搜尋結果
2021年3月22日 · 脊柱側彎在香港十分普遍，大概2至5%人口受脊柱側彎困擾。脊柱側彎是指脊骨向左或向右彎曲成C形或S形，可造成胸悶、背部疼痛、腰痠、肌肉僵硬等，常見的側彎位置在胸椎和腰椎之間。 同場加映：脊柱側彎的影響（按圖👇👇👇） +
- 病情輕微或無明顯外觀問題 嚴重可致影響心肺功能
- 成因未必與不良姿態有直接關係
- 兩種常用的診斷方法 其中一種可在家中自行進行
- 治療可採取保守治療方案 矯正運動無須藥物或手術
脊柱側彎會造成頸椎、胸椎和腰椎肌肉轉向壓迫神經線，進而影響身體機能。病情較輕的患者可能會有長期失眠、頭暈、胸悶、手腳麻痺等問題；如果側彎角度過大，或會因胸廓變形而造成心臟或肺部功能不良。 外觀方面，病情較輕的患者未必有明顯的異狀，需要進行專業評估才可確認；較嚴重的患者則可能會有頭部傾斜、肩膀高低不一、肩胛骨左右有不對稱地突出、腰部左右不對稱、肋骨突出、盤骨傾側等情況。
在兒童身上出現的脊柱側彎以「原發性脊柱側彎」最為常見，佔所有個案的八成至八成半。患者的脊椎在出生時並無異樣，但其後在童年開始逐漸變型，普遍個案發病的年紀是在10至15歲之間，影響約2至3%的青少年，即每100名青少年，便有兩至三名患有不同程度的脊柱側彎。 脊柱側彎最常受大眾誤解之處是誤以為成因是由不良姿勢導致。事實上，現時醫學界仍未找出直接導致脊椎側彎出現的原因，但不少臨床個案都與遺傳有關。統計數字顯示，如果父母有脊柱側彎的話，子女也會有較高機會出現脊椎側彎。而由於大部分脊柱側彎個案都是兒童和青少年，因此估計發育階段的不良姿態是令病情惡化的因素。
「Cobb量角法」和「亞當式前彎」是兩種常用於脊椎側彎的診斷方法。Cobb量角法是用來量度脊柱側彎的嚴重程度，醫生會先為患者進行X光檢查，然後根據X光片計算脊骨彎曲的度數，10度以上屬「輕微」，25至30度屬「中度」，30至45度以上屬「嚴重」。 另一種診斷方法是「亞當式前彎」。患者站直雙腳，身體向前方彎曲大約45至90度，雙手向下方放鬆伸直，醫生將從旁觀察肩膊、肩胛骨、腰部是否對稱。如果背部出現明顯歪斜、其中一邊的肩胛骨明顯突出或凹陷，便有可能患上脊柱側彎。家長在帶子女進行專業診斷前，也可先在家以這個方法進行簡單判斷。
由於不良姿勢並非直接導致脊柱側彎的因素，因此改善不良姿勢、日常生活習慣或飲食只能減緩病情惡化，而不能預防及治療脊柱側彎。正確的方法是定期接受檢查，及早發現問題並展開治療，避免病情惡化。 Dr PAIN提倡通過專業、精准的檢測評估，採用物理治療與運動康復結合的方式進行治療，尤其針對兒童和青少年的脊柱側彎問題，只要透過進行專業矯正治療，採取無須藥物或手術的保守治療方案，便可取得理想療效。 對於骨骼發育成熟而病情輕微的青少年，由於病情惡化的機會較低，只需定期覆診觀察即可。但如果病情嚴重而骨骼發育尚未成熟的兒童，病情出現惡化的機會較大，便需要立即接受治療。 Dr PAIN 採用的其中一種治療方法是「德國 Schroth 運動治療法」，透過獨特的矯正運動、呼吸方式和患者自身認知感受，以溫和漸進的方式對...
2022年6月29日 · 一般而言，脊柱側彎的彎度很難逆轉，坊間流傳的方法只能維持脊椎骨的彈性、柔軟度，避免情況惡化；惟有接受開刀手術，才能將彎度回復至過往70%的水平。然而，如果脊柱側彎的問題僅屬輕微，其實不會造成痛症或影響日常生活，長大成人後亦不太機會會復發，家長無須過份擔心。
2023年9月1日 · 脊柱側彎是指脊骨向左或右彎曲變形，並呈現「C」形或「S」形，通常在青春期出現。 據統計，原發性脊柱側彎佔整體個案八成以上，患者通常無疼痛等病徵；其餘則由神經肌肉病變或先天脊骨異常引致。 成人患者的常見成因是退化問題，例如骨質疏鬆，通常會伴隨脊椎痛症。 脊柱側彎可從外觀上察覺，包括肩膀高低不一、左右肩胛骨不對稱地突出、腰部左右不對稱及盤骨傾斜等。 本港的衞生署學生健康服務，會定期為學童檢查脊骨，有助及早發現狀況，以儘早轉介有需要的個案到專科作進一步診治。 曾有家長最初得悉其子女患有脊柱側彎時，以為必須進行手術治療，因而感到擔心及猶豫。 其實，現時可透過手術或保守療法治療脊柱側彎，醫生會因應患者情況及側彎嚴重程度等因素，安排最適切的治療方案。
2023年8月10日 · 脊柱側彎要識分先天或後天造成 才能對症下藥 大部分情況發現小朋友有脊柱側彎多是因為健康檢查，家長以為只要不背重書包、坐直一點就能改善。 實際上，在結構治療的角度，有部分脊柱側彎是先天的，輕度側彎的情況下筋膜系統本身沒有問題，因此多沒有症狀。
2019年8月14日 · 書包不會引致脊柱側彎 青春期需緊密檢查 麥建章表示，書包的重量並不會引致脊柱側彎，但提醒若已經有脊柱側彎情況，單肩背書包會令關節磨損嚴重。青少年青春期身高變化快，若存在脊柱側彎狀況，非常容易惡化，家長必須緊密監察。
2020年5月11日 · 脊柱側彎，是指脊椎因某些原因向側面彎曲及旋轉，看起來像似「S」或是「C」的形狀。根據美國脊柱側彎學會，在X光檢查中，患者脊椎的側彎角度（cobb’s angle）大於10度就會被視爲脊柱側彎。脊柱側彎帶來什麼影響？（按圖看真實患者照片） +
