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2016年3月16日 · 胃蛋白酶由胰臟生產，根據專家的意見，木瓜素是最接近胃蛋白酶的天然食物。木瓜素要餐前20分鐘服用，才能發揮最大作用，除了消化功能，還可以抗菌消炎、殺死胃腸中的寄生蟲。 優質的木瓜素有幫助傷口癒合的功能，可能對糖尿病引起的傷口潰爛 ...
2020年5月5日 · （經濟日報資料庫） 不理會可加劇病情. 很多人覺得胃部不適很平常，常置諸不理。 但盧醫師指脾為後天之本，胃與為互為表裏，常引致脾胃同病。 若不理會，輕症受胃脹、胃痛困擾，不思飲食欠胃口或影響睡眠。 若不加以注意及處理，容易出現重症，由功能性胃病演變成結構性胃病，增加患上胃潰瘍、十二指腸潰瘍的可能性，更甚者錯失胃腫瘤病變的早期診斷時機。 治理胃部不適，中醫以理氣和中為原則，考慮熱、寒、瘀、濕、食滯、氣滯或陰虛性質，一方面以處方中藥或針灸治療，另一方面輔導患者要改變飲食習慣、紓導情緒。 如遇到懷疑消化道出血個案，會建議先作急症處理。 記者：周美好. 長期病 壓力 治療 胃痛. 胃痛和胃部不適，不少香港人視作平常，困擾多時卻不重視。
2024年3月15日 · 8大養胃方法如下： 不要吃過飽，少食多餐. JuJu回想起胃病反覆發作的期間，單靠藥物而不改變飲食習慣是無法治癒消化問題的。 她以往每餐都習慣吃很撐很飽，但胃功能不好會導致消化速度比常人慢，正因如此，讓食物難以消化，堆積在胃部裡面慢慢發酵，造成胃脹氣、不消化、胃痛。 故此，她後來改為每餐只吃7、8分飽，胃痛明顯減少。 戒口食物. 她指，胃病病人應少吃炒栗子、番薯、糯米飯、咖啡、凍飲及辛辣食物。 她指，「只要感覺我的胃稍微好了幾天，就會忍不住吃這些東西」，導致胃病反覆發作，長期吃藥不斷尾。 但她亦提醒，每個人體質不同，故戒口食物亦因人而異，需要自行觀察和調節，「當胃養好了，這些戒口食物是可以慢慢吃回來的」。 飯後不要立刻平躺.
2020年3月20日 · 香港人工作忙碌、生活營營役役、食無定時，胃部不適是常見都市病。除了胃痛胃酸倒流外，胃脹也是普遍通病。註冊中醫師梁尹倩表示，胃氣多除了是因為脾胃虛弱，飲食都是關鍵，而她就拆解了6款容易導致脹氣食物。
2023年1月16日 · 胃痛是都市人常見疾病，大部分人都曾經歷胃痛，不過每個人的胃痛程度各有差異，而且原因有千百種，但無論是輕微、偶發的胃痛，還是突如其來劇痛，也勿忽視。 以下綜合了最常見的8大胃痛成因，認清不同症狀才能作出適當治療。 8大養胃食物 多吃防胃痛. 大部分的胃部不適都是由飲食習慣所致，長期食無定時、經常暴飲暴食、嗜酒、嗜辣等，都會影響胃部健康。 要養胃就先要養成良好的飲食習慣，多吃以下8款養胃食物，可保護胃部，預防胃痛不適。 1. 薯仔︰能抑制腸胃發炎並保護胃黏膜. 2. 椰菜︰含維他命K及維他命U，有助消化，修復胃黏膜. 3. 山藥︰含有黏液素，有助保護胃黏膜. 4. 蓮藕︰含黏蛋白，有助健脾止瀉. 5. 秋葵︰含黏蛋白和果膠，有助保護胃壁. 6. 白蘿蔔︰含有酵素，促進脂肪分解，有助腸胃蠕動.
2024年4月6日 · 基督教聯合那打素社康服務中醫服務部建議，夏天要調養脾胃，宜順應自然多吃時令食物，並減少辛辣，以助改善脾胃功能。 以下是3個養胃飲食重點，值得參考： 1.吃時令瓜菜. 夏天瓜菜時令，應要多吃，尤其味甘（淡）的瓜菜如節瓜、番薯、薯仔、粉葛、紅蘿蔔、白菜、莧菜、冬瓜、茄子等，多吃有健脾作用。 2.配搭中藥材. 味甘食材有助調和脾胃，故日常焗飲或烹調食物時，亦可多配搭味甘的中藥材如黨參、花旗參、太子參、茯苓、淮山、薏米、蓮子、枸杞、羅漢果等。 3.喝玫瑰花茶. 簡單的焗飲玫瑰花茶，可有助疏肝解鬱，對緩減腸胃徵狀亦有幫助。 HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。 立即下載︰ https://onelink.to/f92q4m.
2016年7月7日 · 基督教聯合那打素社康服務中醫服務部就建議，夏天要調養脾胃，宜順應自然多吃時令食物，並減少辛辣，以助改善脾胃功能。 以下是3個養胃飲食重點，值得參考： 1.吃時令瓜菜. 夏天瓜菜時令，應要多吃，尤其味甘（淡）的瓜菜如節瓜、番薯、薯仔、粉葛、紅蘿蔔、白菜、莧菜、冬瓜、茄子等，多吃有健脾作用。 2.配搭中藥材. 味甘食材有助調和脾胃，故日常焗飲或烹調食物時，亦可多配搭味甘的中藥材如黨參、花旗參、太子參、茯苓、淮山、薏米、蓮子、枸杞、羅漢果等。 3.喝玫瑰花茶. 簡單的焗飲玫瑰花茶，可有助疏肝解鬱，對緩減腸胃徵狀亦有幫助。 花茶中的玫瑰花茶，原來可有助緩減腸胃徵狀。 撰文 : 梁慧珍 TOPick記者. 夏天，生冷食物吃得多，腸胃病最易纏身。
