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2024年1月16日 · 1. 粥类具有改善脾胃虚寒的效果，种类也很多，包括小米粥，紫薯粥，大米粥，南瓜粥，山药粥，海鲜粥等，都有不错的养胃效果。 2. 汤类. 胃不舒服的时候喝点温热的汤，对胃有很好的保护作用，汤的种类也比较多，养胃的汤包括鸡蛋汤，蔬菜汤，猴头菇汤等。 3. 山药是一种药食同源的食材，具有健脾异味，促进消化的作用，适当吃山药能够改善贫血，脾胃虚弱的很，症状平时可以把山药直接蒸熟了吃，也可以用来炖菜。 4. 青菜. 大多数青菜都有不错的养胃效果，最主要的是叶菜类，包括卷心菜，菠菜，油菜等这些蔬菜都含有丰富的食物，粗纤维能够促进胃液分泌。 5. 秋葵是近几年来比较流行的蔬菜品种，里面含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，适当吃秋葵有很好的养胃效果。 6.
2024年3月3日 · 下面我们来看一看养胃水果排行榜前十名。 1.木瓜. 木瓜中的木瓜酵素可以帮助分解蛋白质，缓解胃部的压力，可以养胃治胃痛，要注意的是不能空腹食用。 2.石榴. 石榴有健胃消食的功效，适当的食用石榴，对于胃痛胃炎有缓解的作用，最好不要把籽咽下去。 3.葡萄. 葡萄也是一个对胃很好的水果，可以多吃葡萄，能够养脾胃，不过容易腹泻的人，就不能多吃葡萄了。 4.香蕉. 香蕉中富含多种营养物质，可以润肠、降血压，对于胃是很好的一种水果，不过有糖尿病的人不能多吃。 5.樱桃. 樱桃是很多人都喜欢的一种水果，可以健脾开胃，富含多种营养物质，尤其是铁含量丰富。 6.芒果. 芒果可以解渴利尿，可以养胃，对于胃不好的人来说，也是非常有益的一种食物，富含维生素A。 7.荔枝.
2024年3月25日 · 1、退烧止痛药. 退烧止痛药是 十大儿童常备药 ，常见的退烧止痛药有补热息痛、布洛芬等等，这些药物不但可以退烧止痛，还能用于月经不调、牙痛、头痛等等症状，需要注意的就是这两种药物不能一同服下，肠胃不好的人还有儿童也不建议用，儿童建议使用混悬液制剂。 2、鼻塞鼻涕药. 常见的鼻塞喷剂有海必克、达芬霖等，这两种药物很适合鼻炎人群，或者是感冒的时候使用，儿童出现鼻塞症状建议用生理盐水清洗，这样可以减少鼻粘膜充血，缓解鼻塞症状。 3、腹泻药. 每到春节或者节假日腹泻的人就会变多，像家里人肠胃不好的，可以在家中放一下肠道益生菌和蒙脱石散，长时间拉肚子会导致电解质失调，适量服用药物能够防止菌群失调，出现脱水症状。 4、晕车药.
最受欢迎的扑克玩法排行榜. 砸六家是一种流行于天津的扑克牌游戏。. 游戏由6人进行，每个玩家9张牌，6个玩家按间隔方区分成A、B两边进行对战。. 因为游戏的.. [ 详情] “斗地主”是一种三人玩的争先型牌类游戏 (四人也能玩)，每局牌有一个玩家是“地主 ...
2023年2月20日 · 1. 淮山药是大家都比较熟悉的山药的一个品种，里面含有丰富的蛋白质、维生素、糖类、葡萄糖、微量元素等，具有调理的作用，既是很好的保健食品也是药品。 2. 平菇. 评估是大家都非常熟悉的一种菌菇类食材，具有着改善人体新陈代谢，增强体质的效果，能够追风散寒，疏风活络。 3. 马铃薯是全球公认的粮食作物，其中含有丰富的蛋白质，氨基酸矿物质元素也是有解毒消炎健脾益气的效果。 4. 泥鳅在世界上很多地方都有这种鱼的肉质比较细嫩，营养价值很高，口感很鲜美，入药能够起到补中益气，健脾暖胃的效果。 5. 兔肉也是一种营养价值比较高的肉类食材，其中含有丰富的全蛋白、B族维生素、矿物质元素有很高的保健作用。 6.
庄浪暖锅是平凉的一道特色美食，它的食材非常丰富，有牛肉、土豆、豆腐等，用明火慢慢炖，吃起来味道鲜美，暖胃又暖心。 3、饸饹面. 饸饹面是平凉的一种特色美食，它的口感劲道，味道鲜美，用热油炒香的辣椒面不仅香味扑鼻，而且开胃可口。 4、羊肉泡馍. 羊肉泡馍是平凉当地非常受欢迎的一道美食，它的肉汤鲜美，大饼软糯，糖蒜味香。 特别是在冬季吃完以后全身会非常暖和。 5、罐罐蒸馍. 罐罐蒸馍皮薄透亮、雪白鲜嫩、皮薄层多、凉爽可口。 它的口感非常劲道，是当地人最爱的早餐选择之一。 6、静宁酿皮. 静宁酿皮是平凉的出名小吃之一，特点是绵软润滑。 它不仅是一道街头小吃，还是宴席中的一道特色佳肴。 7、火烧子.
2023年7月30日 · 傣家牛撒撇是普洱有名的传统美食，主要用料是牛胃和小肠经过初步消化的草料，清洗干净放在锅里面熬成汤水，然后再放入牛杂，生姜等调味料煮熟，喝起来香味比较浓郁，而且还有不错的保健效果。 2. 鸡豆腐是用鸡肉做为主要原料制作的一个普洱特色美食，需要把鸡胸脯肉用刀背反复敲打变细，然后再加入适量淀粉和鸡蛋清调匀，加入没有油的清鸡汤放在文火里，慢煮煮成豆腐再捞出切片放入佐料即可。 3. 傣族竹筒饭也是比较有名的地方，特色美食一般是在每年毛竹最嫩的时候制作竹筒饭味道，最好把糯米和其他食材一起放到新鲜的竹筒里面蒸熟，吃起来带有竹子的香味儿。 4. 普洱豆汤米干也是普洱著名的美食之一，制作方法比较复杂，主要原料是用豌豆面制作，做好之后再加入韭菜，豆芽，姜蒜等调料，吃起来味道醇香可口，口感丰富。 5.
