胡杏兒減肥餐單 紅酒 相關
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2017年3月14日 · 營養專家林映才接受記者諮詢時表示，胡杏兒的減肥食譜提供的「全脂高鈣酸奶配紅酒」輔助餐，其瘦身原理「新鮮也實用」，「因為酸奶成分與母乳比例接近，加上不含乳糖而且鈣質易被人體吸收。 而蛋白質經過發酵而產生的短鏈氨基酸，可提升代謝率。 紅酒含酒精，可幫助睡眠。 同時睡眠時代謝慢體溫低，喝酸奶和紅酒，都可產熱，並加速新陳代謝，邊睡邊能消耗體內脂肪，可以達到瘦身效用。 」他說。 林映才特別提醒讀者，在吃全脂高鈣酸奶配紅酒前一餐不能吃澱粉類食物，不然會起到相反的效果。 紅酒最好選橡木桶發酵成的，而酸奶不要選果味酸奶。 輔助技二：胡杏兒自創瘦身操. 瘦身還有沒有別的訣竅?胡杏兒歪著腦袋想了半天說：「堅持運動吧。
2016年5月30日 · 2016/05/30. More From 健身樂活. 還記得2006年《肥田囍事》的女主角「肥田」何美田嗎？ 飾演肥田的胡杏兒為戲增胖到快70公斤，但卻又在戲劇完結的...
2020年5月29日 · 40歲靚媽胡杏兒與老公李乘德結婚後，誕下兩名非常可愛的囝囝。懷孕時，杏兒和其他孕婦一樣，體重上升身形亦有點走樣。之不過，她產後卻能極速修身，瞬間變回少女般的窈窕身形。一直困擾女生的減肥難題，在杏兒身上卻是如此簡單，到底她的減肥秘訣是什麼？
之不過，她產後卻能極速修身，瞬間變回少女般的窈窕身形。一直困擾女生的減肥難題，在杏兒身上卻是如此簡單，到底她的減肥...
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營養學專家稱，胡杏兒提供的這份“全脂高鈣酸奶配紅酒”輔助餐，其瘦身原理“新鮮也實用”。因為酸奶成分與母乳比例接近，加上不含乳糖而且鈣質易被人體吸收。而蛋白質經過發酵而產生的短鏈氨基酸，可提升代謝率。紅酒含酒精，可幫助睡眠。
2020年5月21日 · Sammi縮水湯. 梁漢文近年自己開了個人YouTube頻道，片段開頭見他致電給Sammi，並指自己要開演唱會，奈何現在正「肥到隻豬咁」，所以懇求減肥達人Sammi賜他一道減肥餐單。 Sammi則說「縮水湯」會很有效，雖然超級不健康，但能夠讓你在很短時間去水腫，經梁漢文實測後，結果確實由155磅減至149.4磅。 Sammi推介梁漢文「縮水湯」7日減肥餐單. 第1天：全日雜菜湯，可飲用無糖茶或咖啡，水。 (如忍受不了可食少量生果，除葡萄、西瓜、香蕉以外) 第2天：雜菜湯、生或熟的綠色蔬菜，不可吃豆類或粟米。 （如非常肚餓晚餐可吃一個焗薯，但避免吃生果） 第3天：混合第1及2天，可吃生果、雜菜湯及蔬菜，但不能吃薯仔。 第4天：最多可吃8隻香蕉、飲脫脂奶及雜菜湯。
靚媽胡杏兒生2子極速修身如少女 絕密減肥餐單重點要食足夠脂肪 娛樂
