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2020年1月24日 · 【2020超級食物】說起 木瓜 ，女生們只會記得它的豐胸功效，雖然成效仍有待證實，但其實它的營養價值相當豐富，近年更被譽為超級食物。 今次就為大家找來註冊營養師Kiki跟大家講解青木瓜及木瓜的分別及其營養價值，增強免疫力和對抗流感！ ELLE.com.hk. 青木瓜屬於番木瓜科番木瓜，實質是指未完全熟透的木瓜。...
2022年5月31日 · 花生眉豆木瓜湯 功效祛濕健脾 保持腸道健康. Yahoo Food. 更新日期： 2022年5月31日. 湯水食譜│花生眉豆木瓜湯 健脾祛濕. 春天祛濕湯水不嫌多，還好選擇也有很多。. 像簡單的青木瓜加上花生和眉豆去煲湯，便可以有祛濕健脾的功效。. 木瓜有紅肉和青 ...
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2018年6月28日 · 許多專業醫師都警告，胃痛的原因不只一種，而胃潰瘍、慢性胃炎也可能演變成胃癌，因此胃痛絕對不能只吞胃藥了事，一定要趕快找出原因、盡早治療！本文重點： 胃痛症狀、胃痛位置、胃痛的原因 胃痛預防方法 胃痛怎麼辦？胃痛飲食改善胃痛
2023年12月21日 · 寒涼難消化全部要少食. 何醫師提醒，腸胃不佳者應避免進食生冷的食物，好像魚生、沙律菜、凍飲、雪糕等，但原來瓜果亦有分寒涼與否，冬瓜、苦瓜、木瓜、西瓜等，就是性質較寒涼的瓜果，也應少吃。 有益的苦瓜，原來都是性質較寒涼的食物，多吃的話容易腸胃不適。 另外質地比較硬難消化的食物，好像果仁、米粉、蘋果等要多咀嚼才吞食。 平時食物應清淡易消化，多食小米、淮山、南瓜、白扁豆、大棗等健脾養胃的食物。...
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2023年11月16日 · 2023年11月15日. 個胃成日赤赤痛，如何解救？ 註冊中醫師Ray指，胃痛主要有4個成因： 感冒—外邪犯胃，氣機郁滯. 食滯—飲食傷胃，食積停滯. 情緒問題—情志不暢，肝氣失調. 消化問題—脾胃素虛，脾不健運. Ray教大家按3個穴位，紓緩胃部不適。 資料提供：註冊中醫師Ray. Instagram： www.instagram.com/ray_ec. 1. 內關穴...
2013年8月28日 · 2013年8月28日. 慢性胃炎是指發生在胃粘膜的慢性炎症。. 臨床症狀主要表現為：上腹痛或不適、上腹脹、早飽、噯氣、噁心等消化不良症狀。. 其發病率在各種胃病中佔第一位。. 慢性胃炎分為慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎，近年增加新型的膽汁反流 ...
2012年7月30日 · 飯後可選擇吃菠蘿、木瓜、橙、西柚、山楂、西瓜、士多啤梨、奇異果，幫助消化。 尤其是菠蘿，在《本草綱目》中也有被提到，菠蘿具「健脾胃、固元氣」作用，因為它的菠蘿酵素（或稱鳳梨酵素）能補充體內消化酶的不足，有助消化蛋白質，增強 ...
