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2019年8月8日 · 有美國家庭醫生提出以下飲食宜忌，經常受腸胃問題困擾嘅你不妨參考一下，若情況嚴重就要馬上求醫！ 宜泡生薑水 將薑去皮後，加入無咖啡因的茶或暖水中，飲用後有助紓緩胃痛。 宜吃梳打餅...
在中醫的角度，飲食失調、情緒緊張都是胃痛和腹痛的主要原因，所以要預防或紓緩胃痛和腹痛，一方面要注意飲食習慣，應選擇容易消化而有足夠營養的食物，及避免過飢過飽、食無定時等不良飲食習慣；另一方面，保持情緒放鬆，配合適量運動，戒煙酒，可以
2021年11月12日 · 營養學家Mandy Wong就指出， 原來喺出現胃痛、又或者胃酸倒流嘅時候， 梳打餅入面嘅梳打粉係有助舒緩胃酸倒流嘅情況㗎！ Mandy仲會教埋大家點揀梳打餅同其他注意事項， 想知？咁就去片啦！
梳打餅及克力架餅乾係唔少上班族下午茶或開OT時的小食之選，但其實餅乾主要由棕櫚油、鹽及麵粉製成，食兩小包分分鐘等於一碗飯的熱量！ 今次我地營養師為大家搜羅市面上較健康的餅乾，建議大家可於早點、下午茶時段吃一小包。 由於製作餅乾的過程會加入鹽份增添味道，令唔少餅乾的鈉含量偏高，所以不建議用餅乾取代正餐。 大家可click入相片查看對換份量及零售地點。 營養師推介： - 百邦天然酵母梳打餅. - 百邦五穀高纖餅. - 日本Nabisco Premium梳打餅. - 明治薄脆餅乾. - ACE鹽燒梳打餅. - 嘉頓原味梳打餅. - Blue Diamond杏仁薄脆 (原味/田園味) - Ryvita高纖脆餅. 想知甜餅乾又有咩好推介，記得留意我地下期post啦！ +4. 139.
2021年10月18日 · 威化餅、梳打餅、消化餅、水泡餅、瑪利餅，總有一款 #餅乾是你心水。不過，#消委會 最新抽查市面上60款預先包裝餅乾樣本，全部檢出含有 #基因致癌物（污染物 #環氧丙醇 及 #丙烯酰胺），當中46款除了含有基因致癌物，更同時含有 #氯丙二醇。
2022年5月19日 · 淡口無餡嘅梳打餅健康啲？錯錯錯 ！梳打餅都有機會同薯片一樣高脂！食2小包高已經肥過1碗飯勞 我哋係超市/便利店搜羅咗三款較低脂又好食嘅餅乾比大家 ！當然，梳打餅一般營養較少、鹽分較高，多吃可引致血壓上升！
2020年8月22日 · [類齊惜冷知識類]－[梳打餅篇] 梳打餅是不少人喜歡閒時吃的小食，但原來是個會使增肥的陷阱，因為梳打餅其實是由小麥粉（麵粉）、棕櫚油、鹽、糖、酵母、調味料及膨脹劑製成的。而當中的油份也很高呢！
