脊椎側彎成因 相關
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2018年6月21日 · 最近家庭醫學期刊發表了紐約醫療集團的成功過案可給家長們作參考。 脊醫診治了一名12歲脊椎側彎少女，最初是26°胸部和23°腰部的雙曲線脊椎側彎，通過脊椎矯正術來調整脊椎，每週2-3次治療，持續6個月。 X光片顯示胸部曲矯正了6°（23％），腰部曲矯正了7°（30％），痠痛和神經流動性都有所改善。 當主流醫學界大多主張最後提供手術治療，以上過案便突出了脊椎側彎矯正於早期脊椎治療的優勢。 面對子女脊骨問題，家長需及時向脊醫或其他專科求診，不要錯過治癒的黃金機會，否則便影響子女的一生！ 參考資料： 衛生處網頁. 關鍵詞. 脊椎側彎 脊骨神經科. 脊椎側彎是指脊椎向左或右彎曲旋轉變形，是發育中學童最常見的脊骨問題之一。
2023年2月27日 · 功能性的脊柱側彎則和姿勢不良、長短腳、骨盆傾斜、神經肌肉病變或脊椎左右兩側肌肉張力不平衡等因素有關。 4招自測脊柱側彎. 根據衛生署資料，脊柱側彎往往難以察覺，通常可以通過以下4個準則觀察是否有脊柱側彎風險： 1.肩膀的高低不一. 2.左右肩胛骨不對稱地突出. 3.腰部左右不對稱. 4.盤骨傾側. （圖片來源：賽馬會學童脊柱保健計劃） 普拉提改善姿勢不良. （圖片來源：ig@鄧卓殷） 普拉提是今年風靡全球的一項運動，不少明星都是它的擁躉。 普拉提可以改善肌肉失衡，同時加強腰部及腹部核心力量的運動，它能改善身體不良姿勢以預防慢性勞損的運動。 由Joseph Pilates 於20世紀初發展的一種體適能運動，之後他以個人的姓氏把這種運動命名。
大部分原發性脊柱側彎目前雖然沒有明顯的成因，但通常在約 10歲時出現徵狀，而女孩患脊柱側彎的機會比男孩高，家人患有脊柱側彎的人士亦有較高的風險。 4點分辨小朋友有冇脊柱側彎. 脊柱側彎會隨著兒童成長而惡化，所以爸媽們要時刻觀察小朋友的坐姿及走路姿勢，如果察覺以下 4個情況，就要及早糾正，情況嚴重就要找骨科專科醫生診治。 肩膀高低不一. 肩胛骨左右有不對稱的突出. 腰部左右不對稱. 盤骨傾側. 腰椎第 5節 (紅色) 沒有肋骨及盆骨等相連支撐，相對承受更大壓力，而肌肉亦會長期處於疲勞。 一張床褥如何有助預防脊柱側彎? 除了要注意日常的姿勢，睡眠佔小朋友每天 3分1 以上時間，亦是爸媽們不能忽視的重要一環！
2020年9月21日 · 台灣一個4、5個月大的男嬰自出生而來一直被罕見病折磨。 脊椎側彎、手腳嚴重畸形、雙重腎、吞嚥困難、呼吸困難、聽力異常、疝氣 、 隱睪、髖關節脫位、癲癇等罕見病一次過存在於未夠半歲的BB身上。 成年人得到這些病，也感到很痛苦，更何況只是年紀少少的BB？ 但這個BB比誰都頑強，經過一次又一次的手術，仍然努力生存。 這個男孩的故事正好提醒大家，將來多難捱，也要努力生存。 撰文：Ruby |圖片：受訪者提供. 母子首見面 罕見病徵嚇得媽媽心知不妙. 喜得孩子，爸媽當然開心。 剛開刀生產3日後，媽媽一張開眼睛，都想看見健康的孩子。 可惜，這位母親張開眼睛，迷糊間看見的卻是一雙畸形、內彎的雙腳。 自母子的首次見面，謙謙和爸媽將開展了漫長的復康之路。 一雙畸形、內彎的雙腳，開展了漫長的復康之路。
2022年7月13日 · Jul 13 2022. 枕頭高度及正確睡姿，有助小朋友快高長大！ 根據衛生署統計，香港兒童脊椎側彎的比例正在上升，達到約8%，年紀多為10–16歲。 如這階段處理不當，會容易導致腰背痛、肺活量減少及呼吸短促等現象。 睡眠佔了一天三分一的時間，因此，對兒童來說，要有優質的睡眠，正確的枕頭，絕對是增高的關鍵。 揀枕頭4大重點. 1.枕頭高度. 購買枕頭時，首先要考慮自己常用的睡姿。 常仰臥睡的人應用較扁平的枕頭，如果枕頭承托力過高，可能會令頭部向前傾。 相反，如果承托過低亦會令頭部不自覺地向後仰。 而側臥者可選擇較高一些的枕頭，簡單方法是量度耳朵至肩膀的闊度，然後找相若的枕頭高度試睡。 最佳枕頭可為頸椎、胸椎、脊椎連成一直線則屬合適的承托高度。 2.枕頭物料.
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2019年6月3日 · 根據脊醫中心指出，當脊椎彎向某一邊，脊椎骨為了彌補脊椎彎曲的部分而扭曲，扭曲的脊椎骨會將肋骨拉向您的脊椎，這可能會導致你的背部形成腫塊，甚至對肺部功能產生負面影響。 4.趴著. 一般來說，維持趴著看電視、煲劇或看書的話，頸部要向上仰， 脊椎 供血受到阻礙，導致血液不能暢通，堵塞在頸部，不消一會就會覺得痠痛，而且胸腔受壓迫，令到呼吸不暢順，此外，頸和背部的肌肉需要用盡全力撐住，久而久之，會造成背部疲勞性痠痛。 5.坐在過軟的 梳化 上. 梳化 過軟的話，會令你整個人陷入到梳化中，情況和半躺半坐的有點像，本來正確的坐姿需要坐骨來支撐上半身，現在卻把所有重量壓到 脊椎 上，就好像坐在脊椎上面，加速了它的磨損！ 6.頭挨在梳化扶手.
