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2018年9月7日 · 這本書最終提出了一套獨特的日記方法論。 你可以在章節編排上看到他的結構，但我這裡用不一樣的角度，重新幫大家看到方法論深沈的意蘊。 首先是「SLOW（慢）日記法則的三重性」。 第一重是要怎麼寫出能檢視人生的好日記？ 這是本書第一部中所討論的，個人寫日記的SLOW法則。 第二重是如何能夠維持長期的寫日記習慣？ 累積得愈久，反饋的能量愈大，這是本書第三部用SLOW法則延伸出來的習慣養成方法。 第三重是永錫令人驚豔的又一個獨創，他將SLOW日記法則擴充到他的企業顧問領域，在真實企業中帶領團隊去每日覆盤，並創造工作上最強大的溝通、目標訊息流，這是本書第四部分的重點。 SLOW法則從個人到企業，從內容到習慣，也從自我檢視到完成自我價值，這就是他的三重性。
2019年8月27日 · 1.如何找到那些特殊的行程？ 先從最簡單的開始，打開 Google 地圖的 App 或網站，在左方的功能清單都會看到「你的時間軸」這個服務。 這時候，調整上方的[日期]，就能看到某一天的行程了。 如果是偶爾聊天時，要跟朋友、家人回憶某一天的旅行，這在手機上查看也很快。 但如果有時候要整理更多日期的行程，或是要回憶更久遠之前的行程時，利用電腦上的「 時間軸網站 」更容易。 在電腦網站上，不需要進入特定日期，我們可以從地圖上的紅點，看到自己去過哪些地方，這時候點擊[紅點]，就可以回憶起哪一天去到這個地方，那一天的行程是什麼。 或者，電腦網站上，在選擇年份、月份、日期時也更加方便，可以用選單快速切換跳轉。 2.如何查看某個地點的歷次到訪？ 除此之外，我自己常常利用下面這個方式來查看時間軸。
2017年8月25日 · 1. Xeno-canto 分享世界的鳥類鳴聲. 「Xeno-canto」目前網站介面有中文化，他已經收藏了 37 萬個鳥類叫聲錄音檔案，包含 9760 個鳥類物種，涵蓋了全世界各大洲範圍的不同鳥類。. 我們可以透過「瀏覽」裡的地圖功能，搜尋台灣鳥類的錄音，數量也還不少喔！. 並且 ...
- 每天做，信箱歸零的心得
- 每週做，待辦清單歸零的心得
- 每月做，收集資料歸零的心得
- 每季做，願望計畫歸零的心得
- 每年做，工作檔案歸零的心得
刪除：完全不需要處理的郵件，連打開都不用，直接刪除。交辦：可以或應該交給同事或客戶做的任務，立刻轉交。回覆：不一定要完整答覆，有時候可以「先答覆下一步行動」給對方，會比把郵件拖在那邊不處理要好，起碼任務會往前推進。延後：今日沒時間處理的郵件，全部延後，讓他們先不要出現在收件匣，等到有時間處理時再出現（所以需要像是 Google Inbox 這樣的系統）刪除：是不是這件事情根本不重要所以我沒做，那麼要不要直接刪除？交辦：如果我沒時間做，有沒有可能交給誰來做？切割：如果任務太難，嘗試切割成比較好消化的多個小任務，下週依序試試看。延後：暫時做不到的任務（沒時間或沒能力），要不要延後到更久之後再做？刪除：每個月我會檢視一遍這個月收集的資料，刪掉那些只是一時衝動所剪貼下來的內容。加工：然後我會看一遍剩下來的資料，看看有沒有新的心得，並且把自己的想法用「三層筆記法」加註到資料中。行動：最重要的是思考看看這份資料可不可以讓我採取什麼下一步行動，並納入我的待辦清單校準中。連結、合併：把相關的資料進行「連結」（例如Evernote 的記事連結），或是合併類似的內容，讓資料更完整精準。刪除：刪掉真的完全錯誤估算的計畫。切割：把太大的計畫切割成小計畫，看看有沒有可能先完成小計畫。修正：把錯誤的目標，修正成我現在可以完成，或是更好的方向。延後：把暫時做不到的計畫延後，像是我有一個「放棄的筆記本」，裡面放滿了被我延後的未完成計畫。刪除：我會刪除專案過程中產生的一些暫時檔案。封存：我會把已經完成的專案放進封存資料夾。整理：我會重新命名檔案系統，讓檔案系統根據我的排程排序，這是我最好的校準。2016年3月12日 · 所以，我真的很喜歡做計畫，因為那是讓我可以更不需要計劃的前提：. 附註：原本這個系列定名為「生活駭客」，但有讀者反應不喜歡濫用駭客一詞，我也願從善如流，但因為想不到更有力道的中文翻譯，所以姑且從這篇開始，將這系列改回英文原名「 LifeHack ...
2017年1月14日 · 作者： Esor Huang 1月 14, 2017. 陽光的冒險故事，是透過外在成就實現自我成長，就像英雄找到神器打敗魔王。. 而陰暗的恐怖故事，則是在象徵心牢的建築、時空、夢境中被罪惡追趕，英雄也會變狗熊，直到他（她）能推理真實而醜惡的潛意識自我，解開內心的謎 ...
2013年10月1日 · 在 iOS 上安裝免費的「 GoLater 」，「 GoLater 」會自動讀取你的 Evernote 筆記庫，然後透過獨特的方法幫你把其中的景點、美食剪貼定位到旅行地圖上。. 我自己會在 Evernote 中依據重要的旅行計畫來建立不同的記事本，例如香港澳門之旅、京都之旅。. 而「 GoLater ...
