下的重度腹痛、3) 面青青無意識的瀕死狀態！ 老老實實，有邊位未試過痛到要請假呢？ 這種痛…男人絕對不會明白，M時真的要體量女士脾氣差一點！ 8招M到保健貼士 M到的時候，女人更加要注重養生、保健，食得好，可以減少M痛，食得不好，分分鐘痛到你下世不想再做女人！ 1.絕對不可以食冰冷食物 這句要重覆3次先可以！
2018年8月31日 · Aug 31 2018. 香港人常常捱更抵夜工作，如果這時候還進食熱氣食物，容易上火不特止，分分鐘 喉嚨痛 、 生痱滋 一齊來！ 熱氣還容易導致 暗瘡 問題，令皮膚變差，以下10大熱氣食物，熱底易上火的朋友真的少食多滋味，謹記不要多吃了！ 撰文： Moyin ＠新假期（原文刊載於 新假期 ）｜圖片來源 : 新傳媒資料室｜編輯：Kelchan｜資料來源 : 註冊中醫師 許懿清. 少吃為妙！ 10大熱氣食物. 1. 辛辣食物. 所有香辣食物或以香辛食材調味、烹調的食物都易令人上火，如咖喱粉、五香粉、辣椒等都屬溫熱及燥熱的調味料，不宜多吃。 2. 油炸食物. 所有煎炸、油炸食物，如薯條、炸雞、即食麵等，都是熱氣食物，容易令人上火。 譬如烚薯仔並不熱氣，但經過油炸成薯片後便會熱氣。 3. 荔枝.
2023年3月1日 · 9大暗瘡位置成因＋解決方法. 暗瘡位置1. 額頭、眼簾 – 肝火盛. （圖片來源：more） 眼簾、眉弓＝腎臟. 相較於T字部位，此部位較不容易生成痘痘，多半是和腎臟功能出問題有關。 （圖片來源：more） 暗瘡位置2. 額頭、印堂 – 心火盛. （圖片來源：more） 有效消心火食材: 百合、紅棗、菊花、蓮子、綠豆、馬蹄、蓮藕. （圖片來源：more） 簡單食譜: 銀耳蓮子粥. 味清甜同時滋潤，是去肝火、滋補養顏又飽肚的輕食。 （圖片來源：more） 材料: 做法: 暗瘡位置3. 右邊臉：肺功能失常、燥熱. （圖片來源：more） 有效調整肺功能食材: 甘蔗、豆漿、蜂蜜、雪耳、芝麻、柿子、花生、百合. （圖片來源：more） 暗瘡位置4. 左邊臉＝肝毒. （圖片來源：more）
2023年1月1日 · 1. 按合谷穴. 大拇指與食指虎口處，第一掌骨與第二掌骨間，約第二掌骨的中點位置，持續按摩可以清熱通便，紓緩便秘、口臭等症狀。 按合谷穴（圖片來源：新傳媒資料室） 2.消滯百香果茶. 百香果茶可以幫助清熱消化開胃、潤腸通便，而且做法簡單，早上沖一杯來喝有效又美味。 材料：百香果果肉1茶匙、綠茶包 1個、蜂蜜適量. 做法：將百香果切半，以湯匙把果肉取出。 杯子加入熱開水，放入綠茶包，調入果肉，待水較溫時調入蜂蜜即可飲用。 消滯百香果茶（圖片來源：Shutterstock） 3. 番薯粥清腸胃. 消化不良的時候吃清淡的食物是最好的，避免再吃煎炸油膩食物，早餐可以煮點番薯粥，容易消化而且高纖，幫助通便清腸胃。 （圖片來源：IG@funwithculinary） 4. 多喝熱檸水.
