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男士討論區裡也總有一、兩個帖子在交流防脫髮跟活髮增髮的秘訣，但看真一點可能十有八九都是生髮中心的「打手」.....受遺傳性雄性激素脫髮及壓力性脫髮影響，很多少至14、15歲的青年已經出現脫髮跡象，其防脫髮的奮戰之路還有很長，如何避免一路上的
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脫髮問題愈來愈常見，以致香港活髮中心愈開愈多，真的總有一間在附近！ 1. 選擇香港活髮中心前，先要了解你的頭髮！ 選擇適合自己的 香港活髮中心 之前，不如先了解一下頭髮的特點，以及男士常見的脫髮成因有甚麼！ 選擇香港活髮中心前 1.了解頭髮 生長週期. 頭髮的生長週期可以分為3個階段：生長期、衰退期和休止期。 正常男士的頭髮應該有9成是處於生長期，毛囊是一個相當活躍的狀態，毛髮與頭皮的組織連接很緊密，不容易掉落。 而餘下的1成是處於衰退期的頭髮，由於每根頭髮的生長週期都不同，因此男士每天掉落50-100根的頭髮，也屬於正常範圍之內。 頭髮的三個生長週期： 1.生長期：處此階段的頭髮佔所有頭髮的大多數，在生長期的頭髮，會經細胞不斷分裂，頭髮漸漸粗壯、變長，健康的頭髮應該是有光澤而且強韌。
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- 男士脫髮有甚麼的成因。要了解脫髮改善的方法前，不如先了解男士脫髮有甚麼成因！頭髮的生長週期分為生長期、衰退期跟休止期，健康和正常人士的頭髮應該有9成處於生長期，但由於每根頭髮生長週期都不同，所以每天掉落的頭髮數量，50根至100根都為之正常數目。
- 脫髮改善的方法！日常4個習慣幫到手！那實際上男士可以做甚麼達至脫髮改善？其實並不是想像中的困難，在日常生活入面調整一些習慣，很簡單就可以做到脫髮改善！
- 想脫髮改善要避以下3點！亂用偏方隨時出大事！掉髮是男士最痛，誰想 頭頂稀疏、地中海、M字額，甚至禿頭呢？為了脫髮改善，不少男士花盡心思，而坊間有很多脫髮改善的方法，不過想避免脫髮問題加劇，就要小心以下幾種的情況啦！
- 脫髮改善的不同治療方法大比拼！分析優劣！邊個好？要講到男士脫髮改善的治療方法，西醫、中醫各有一套治療的手法，加上市面上各種各樣的防脫髮、生髮產品，男士想脫髮改善，其實有很多選擇！
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美容貼士. 生髮指南. 預約體驗. 1分鐘自助登記 立即辦妥. 條款細則 私隱政策. 頭髮稀疏與禿頭只差一步，最快5年就會露頭皮！ 你日日夜夜都害怕頭髮會愈甩愈多，會顯露出光禿頭皮，甚至頭皮某個位置不再生新頭髮？ 究竟每天掉髮多少根才算脫髮？ 梳頭時脫髮正常嗎？ 那會是雄性禿的徵兆嗎？ 頭髮稀疏不是病，但想增強毛囊健康，就要學會減少毛囊堵塞，預防頭髮稀疏！ 自測是否髮量少、是否脫髮！ 你的頭髮稀疏嗎？ 你在脫髮嗎？ 1分鐘自測掉髮程度！ 很多人以為自己頭髮稀疏或開始脫髮只是「自己嚇自己」，不如花1分鐘來自測是否真的具頭髮稀疏的特徵！ 我們可以從髮量多寡來觀察！
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隨便在網上一搜，就已經有很多與脫髮治療和防脫髮有關的方法、療程等等，多得令人花多眼亂。今次特意整合了一個脫髮治療方法的懶人包，分別有5種治療脫髮的天然方法和5種使用藥物或手術的防脫髮療程，想知道如何治療脫髮，就不要錯過喔！
1. 脫髮有甚麼的類型和成因？ 在講解脫髮先兆之前，不如先了解一下男士脫髮有甚麼的類型和成因。 成因很多，例如壓力、不良生活習慣、缺乏運動，而最常見原因便是遺傳。 男士脫髮大多數是家族人士擁有禿頭/脫髮史，而且跟體內雄性激素雙氫睪酮 (DHT)過多有關。 DHT過多會攻擊頭髮健康的毛囊，使頭髮生長週縮短，加快脫落，而新生的頭髮也會變得又短又幼，最終毛囊收縮壞死。 形成永久的脫髮問題。 而除了遺傳性的男士脫髮，有時男士脫髮有機會受到疾病和藥物所影響。 一些癌症、甲狀腺亢進或低下、缺鐵性貧血和免疫系統疾病，例如紅斑性狼瘡，都會使頭髮掉落。 另外服用合成代謝的類固醇藥物、標靶藥，也可能出現脫髮情況。 除此之外，一些頭皮的問題，如頭皮濕疹、頭皮發炎，受真細菌感染，也能使男士頭髮掉落。
脫髮的最常見原因是遺傳性男性脫髮 (例如M字額、雄性禿及地中海等頭髮問題) 或女性型脫髮 (當中包括最令人困擾的產後脫髮)。 如果您有脫髮家族史，就有可能患有這種脫髮。另外，某些性激素也可引發遺傳性脫髮。這脫髮情況最早可能在青春期已經開始發生。
