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近日驚傳前主播蕭彤雯罹患肺腺癌零期！平時沒有抽菸習慣、沒有明顯二手菸危害，也沒有天天下廚，為何肺腺癌還是找上門呢？肺癌當中最常見的即為肺腺癌。究竟能否藉由飲食降低罹患肺癌的風險呢？近期研究指出，適度攝取紅蘿蔔、優格與膳食纖維，有助於減少罹患肺癌的機率。
1 天前 · 老人要避免跌倒，就要搶救肌肉流失、肌無力！日常飲食中蛋白質吃得不夠多、不夠好，就可能會讓肌肉流失速度變快。國外網站《Prevention》特別整理了6種富含蛋白質的食物，包括：毛豆、優格、水煮蛋等，既方便又營養，非常適合作為餐間小點心食用。
雖然研究中發現每天吃優格可以有預防食物過敏的效果，但是對於每天要吃多少優格、或者要吃哪種優格，並沒有明確的說明。 這個研究告訴我們吃優格可以「減低」食物過敏及異位性皮膚炎的機會，但並不能「避免」食物過敏及異位性皮膚炎發生，也就是說，即使天天吃優格，日後還是有可能會 ...
2024年4月23日 · 優格的獨特酸味，對於吃不慣原味的朋友來說，實在不易接受。因此，網路上也出現不少種類的搭配方式。其中，又以「蜂蜜＋優格」的組合，備受網友推崇，甚至有人將其視為預防過敏的黃金組合，讓不少民眾趨之若鶩。但蜂蜜優格真有這麼神奇嗎？且聽趙函穎營養師怎麼說！
2024年1月30日 · 優格是非常好的蛋白質來源，對於提供人體基本營養，維持肌肉與骨骼健康很有價值。對於乳糖不耐而不敢喝牛奶的人，是補充鈣質的良好選項。而且優格除了提供蛋白質、鈣質等營養之外，優格因為具有活菌，更有許多機能性，包括提供益生菌、調整腸道健康、預防大腸癌等功效。很多人網路上 ...
胰臟癌的病患要多吃什麼食物，還有什麼食物不可吃？. 答：胰臟癌的治療和臨床分期有關，若能開刀切除乾淨，可能有長期存活之機會，若無法切除，目前健保通過之第一線治療Gemcitabine化學治療雖不能延長存活期，但可改善生活品質，目前台北榮總腫瘤科進行 ...
2023年7月18日 · 她10公分胰臟癌消失了！. 只靠每天做這件事不藥而癒 醫解析不可思議的醫學奇蹟. 郭庚儒 整理 ｜ 2023/07/18 10:00. 字體放大. 腫瘤不見了是「醫學奇蹟」嗎？. 全台診治最多癌症患者的中醫師許中華，分享一例胰臟癌絕處逢生的奇蹟故事，他同樣覺得不可思議。.
