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2023年8月4日 · Bowtie Pink 自願醫保計劃則提供全球^醫療保障，亦設全球緊急支援服務，全數賠償1任何醫院及手術費，是你的旅遊保障後盾。 Bowtie 現時推出限時優惠，即按連結獲取優惠碼。 ^ 美國及非指定名單的中國醫院除外；精神科治療只限於本港。 旅遊保險比較1：保費相差數以倍計. 雖然26款產品同屬旅遊保險，但保費卻相差數以倍計。 以香港人常去的亞洲熱門地區（例如日本、韓國、泰國、馬來西亞等）為例，個人保費介乎 HK$79至 HK$263 ， 相差超過2倍 ，而4人家庭（父母加2名小朋友）保費則 介乎HK$157 至HK$1,052 ， 相差近6倍 。 旅遊保險比較2：醫療費用相差11倍. 去旅行最怕水土不服，或遇上意外受傷，因此不少人都關心旅遊保險的醫療保障。
- 1. 單次與全年旅遊保險有何分別？單次和全年旅遊保險的保障範圍大致相同，具體分別在於日數的限制。一般而言，單次旅遊保險只會提供單次保障，而全年旅遊保險的保障期限為 12 個月，不限旅遊次數，保障金額會以每次旅程重新計算。所以，如果你打算會在接下來的 1 年內頻繁出國遊玩，投保全年旅遊保會更加方便。
- 2. 行李損壞、爆喼，點Claim旅遊保險？若旅行不幸於托運期間損壞，索償時，投保人通常須提交以下文件：提交可顯示行李箱損毀情況的相片購買行李箱的單據交通機構發出的財物損失報告所以離開機場前，記得向航空公司索取損失報告。
- 3. 航班延誤保障至少要Delay幾多個鐘？旅遊保險保障因受保事故而衍生的航班延誤，例如惡劣天氣、天然災難、公機械故障等，但通常須要延誤時間達超過5至6個小時。事實上，消委會發現，消費者能獲得航班延誤賠償的可能性頗低。以2018年5月1日本港出發的495班離港航班計算，縱使當中有近7成延誤，但只有1班航班延誤超過5小時。
- 4. 航班取消賠定唔賠，要睇原因？如於出發前的指定日數內，受保人因受保事故（例於外遊警示、當地民眾騷動等）而取消行程，保險公司通常會賠償受保人預先支付但未能退回的旅遊費用。至於2023年初，國泰航空及香港快運因政府命令而取消逾100班航班，由於屬不保事項，旅遊保險不會賠償酒店訂金、租車錢等費用。
- 5. 子女海外升學，買旅遊保險可以嗎？旅遊保險一般設有每次離港最長日數限制，並不適合海外留學的學生。如有需要，讀者可以研究海外升學保險，該類產品為海外升學學生需要而設。
- 測試原理
- 血糖機取樣方式
- 準備度及一致性
- 使用方便程度及功能
- 血糖試紙包裝
血糖機用到的測試原理有兩種，分別是光化學法和電化學法。光化學法的血糖機擁有一個光電頭。這款的血糖機價格較便宜。不過由於探頭暴露於空氣中，容易受到污染，因此有機會影響測試結果。而電化學法的血糖機可以避免污染，誤差亦更少，只有±0.2。
市面上血糖機主要有兩種採血方式，分別是滴血式和虹吸式。 滴血式的在測試時需要較多的血樣，而血量的多少及樣本的位置都有可能影響測試值。而虹吸式需要的血樣較少。取樣方法較為簡單，可避免血樣誤差，進而保證測試結果的準確性。另外，採血量越少的血糖機，扎針就越不痛。現在甚至有血糖機需血量可以少至0.5μl（1μl是１cc的千分之一）。亦有機種在第一次探血量不足時可以再滴血，不需多用一張試紙重做，從而避免採血量不足而誤判血糖值，並節省試紙花費。
血糖機的準確度很重要，比對醫院化驗室大型儀器， 讀數差距應在+/-20%之內。而血糖機分多次檢測同一樣本的血糖時，每次得出的讀數是否一致，偏差大或小也是十分重要的，因糖尿病人須每天測試血糖，作長期監察。一致性以變異系數（Coefficient of Variation，簡稱CV）值表示，CV 值愈細，代表讀數偏差愈小，即一致性愈高。
除效能外，血糖機是否方便使用，例如有否自動完成設碼程序功能等，對用家來說極為重要，這會影響他們作緊密的長期性監察血糖的決心。 另外，由於血糖機主要是長期監察體內血糖變化，若附帶讀數記憶、方便翻查及可記錄測試時間，能更方便用家使用。
由於血糖的化學反應就在小小的試紙上進行，它的設計對測試結果有一定影響。試紙太小的話，會令用家難於拿穩或較易沾到試紙上的血液，除了不便使用，亦有機會影響測試準確度。而優良的包裝設計可防止試紙因潮濕而變壞，確保測試結果準確。
2020年5月13日 · 90%患者原因不明？ 高血壓可分為「原發性高血壓」及「繼發性高血壓」，兩者成因各有不同。 1. 原發性高血壓. 患病成因不明，一般與下述的風險因素有關： 年長. 超重及肥胖. 不健康飲食習慣及攝取過多鹽分. 缺乏運動. 過度飲酒. 吸煙. 有直系親屬患有高血壓. 2.
