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下胸围直接通过国际码或者大陆码的数字得到，然后范围是+-2公分，上胸围为下胸围取值范围与对应罩杯取值范围的相加。 例如：知道文胸尺寸为 34/75B或者 75B 或者34B,如果不是大陆码一律换算成大陆码，大陆码=2.5（34-4）=75，所以下胸围范围是 73~77,B罩杯的差的范围是 10~12.5，所以上胸围的取值范围是 83~89.5。 所以，通过获知的罩杯尺寸是可以推算出大概的上胸围和下胸围。 当然，我们还可以根据身材获知其他两围以及身高的大概数值。 标准身材：胸围=身高×0.535 腰围=身高×0.365，3 臀围=身高×0.565（标准不定）
量測方法. 乳首開始皮尺繞一圈身體例如是96cm. 到乳房下面最底部沒有乳房處皮尺繞一圈例如是80cm. 96減80就是相差"16cm" 罩杯標準計算是10cm為A罩杯. 每增加2.5cm加一個罩杯，12.5cm就是B罩杯,15cm就是C罩杯. 16cm就是D罩杯,就是 "96D" 罩杯!! 灌水就是內衣廠家在定他們內衣的呎吋標準改變了!! 有的是B罩杯起跳! 有的相差1.5cm算一個罩杯!! 有的標準計算從8cm開始!!! 所以這就是為什麼同樣D罩杯,人家歐美的D可以跟我們的F比,甚至更大!! 灌水讓你頂個Z罩杯只是用來騙人而已, 懂的人一眼就能知道有沒有G!!! 85D跟70G在這當作胸部容量差不多,70會去穿85的? 85會去穿70的? 不了解沒關係，
步骤一：测下胸围. 下胸围的数值，对应的是内衣底围，也就是下围带的松紧，一般建议测量以下两个数据： 将得到 两个数据÷2 ，假设松量是68，紧量是64，那么得出的下胸围均值为66，对应下表可以大致判断自己对应哪个底围： PS:每个人的 骨架大小 ， 体脂率高低 ，以及 呼吸的频率 也有差异，所以需要测量最紧的数据，避免内衣乱跑。 步骤二：测上胸围. 下胸围的数值，一般测量（直立-45°—90°）3个角度，传统测量方法只测直立状态，但由于每个人的 胸型情况不同以及直立时地心引力影响 ，容易有数据误差，所以还需再测量45度和90度状态下的上胸围。 将得到 三个数据÷3 ，假设测量的直立数据为90，45°数据为91,90°数据为92；那平均上胸围为91。
罩杯的计算工式是：罩杯尺寸 =胸上围尺寸 - 胸下围尺寸. 胸上围尺寸测量方法如下： 测量上胸围尺码. 水平围绕胸部最高点 (乳头)一周的长度，即为您的胸上围尺寸，如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如 72.1公分，计算为73公分. 得到胸上下围的尺寸后，开始计算罩杯的大小： 胸上围减去胸下围得出上下围差通过以下围差罩杯对照表，即可以得到最适合的罩杯尺寸. 测量文胸尺码时的三大注意事项： 计算出来的这个罩杯数也不一定是你最终应该买的码数，还有三种可能： 1) 脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级。 (例如差值为C级时通常选择D) 2) 算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。 (例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)
罩杯尺寸=上胸围-下胸围. AA 约 7.5cm. A 约 10cm. B 约 12.5cm. C 约 15cm. D 约 17.5cm. E 约 20cm. F 约 22.5cm. G 约 25cm. ……（以此类推） 注意测量上胸围时要前倾45°左右，不然 数值 会偏小不准的哦！ 正确的胸围（及上胸围）量法应该是全裸并前倾一定 角度 ，尽可能接近戴文胸后托起来的样子。 通常下胸围68cm-72cm选择70\32码，下胸围73cm-77cm选择75\34码，下胸围78cm-82cm选择80\36码，下胸围83cm-87cm选择85\38码。
1. 准备工具. 首先你要准备一个测量工具，很简单，一把软皮尺就够了。 2. 量上下胸围. 接下来，就是用这把皮尺，测量你的 上胸围 和 下胸围 数据。 · 上胸围测量. 上胸围最好测量 3 个 数据，分别在 自然站直、上半身弯曲约45度、90度 时，用软尺沿胸部最丰满处绕体一周的长度。 测量过程保持肩部放松，以及正常呼吸。 · 下胸围测量. 下胸围最好测量 2 个 数据。 保持均匀呼吸 ，用软尺 紧贴 乳房下缘的地方，围绕身体一周，水平量一圈，得到 数据 1 。 正常呼气时 ， 拉紧 软尺测量， 得到 数据 2 。 3. 计算围差. 量取完毕后，就可以计算 胸围差 了。 有2种计算方法，分别适合胸部状况不同的女孩子。 ① 胸部比较丰满的女孩子.
2020年12月17日 · 就比如36，说明文胸的下胸围为36英寸，如果换算成cm的话，根据1英寸=2.54厘米，相当于36×2.54=91.4cm，也就是说36的文胸，胸围为91cm。 但是，这个只说明了乳房的胸围尺寸，还需要知道罩杯的型号，不然的话是不能正确选择到适合自己的文胸尺码的，如下图，你看了就明白。 文胸里的ABC，表示文胸的罩杯型号，也就是罩杯的深度，由A到C....G逐个递增罩杯深度级别。 而这个ABC罩杯型号是由乳房的上下胸围差值得来的，罩杯小了压胸，大了又会有空杯现象，所以要知道适合自己的文胸罩杯型号，就要测量出自己乳房的上胸围和下胸围这两个数值，然后上胸围数值减去下胸围数值，用得到的数值来对照文胸罩杯型号。
