腰椎間盤突出症 相關
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腰椎間盤突出是什麼?
椎間盤突出如何治療?
如何測試椎間盤突出?
腰突症怎麼辦?
2024年4月15日 · 椎間盤突出？ 骨質疏鬆？ 肌力下滑？ 人到三十，小心6大肌肉關節問題！ 預防還是要扚起心肝做運動！ Oscar 治療師. 都市痛症. 15/04/2024. 三十而立，在這個而立之年，人生的發展也到達頂峰，身體也正值壯年期，新陳代謝還未下滑時，不少健康上的問題卻會俏然出現。 1. 肌力下滑. 我們的肌力在20歲時處於高原期，但當步入30歲時便會開始下降。 研究找了847名20至100歲的受試者，測試握力跟肌肉的質量（抽creatinine跟量前臂周長），發現握力會在20歲進入高原期，但在30歲出現下降的趨勢，40歲就開始明顯下滑。 然而，下滑的肌肉力並非只是力量的減少，還有肌病肉群的質量就更為重要，而到了60歲左右出現的，更是近年由香港中文大學提倡預防肌少症的問題了。
2024年4月22日 · 腰椎間盤突出症 (Lumbar Disc Herniation) 是一種常見的腰椎痛症，亦是引起坐骨神經痛的元凶。 腰椎間盤其實是由髓核、纖維環及軟骨板構成。 當包裹髓核的纖維環退化或勞損，便會出現裂縫。 髓核便會從裂縫處突出擠壓附近軟組織。 由於大部分人的日常姿勢為坐下或向前彎曲，這個擠壓點通常會向後壓到腰椎管的前外側。 如果剛好壓到位處椎間盤後方的神經根，便有機會引起臀部至腿部的坐骨神經痛。 就算突出部分沒有壓到神經根，其它被壓逼的軟組織亦會發炎刺激神經引起痛楚。 患者很多都是因為彎腰從地上檢拾物件、或是咳嗽、又或長時間坐在沙發壓到腰椎間盤而引起。 治療腰椎間盤突出症通常分為保守治療及外科手治療兩種方法。
11 小時前 · 腰椎間盤突出症對個人健康的影響取決於其可能導致的殘疾程度。 有些人透過參與康復和使用止痛藥設法長期忍受這種情況。 然而，在許多情況下， 為了緩解症狀和改善整體生活質量，需要手術幹預。
2024年4月2日 · 家天使. 2024年4月2日. 曾有研究指出，約有8成的民眾一生中至少有一次下背痛的經驗，尤其越來越多人因為久坐加上姿勢不良，導致腰痠背痛的症狀接踵而來，這些都可能是椎間盤突出前的警訊。 若是繼續忽視，當椎間盤突出越來越嚴重，就有可能發生像是間歇性跛行、坐骨神經痛等症狀，當椎間盤突出壓迫神經太久或過於嚴重時，甚至有可能下半身癱瘓。 椎間盤的位置與作用....
2024年4月2日 · 物理治療. 熱療、電療：減緩疼痛及肌肉緊繃。 骨盆牽引：增加椎間的空係以減少椎間壓力，降低椎間盤突出可能。 肌力訓練：由專業人員指導患者訓練背部肌肉。 穿著背架或束腹：限制脊椎的活動，避免不當的姿勢對腰部施加過度壓力。
2024年4月18日 · 港大深圳醫院骨科團隊依託香港大學瑪麗醫院骨科，為脊柱疾病患者提供全方位服務，提供脊柱側彎矯形手術、強直性脊柱炎後凸畸形截骨矯形手術、頸椎前後路手術、腰椎滑脫和椎管狹窄的手術治療、脊柱感染和結核的綜合治療以及脊柱壓縮性骨折和 ...
2024年4月9日 · 腰椎管狹窄症 (Lumbar Spinal Stenosis) 是指腰椎骨後方與腰椎小面關節前方之間的腰椎管因病變得狹窄。 多數患者因老年退化引起，而先天性的腰椎管狹窄症則較罕見。 先天性腰椎管狹窄症是因發育不全引起，所以患者亦較年輕。 退化性腰椎管狹窄症患者多發生於五十歲後，主要由於腰椎關節增生、腰椎韌帶鈣化、腰椎骨向前滑脫、或腰椎骨前移等引起。 患者通常在站立或行走時會感覺腿部疼痛或痲痺，而坐下或彎腰則能舒緩症狀。 由於痛症令患者難以行走，所以會嚴重影響日常活動及自理能力。 治療腰椎管狹窄症主要分為保守治療及外科手術治療兩種方法。 保守治療包括醫生處方消炎止痛藥、肌肉鬆弛藥等，物理治療師採用一系列物理治療儀器、手法及運動，舒緩症狀及鍛煉核心肌群。
