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  1. www.chp.gov.hk › tc › resources衞生防護中心 - 運動有法,慢性病友運動須知 - Centre for Health ...

    恆常體能活動對心臟病患者大有裨益 相信您也曾聽說過恆常做體能活動可以帶來種種好處。 這些都是做運動帶來的好處，當中有多少是您想得到的呢？ 可減少冠心病發作的次數 可增加心肌梗塞病人康復後的存活率 改善心臟衰竭病人的活動能力、生活質素和病情控制 減低糖尿病、膽固醇偏高和中風 ...

  2. www.chp.gov.hk › tc › resources衞生防護中心 - 你是否過胖 - Centre for Health Protection

    中央肥胖. 體重指標雖被廣泛用於衡量肥胖程度，但未能有效反映身體的脂肪分佈。. 中央肥胖 (俗稱「大肚腩」)，即腹部積聚過量脂肪，是引致多種慢性疾病的風險因素。. 對於一般亞洲成年人而言，如果你的腰圍尺寸相等於或超出以下水平，你將被界定為中央 ...

  3. www.chp.gov.hk › files › pdfKeep a Healthy Waistline - Centre for Health Protection

    Coronary Heart Disease (CHD) — Central obesity is an important risk factor in the development of CHD. A study of over 27 800 men and 41 500 women aged 39 to 75 years from two cohorts (the Health Professionals Follow-up Study and the Nurses’ Health Study) observed that men with a waist circumference greater than 102.0 cm were 2.25 times as ...

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  4. www.chp.gov.hk › tc › healthtopics衞生防護中心 - 個人衞生 - Centre for Health Protection

    2019年5月10日

  5. www.chp.gov.hk › tc › static衞生防護中心 - 男士實況 - 體重 - Centre for Health Protection

    男士實況 - 體重. 雖然男性較少認為自己過重，但事實上過重的男性較女性多。. 過重或肥胖可增加很多健康問題 (包括冠心病、糖尿病、某些癌症、膽石、關節病和梗阻性睡眠窒息)的風險。. 註: 由於四捨五入關係，個別項目的總和可能不等於總數。. *根據世界 ...

  6. www.chp.gov.hk › files › pdf非傳染病直擊二零二零年九月 - 肥胖與 2019 冠狀病毒病 - Centre ...

    肥胖是感染2019 冠狀病毒病後惡化為重症的風險因素. 2019 冠狀病毒病是一種主要影響肺部的傳染. 病。. 越來越多證據顯示,肥胖會增加感染 2019. 冠狀病毒病的風險,並且是感染 2019 冠狀. 病毒病後惡化為重症及死亡的一個重要決定. 因素. 5, 6 。. 一項分析檢視了 ...

  7. www.chp.gov.hk › archive › epp運動處方 - 體重指標計算器 - Centre for Health Protection

    「運動處方」網站已於 2018 年 9 月起停止更新。部分資料可能連結到一些已不存在的網頁。不便之處，敬請見諒。 免責聲明 以上的體重指標分級取自世衞西太平洋區地區辦公室的建議，這些標準只供亞洲成年人參考，嬰兒、兒童、青少年、孕婦及運動員並不適用。