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每間公司獲得積點的方式不同，但大部分都包含每年的 健康檢查、流感疫苗注射、參加健身工作坊 (workshop)、加入課程 等， 大部分課程是免費的 。 UChicago的健康獎勵方案裡有一個追蹤健身APP的獎勵，只要同步手機上的APP與健身裝置 (Fitbit)，就能每天獲得點數。 我從工作第一天就設定了同步，什麼事都沒做，一年多下來也累積了3萬多點。 累積點數上限. 累積點數是有上限的，建議 完成每一項活動的上限 ，這樣一年下來點數最高能累積至 56,490點。 兌換商品. 一年5萬點數能換什麼商品呢? 以WellonTarget的商品兌換網站為例，我用31,456點換了 Garmin DriveSmart 5 LMT 的GPS 導航，市價約$149.99。
最早可以取得社會安全福利的年齡是62歲，提早退休只能領取約75%全額退休年齡時的福利。 目前全額退休年齡為67歲 (1960年後出生)，如果延遲退休，每年的退休金會自動增加8%，直到70歲。 如果配偶沒有工作或是收入較低，也可以獲得退休工作者50%的退休福利。 若夫妻兩人皆有社會安全福利與配偶福利，則以較高的福利為主。 Pay Check上的OASDI就是社會安全稅. 401 (k) / 401 (a) / 403 (b) 退休計畫. 除了社會安全福利，401K是最普遍的退休金計畫，如果是在私營公司工作，公司都會提供此計畫。 如果在非營利組織，例如學校或教會工作，則是403 (b)，政府機關則用401 (a)，但運作方式大致相同。
10件該在美國交換學生完成的事. 到美國交換學生的時間只有短短的一年，如果沒有好好規劃很快就過去了，建議你完成底下這10件事。. 買一部好車. 美國幅員遼闊，出門沒車很不方便，買一部好車代步是你第一件應該做的事。. 我們剛到卡鎮 (Carbondale, IL)，最初 ...
社會福利. 聯邦貧窮標線 (Federal Poverty Level)，簡稱FPL，是美國衛生及公共服務部 (United States Department of Health and Human Services) 每年用來提供福利之參考標準。. 貧窮標線是以貧窮門檻 (Poverty Thresholds)為基礎的調整值，詳細的計算方式請參考國家政策研究基金會的 ...
美國公民身分證明. 美國出生證明 (如果在美國出生) 美國公民紙 (Certificate of Naturalization) 照片身分證明. 18歲以上須出示有照片的官方證明文件，一般是用美國駕照。 如果是父母幫18歲以下的孩子辦理，父母須出示身分證明。 親子關係證明 (16歲以下) 有效的出生證明文件證明親子關係，美國的出生證明須正本或是認證的影本 (影印的無效)。 申請表格. 有了以上的證明文件，就可以開始填申請表。 如果你是透過美國公民入籍，宣誓當天的包裹裡有紙本的表格，當地的郵局也有紙本表格可以領取。 你也可以透過線上表格填寫，然後印出來帶去郵局。 根據申請身分的不同，有以下的表格: 注意事項:
經過了漫長的等待，終於在四月初拿到了美國公民，申請的流程費時7個月又17天。因為忙於工作，且護照也已過期，索性 […]
透過親屬方式申請綠卡，是移民中最多的，又分為下面幾類，依照優先順序排列: IR – 公民的直系親屬: 最快取得身分. 子女: 未滿21歲未婚子女. 配偶: 例如跟美國公民結婚. 父母: 滿21歲的美國公民可以幫父母申請綠卡，所以很多人來美國生寶寶。 F1 – 公民的未婚子女 (滿21歲) F2A – 永久居民的配偶、未滿21歲未婚子女.
