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2023年7月18日 · 通常內衣的尺寸是以英吋為單位，若測量結果為偶數，那就直接是你的下胸圍，如果是奇數，則無條件進位至最接近的偶數（例如你測量的結果是 34 英吋，則下胸圍就是 34，如果是 35 英吋，你的下胸圍則是 36）。
2024年1月19日 · 不過，由於各家運動內衣版型不盡相同，實際的胸圍差對應罩杯大小還是要以店家資訊為主。以下數字僅提供參考： 胸圍差對應罩杯大小：- 7.6～10 cm＝A- 10.1～12.5 cm＝B- 12.6～15 cm＝C- 15.1～17.5 cm＝D 17.6～20 cm＝E 3. 試穿訣竅：肩帶、罩杯和
2011年8月15日 · 不論是20、30、40歲年齡層的女人，完美的胸型和減肥一樣都是不停追尋的夢想，不管是小胸還是大胸，都有男人不懂的煩惱存在。為了製造那一個比一個還深的事業線，女人練就十八般武藝，還私藏不少秘密武器，甚至要忍受皮肉之苦。其實不少天然食材當中都有讓女人趨之若鶩的美胸效果，像是常 ...
2023年8月1日 · 每天要做多少個仰臥起坐才能練出腹肌？. Juan Ruiz López說：「如果能有一個準確的數字，可以在最短的時間內練出腹肌，那該多好啊！. 但遺憾的是，事實並非如此。. 」不過，別擔心，Paula Ordovás 的腹肌鍛鍊是她自己實證之後真的有效的：建議每天進行4回的 ...
2020年6月2日 · Fashion. 經典款婚紗並不是適合每個人！. 5款剪裁教你如何根據身型，挑選最適合的輪廓. 如果你的結婚日臨近，仍然沒有理想的婚紗款式，VOGUE為你提供婚紗禮服指南，透過五款最常見的婚紗輪廓，選擇最適合自己身型的款式，讓一生最重要的日子裡大放美麗 ...
2020年11月16日 · 問專家講到鍛鍊核心最易上手的運動，十之八九的回答是「棒式Plank」或另一種說法「平板支撐」。但看似簡單的「棒式Plank」運動，其實有很多常犯錯誤，以下幫大家整理好最常見的棒式錯誤姿勢，正確棒式的關鍵，進階者可以嘗試的燃脂瘦肚「棒式Plank」變化式，看完整篇就會知道，「棒式」怎麼 ...
2021年6月4日 · By Tiffany Leu. 2021年6月4日. 居家運動漸漸成為近期討論話題，運動前，挑選一套適合自己的運動裝很重要，整型外科專科醫師賴雅薇表示，台灣女性的胸型普遍上胸無肉，視覺上會顯得扁寬，且容易有下垂、外擴與副乳的困擾，因此，多數女性為了追求集中美型，反而會委屈自己忍受束縛帶來的不適，這些讓女性有苦難言的痛點，長期下來還可能造成胸部下垂、變形等傷害。 穿著運動內衣想同時滿足美型與舒適，有幾個要點不可不注意： 胸部過度晃動易受傷，視運動強度選擇：運動中如胸部過度晃動可能造成表面皮膚跟韌帶組織受到傷害，若長期穿著不符合運動強度的內衣，更有下垂的可能。 因此，需依照高、中、低等不同運動強度選擇對應的運動內衣，才能穩定並保護胸部。