2021年8月13日 · 斷食法的好處. 斷食法的壞處／副作用. 有關斷食的常見問題. 分享斷食心得. 斷食法的原理. 不論哪一個斷食法，原理都是在斷食期間令身體的 胰島素 下降，令升糖素開始工作，消耗原本儲存在身體內的能量和脂肪。 斷食法的功效，可以減肥？ 身體會按以下順序消耗我們身體內的主要能源： 肌肉中的肝醣 → 血液中的葡萄糖 → 脂肝臟中的肝醣 → 血液中的中性脂肪. 透過加強我們身體內利用脂肪作為能量原材料的機制及減低整體熱量攝取，斷食法令我們的身體出現「熱量赤字」，因而達到減重、 減脂 的效果。 斷食法後，幾時開始燃燒脂肪？ 一般來說，每進食一餐正餐，我們的身體就需要 7 – 10 小時去消耗已儲存的肝糖，亦即是身體在 7 – 10 小時後才會開始燃燒脂肪，使用身體內的脂肪作為能量。 延伸閱讀.
- 1. 誰不適合進行斷食呢？並不是每一個人都合適進行斷食，慢性病患者：高血壓、血糖水平異常、腎功能較弱人士等等，使用斷食可能會引起身體不適，甚至乎會危害性命。另外，腸胃功能不好的人士使用斷食法也可能會引起腸胃不適、胃痛和胃酸倒流等問題，而孕婦和餵哺母乳中的婦女也不建議使用斷食法，因為這段期間身體非常需要有足夠的營養。除此...
- 2. 斷食前有甚麼要準備嗎？當大家考慮是否需要進行斷食前，要想清楚斷食是否能夠配合你的生活習慣。例如工作上較多應酬，或需要輪班工作的人士，在實行斷食時遇到較多障礙，繼而令整個飲食習慣變得混亂。
- 3. 斷食可以吃什麼? 甚麼都不可以吃／喝？嚴格的斷食是完全不吃任何東西，只能喝水或是一些沒有熱量的飲料，例如茶和黑咖啡。但是，每一個人在開始斷食時，身體的接受程度都不一樣，有些人能夠空腹長時間，飢餓感不太明顯，所以可以承受；但有些人就完全沒辦法，因此要根據自身不同的程度來調整斷食的方式：嚴格執行斷食：完全不進食任何東西，只喝水或者沒有...
- 4. 斷食後，復食要注意甚麼？完成長時間斷食後的復食，建議先吃流質食物作為開頭，例如：蔬菜湯、檸檬水等等，然後慢慢添加較軟的食物，例如：魚肉、雞肉、根莖類，最後才恢復為一般的食物。如果是一般的輕／間歇性斷食例如168、1212的話，則要注意以下選擇食材的重點：蛋白質：例如肉類、魚肉、豆類、雞蛋等也是很好的選擇。記得要選擇原...
- 4. 斷食期間可以運動嗎?重訓又可以嗎？「絕對是沒有問題的！」大家亦可以參考以下的建議：斷食期間：可以進行低強度的有氧訓練進食時段：可以進行高強度的運動有研究顯示在斷食期間因為生長激素水平增加，會令我們在運動上的表現更好，若果是進行重量訓練的話，肌肉生長效能也會更佳。但當然大家要視乎身體狀況繼而決定自己運動的強度！
2023年12月14日 · Bowtie 與人力資源管理專家 Workstem 聯合為你帶來這份懶人包，詳細講解強積金對沖機制、新安排對僱主和僱員的影響，以及遣散費和長期服務金的計算方法。 强積金對沖是甚麼意思？ 根據《僱傭條例》，僱主在辭退員工時可以選擇使用強積金中僱主強制性供款及累算權益部分（包含盈虧）來抵銷遣散費或長期服務金，此安排俗稱為「對沖」。 立法會於 2022 年 6 月 9 日通過《2022 年僱傭及退休計劃法例（抵銷安排）（修訂）條例草案》，於轉制日 2025 年 5 月 1 日起，取消對沖安排，此後僱主僅可使用強積金內的自願性供款累積權益作對沖用途。 為甚麼要取消強積金對沖？
2023年10月9日 · 眼睛疲勞是由於長時間用眼過度或處於壓力過大，導致眼睛周圍肌肉緊繃而感到不適。. 適逢世界視覺日，Bowtie 邀請了眼視覺研究中心講解眼睛疲勞的症狀、成因及舒緩方法，教大家趕走眼睛疲勞，保護眼睛！. 作者 眼視覺研究中心. 日期 2023-10-09. 更新 2023-10-09 ...
2022年9月5日 · Bowtie 明白家長的難處，推出 Bowtie「眼保健」兒童護眼計劃，用 HK$3,360 為小朋友提供全面近視控制評估檢查，包埋近視控制方案及其後的覆診／護理費用。 想知有幾抵？ 即刻睇下文解說。 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-09-05. 更新 2022-09-05. 香港小朋友的近視問題有幾嚴重？ 近視控制方案有幾有效？ Bowtie「眼保健」兒童護眼計劃想解決甚麼問題？ 提供甚麼？ 4 個例子話你聽年費計劃有幾抵？ 立即比較價值！ 如何享用計劃內的服務？ Bowtie「眼保健」兒童護眼計劃的其他好處. 香港小朋友的近視問題有幾嚴重？ 近視 是香港兒童最普遍的眼疾。
